ضمّ القدمين في الفالس: في العدّة الثالثة من دون أي فراغ

يمكن أن يحدث تلامس خفيف، لكن ليس عليك أن تضغط الحذاءين أحدهما على الآخر. المهم أن يكون الحذاءان متجاورين مباشرةً من دون ترك فجوة عمدًا. قد تتلامس حواف النعل العريضة قبل القدمين داخل الحذاء، لذلك لا يثبت شكل الحذاء وحده أن القدمين أُغلقتا تمامًا.

ينبغي أن تستقر القدمان متجاورتين بمحاذاة طولهما، من دون أن تكون إحداهما متقدمة أو متأخرة بوضوح. عندما يختلف شكل الحذاءين، لا تكون محاذاة الحافتين الخارجيتين للنعل بدقة مليمترية مقياسًا عمليًا. استرشد بوضعية قدميك المعتادة، ولا تلْوِ ركبتيك لتجعل الحذاءين يبدوان متطابقين.

غالبًا لم ينتقل وزنك بالكامل بعد إلى القدم التي قرّبتها. قد يخفي تجاور الحذاءين أنك ما زلت توزّع وزنك بين الساقين. اختبر توزيع الوزن في تمرين منفرد مع التوقف والاستناد إلى دعم ثابت: ينبغي أن تتمكن من رفع قدم الارتكاز السابقة للحظة من دون أن تميل إلى الجانب.

يمكنك النظر إلى قدميك للتحقق سريعًا وأنت ثابت. لكن النظر إلى الأسفل باستمرار يغيّر وضعية جسمك المعتادة ويصعّب تطبيق الحركة أثناء الرقص مع شريك. لذلك، انظر بعد التوقف فقط، وتذكّر إحساسك بالوضعية النهائية، ثم كرر الحركة ورأسك مرفوع.

نعم، تنطبق القاعدة نفسها في المواضع التي تتضمن ضم القدمين بالطريقة المعتادة ضمن أحد أشكال فالس فيينا المعروفة. قرّب القدم الحرة إلى جوار الأخرى وانقل وزنك إليها. لكن لا تطبّق التمرين على خطوة التقاطع إلى الأمام في الدوران إلى اليسار، لأن الوضعية المتوازية المعتادة والقدمين مضمومتين غير مطلوبة هناك.

نعم، يمكنك في البداية التدرب على ضم القدمين من دون الرفع والخفض المتعمدين، لتسهيل التمييز بين وضع القدم ونقل الوزن. لكن ذلك لا يغني عن التقنية الكاملة للحركة، لذا أضف الحركة التي تعلمتها من جديد بعد ذلك، بدلًا من الاستمرار في الرقص بهذه الطريقة المبسطة.