Танцувай в синхрон заедно с други
В udansa ще откриеш съмишленици, които да поддържат ритъма с теб, както и подходящите танцови курсове във твоя регион. Регистрирай се и внеси свежа енергия на дансинга!
От Bernhard De LucaАктуализирано
В udansa ще откриеш съмишленици, които да поддържат ритъма с теб, както и подходящите танцови курсове във твоя регион. Регистрирай се и внеси свежа енергия на дансинга!
Paso Doble пренася огнената енергия на Испания директно на дансинга. С правилния фокус върху прецизната работа на краката в маршов ритъм, ще навлезеш в този горд танц без усилия и с пълна увереност.
Paso Doble заема съвсем специално място в световната танцова програма. Докато други латиноамерикански танци като Rumba или Cha-Cha-Cha се отличават с меки движения на ханша и плавно пренасяне на тежестта, тук властва гордият, изправен марш. Ако искаш да научиш стъпките на основната стъпка в Paso Doble, първо трябва да оставиш настрана обичайните си движения на ханша. Работата с краката се основава на контролирани, маршови стъпки, които се плъзгат ниско над пода. Коленете са леко гъвкави, но никога отпуснати, а целият център на тялото се поддържа в гордо основно напрежение. Този ясен, ритмичен характер прави танца достъпен дори за начинаещи, тъй като моделите на стъпките съвпадат много директно с музиката.
В класическата световна танцова програма основната цел е да се движиш уверено и хармонично в пространството. Не е нужно да си испански тореадор, за да се насладиш на този танц. Напълно достатъчно е да изпълняваш чисто основната маршова работа с крака и страничното Chassé. Ако искаш да научиш повече за правилната стойка на тялото и стабилната рамка, погледни стойката при стандартните танци, тъй като Paso Doble изисква подобна затворена и дисциплинирана позиция като стандартните танци. Когато упражняваш, се концентрирай върху това всяка стъпка да бъде поставена прецизно върху силния такт на музиката.
Застани изправен, дръпни раменете леко назад и надолу и стегни коремните мускули. Водещият и следващият застават един срещу друг в стабилна, леко отместена латино позиция.
Водещият започва с десния крак напред, а следващият с левия крак назад. Стъпвай с цяло стъпало и уверено, почти сякаш маршируваш решително. Повтори това за общо четири такта.
След стъпките напред следва Chassé. Водещият прави стъпка с десния крак настрани, прибира левия крак и отново стъпва с десния крак настрани. Следващият партньор повтаря това движение точно и прецизно.
Пренеси тежестта си контролирано обратно върху опорния крак след Chassé, за да започнеш плавно следващата поредица от стъпки или нова посока. Напрежението в тялото остава активно през цялото време.
Намери подходящото танцово училище сега и научи Paso Doble от основите.
Така да
Не така
Подготовка
По време на
Paso Doble се танцува в бърз двувременен такт. Това означава, че всяка стъпка съвпада точно с един от двата основни удара в такта, което придава на танца неговия маршов характер.
Да, Paso Doble е отличен испански маршов танц за начинаещи, тъй като основните стъпки се основават на лесни движения напред и настрани. В началото не са ти нужни сложни движения на хълбоците или завъртания.
Основната стъпка в световната танцова програма се състои от поредица маршови стъпки напред или назад, последвани от странично шасе. Тази комбинация позволява лесно придвижване по посока на танца.
Латиноамерикански танци: преглед на стъпки и фигури
Джайв вятърна мелница: инструкции стъпка по стъпка за двойки
Тест за стъпки в латиноамериканските танци: Определи нивото си
Латиноамерикански танци: модерни тенденции във фигурите за дансинга