ارقص دوران اليسار في فالس فيينا بثقة

قفوا متقابلين في وضعية مغلقة، مع انحراف جانبي بسيط. في دور القيادة، تكون القدم اليمنى مشغولة وتبقى اليسرى حرة؛ وفي دور المتابعة، تكون القدم اليسرى مشغولة وتبقى اليمنى حرة. ابدؤوا من دون موسيقى وبخطوات صغيرة.

في دور القيادة، تقدّم بقدمك اليسرى، وفي دور المتابعة، تراجع بقدمك اليمنى. ابدآ الدوران إلى اليسار معًا انطلاقًا من حركة الجسم، من دون شدّ الذراعين. انقلوا وزنكما إلى القدم التي وضعتماها، واتركا القدم الأخرى حرة.

في دور القائد، تخطو بالقدم اليمنى إلى الجانب، وفي دور التابع تخطو بالقدم اليسرى إلى الجانب. دعوا القدمين تواكبان دوران الجسم، واتركا مساحة لبعضكما. تبقى الخطوة الجانبية صغيرة، حتى يمكن إتمام نقل الوزن الثالث دون قفزة.

وأنت تقود، ضع قدمك اليسرى متقاطعة أمام اليمنى وانقل وزنك إليها. ثم ضم قدمك اليمنى إلى اليسرى وانقل وزنك إليها. تبقى خطوة التقاطع ضيقة، من دون تشبيك الساقين؛ ولا تكتفِ بملامسة الأرض بأحد القدمين.

إذا كنتَ في دور القائد، حرّك قدمك اليمنى إلى الخلف، وإذا كنتَ في دور المتابع، حرّك قدمك اليسرى إلى الأمام. يتولى الآن الحركة إلى الأمام الشخص الذي رقص إلى الخلف للتو. يمكنك تحريك القدم الحرة مباشرةً، من دون نقل الوزن مسبقًا أو إضافة خطوة انتقالية.

في دور القيادة، تخطو إلى الجانب الأيسر، وفي دور المتابعة، تخطو إلى الجانب الأيمن. يفسح دور القيادة المجال للشخص في دور المتابعة كي يمر إلى الأمام حول الثنائي. حافظا على تواصلكما، من دون تدوير الكتفين في اتجاهين متعاكسين.

في دور القائد، تضمّ قدمك اليمنى إلى اليسرى وتنقل وزنك إلى اليمنى. وفي دور التابع، تعبر بقدمك اليسرى أمام اليمنى وتنقل وزنك إليها. تعودان إلى الوقوف على القدمين نفسيهما اللتين بدأتما بهما، ويمكنكما تكرار الحركة نفسها؛ ويُسمح بأخذ استراحة قبل التكرار أثناء التعلّم.