作者：Bernhard De Luca更新于
当一整排人同时交叉双脚时，这段舞步看起来比跳起来更复杂。真正需要练习的是后面的部分：转完之后，你的脚要重新找到下一个该承重的步子。
这个名称指的是一套固定的排舞（Line Dance）编舞，而不是双人舞恰恰恰（Cha-Cha-Cha）课程。所有人都从同一只脚开始，面朝同一个方向。手部接触会暂时把相邻的人连成一排，但没有人带领双人舞动作。你也可以先独自练习步序，等到大家一起跳时再加入牵手动作。
在本教程中，原地恰恰恰始终指在两个拍子内完成三次完整的重心转换：在“3 and 4”上依次落在左脚、右脚、左脚，然后在“7 and 8”上依次落在右脚、左脚、右脚。“and”位于两个完整拍子之间。双脚始终留在你身下，不会随着每个三步组合在空间中移动。因此，这套编舞也适合在人群密集的一排中跳。向前移动的排舞 shuffle 步不是这里所需的跳法。
做摇摆步时，将重心移到指定的脚上，再移回另一只脚。只轻点一下是不够的，否则之后腾出来的就会是错误的那只脚。由于牵手动作还需要额外留意，遵循先分开协调手臂和双腿的原则会很有帮助。每完成一轮，方向改变，舞者便转向新的舞面。
使用乔治·斯特雷特的《One Night at a Time》，选择专辑《Carrying Your Love with Me》中的专辑版本。从稳定的节拍开始数四组八拍，共32拍；下一个节拍开始时，左脚起步。
拍数 1-8：1 左脚交叉迈到右脚前并承重，2 重心移回右脚，3&4 原地跳恰恰恰 (Cha-Cha-Cha)，左、右、左；5 右脚交叉迈到左脚前并承重，6 重心移回左脚，7&8 右、左、右。轻轻低位牵着舞伴的手。
第9至16拍：重复同一组八拍：左脚交叉摇摆、还原、左、右、左；右脚交叉摇摆、还原、右、左、右。保持面向起始方向；第16拍结束时重心落在右脚上，然后松开与相邻舞者牵着的手。
第17-24拍：第17拍重心前移至左脚，第18拍重心移回右脚，第19&20拍原地跳恰恰恰（Cha-Cha-Cha），左、右、左。第21拍重心后移至右脚，第22拍重心移回左脚，第23&24拍右、左、右；你的朝向保持不变。
第25至28拍：第25拍左脚向前迈步，第26拍向右转半圈，最后落在右脚上。第27&28拍原地做恰恰恰（Cha-Cha-Cha），左、右、左；从面向12点钟方向开始，现在面向6点钟方向。
拍数29-32：29右脚向前迈步，30向左转四分之一圈并将重心移至左脚。31&32原地跳恰恰恰 (Cha-Cha-Cha)：右、左、右；此时你面向3点钟方向，左脚空出，可用于重新开始。
不停顿，重新从左交叉摇摆步开始。先练习四轮，不牵手：起始视线依次朝向12点、3点、6点和9点方向；第四轮结束后，你会再次面向原来的墙。
这样就对了
不要这样
方位
检查
巩固
不需要固定舞伴，你可以独自加入队伍。你会与队列中紧挨着的邻伴互动，而不是和固定舞伴配合。在家练习时，不要牵手，脚步顺序完全不变。
一起跳时，在第 1 到第 16 拍的交叉摇摆步中，轻轻牵住邻伴的手，之后再放开。这一段也可以不牵手跳。不要伸手越过距离较远的人，手臂放松，让每个人都能自己保持平衡。
通常是最后一个四分之一右转跳成了左转，或者转得太多。第一次转身从 12 点钟方向转到 6 点钟方向，第二次从 6 点钟方向转到 3 点钟方向。先不放音乐，也不在中间加步，练习转向这些目标方向。
先跟着数拍练习每组八拍，再跟音乐连接起来。数拍时，要让每个完整拍之间的“和”清晰可闻，不要把三个步子跳得一样长。等你能不间断地完成整个步序后，再配上音乐，迈大步并不能帮上忙。
可以，在新一轮舞步开始时，从左脚交叉摇摆步重新加入。四分之一转身以及最后的右、左、右步可以帮你辨认这一轮的结束。在此之前，请站在舞者的移动路线之外。关于如何一起学习，报名排舞课程的零基础入门班中有相关说明。
不需要，刚开始练习时，穿平底舒适的鞋就可以，只要鞋底能让你在地面上平稳转身即可。鞋底抓地力很强的运动鞋可能会妨碍轴转，而鞋底特别光滑的鞋在交叉步时可能会打滑。动作幅度小一些，也不要穿还没磨合好的靴子。
