Премини към основното съдържание
Техника на фигурите6 минути

Английски валс: дясно завъртане в шест стъпки

От Mary De LucaАктуализирано

Накратко
  • Дясното завъртане включва шест стъпки в два такта, броени два пъти до едно, две, три.
  • Водещата роля започва с крачка напред с десния крак, а следващата роля с крачка назад с левия крак, след което и двете правят крачка встрани и прибиране.
  • Във втория такт водещата роля започва с крачка назад с левия крак, а следващата роля с крачка напред с десния крак, след което и двете правят крачка встрани и прибиране.
  • Стандартното изпълнение включва общо завъртане на три четвърти надясно и завършва отново с водещата роля, обърната диагонално към стената.

В двойката правилният крак може внезапно да се усеща като грешен, когато и двамата искате да поемете по един и същ път. При тази фигура се редуват по-широката външна траектория и по-тясната вътрешна траектория: именно тази смяна позволява на двамата да продължите заедно.

Какво ти трябва за първия опит

  • Свободно пространство за упражняване на два такта с широки движения
  • Удобни танцови обувки с подметка, която позволява контролирано плъзгане
  • Затворена танцова позиция без дърпане с ръцете
  • Сигурно пренасяне на тежестта и броене в тривременен размер
  • Предварително определени роли на водещ и следващ партньор

Дясното завъртане се движи напред, вместо да описва кръг на място

Дясното завъртане се нарича още Natural Turn. В описания тук стандартен вариант за всеки такт се завърташ с три осмини надясно, общо три четвърти от пълен оборот. Това не е грешка: след шест стъпки умишлено остава още една четвърт до пълното завъртане. Фигурата е замислена за придвижване по края на залата, а не за затворен кръг на едно място.

За ориентир служи посоката на танцуване, тоест движението обратно на часовниковата стрелка около залата. В началото водещата роля е обърната по диагонал напред към стената, приблизително между посоката на танцуване и външната стена. След първия такт тя е с гръб към посоката на танцуване. След втория отново е обърната по диагонал към стената. Крайната позиция е по-напред в пространството от началната.

В първия такт водещата роля се движи по външната дъга, а във втория това прави следващата роля. Ролята, която започва назад, всеки път изминава по-късия вътрешен път. Ако и двете роли описваха еднакво големи дъги, стойката ти щеше да се напрегне. Ролите обозначават задачи, а не полове. За да се ориентираш между двата валса, ще ти помогне въведението в изучаването на валса; прегледът на Английския валс показва мястото на фигурата в по-нататъшния път на обучение.

Мъж и жена танцуват валс (Waltz) или Салса (Salsa) в студио
Кратка пауза за смяна на обувките е по-разумна, отколкото да насилваш завъртане със заяждаща подметка.

Как да танцуваш десен завой стъпка по стъпка

  1. Начална посока и опорен крак

    Застанете в затворена позиция: водещият е обърнат диагонално към стената, а следващият гледа в обратната посока. Водещият пренася тежестта върху левия крак, а следващият върху десния; другите крака остават свободни. Първо се уговорете да изпълните комбинацията без музика и спрете след шестте стъпки.

  2. Започни напред на първото броене

    Водещият стъпва напред с десния крак, а следващият назад с левия. Започни завъртането надясно като част от общото движение на телата, без да дърпаш за ръцете. Крачката напред започва с пета; човекът, който се движи назад, оставя достатъчно място за общото движение.

  3. На второ време продължи завъртането встрани

    Когато водиш, стъпваш наляво встрани, а когато следваш, надясно встрани. До тази стъпка сте се завъртели приблизително на четвърт оборот надясно. Водещият партньор се движи по по-широката външна траектория, а следващият партньор прави по-малка странична стъпка. В края на стъпката започва повдигането.

  4. Затваряне на три и снижаване

    Водещият затваря десния крак до левия, а следващият затваря левия до десния, като всеки пренася тежестта. Допълнете оставащата една осма от завъртането: водещият вече е с гръб към посоката на танца. Останете повдигнати в началото и се спуснете контролирано в края на броене три.

  5. Започни назад на второто броене „едно“

    Ако водиш, тръгваш наляво назад, а ако следваш, надясно напред, през петата. Въртенето надясно продължава. Сега следващият поема по-широката външна линия; когато водиш, с крачка назад освобождаваш място, вместо да избутваш другия с ръце.

  6. На броя две направи втората странична стъпка

    Като водещ стъпваш с десния крак встрани, като следващ стъпваш с левия. Продължаваш да се завърташ заедно с нея надясно и в края на стъпката започваш отново да се издигаш. Следващото завъртане, започнато с движение напред, обикаля около теб; дръж собствения си вътрешен път компактен и горната част на тялото свързана с нея.

  7. Прибери на три и задръж изходната позиция

    Ако водиш, прибираш левия крак до десния; ако следваш, прибираш десния до левия, като пренасяш тежестта. Във втория такт изпълняваш общо три осмини от оборот и накрая се снижаваш. Като водещ отново си обърнат диагонално към стената, а десният крак е свободен. Като следващ, левият крак е свободен.

Запазване на общия маршрут през залата

Точно така

  • Съобрази размера на стъпките с по-късия вътрешен път
  • Прехвърли изцяло тежестта при събирането на краката
  • Движи ръцете спокойно заедно с тялото
  • Прави странични стъпки по новата линия на движение

Не така

  • Налагаш еднакви по размер дъги отвътре и отвън
  • Затваряш краката, но оставаш на стария опорен крак
  • Дърпаш партньора си с дясната ръка, за да го завъртиш
  • Въртиш се с двата крака на едно и също място

Отметни тренировъчната си сесия

Преди началото

Начална позиция

След първия такт

Междинна позиция

След втория такт

Финал

Често задавани въпроси

  1. Да, Natural Turn е английското наименование на дясното завъртане в Английския валс (Langsamer Walzer). Тук става дума за цялата фигура от шест стъпки, а не само за първата ѝ тройка. Някои последователности в уроците първоначално включват само първите три стъпки, преди да продължат с друга фигура. Затова е полезно да се посочи броят на стъпките.

Стандартни курсове за твоите фигури във валса

Упражнявай десния завой в Английския валс (Langsamer Walzer) с насоки за големината на стъпките, работата на стъпалата и съвместното завъртане.

Виж всички подходящи курсове

Упражнявай шест стъпки заедно

В udansa ще намериш танцови партньори за стандартни танци (Standard), с които можеш бавно да разучиш десния завой. Опиши нивото си и предпочитаната танцова роля, за да започнете с една и съща задача.

Упражнявай шест стъпки заедно