Намери своя ритъм в Raqs Sharqi
В udansa ще откриеш съмишленици, страстни танцови школи и вълнуващи уъркшопи в твоя район, за да започнеш своето пътешествие във вълнуващия свят на ориенталските танци.

Ориенталският танц очарова поколения наред със своите плавни движения, ритмично разнообразие и дълбока изразителност. Изживей една форма на изкуство, която укрепва тялото и духа еднакво и те пренася в една богата култура.
Raqs Sharqi е арабското име за класическия ориенталски танц, който се утвърждава като професионален сценичен танц в Египет в началото на 20-ти век. Той се отличава с фино съчетание от плавни движения, ритмични акценти и емоционален израз.
Корените на танца, който днес на Запад наричаме предимно танц на корема, се простират векове назад. Неговата люлка е в Близкия изток и Северна Африка, където той е бил много повече от обикновено забавление: той е бил и остава неразделна част от семейни тържества, сватби и общностни празници. В Египет от него в началото на 20-ти век се развива класическият сценичен танц Raqs Sharqi, което в превод означава просто източен танц. Тази форма на изкуство съчетава фолклорни елементи с влияния от класическия балет и съвременните танцови стилове.
Който разбира историческия контекст, гледа на движенията с други очи. Не става въпрос за обикновена демонстрация, а за разказване на истории и визуализиране на музиката. Тялото на танцьора или танцьорката само се превръща в инструмент, който изобразява фините нюанси на барабаните, флейтите и струнните инструменти в пространството. Тази богата традиция отличава ориенталския танц от чистите фитнес тенденции и му придава дълбоко, емоционално измерение.
Да се учиш на изкуството на ориенталския танц означава да преоткриеш собственото си тяло по напълно нов начин. За разлика от много западни танцови стилове, които разчитат силно на движения в пространството и скокове, ориенталският танц се фокусира върху центъра на тялото. Движенията произтичат от средата на тялото и изолират отделни мускулни групи една от друга, докато останалата част от тялото изглежда спокойна. Това изисква фина координация и силна дълбока мускулатура.
За въведението в Raqs Sharqi не са необходими специални физически предпоставки. Всяка възраст, всяко телосложение и всяко ниво на физическа подготовка са добре дошли. Нежните, кръгови движения щадят ставите и същевременно укрепват тазовото дъно, както и мускулатурата на гърба. Много начинаещи споделят, че чрез тренировките развиват напълно ново, позитивно усещане за тялото си и че напрежението в ежедневието осезаемо намалява. Всеки, който се отдаде на това, тренира не само баланса си, но и способността си за концентрация.
Използвай голямо огледало, когато тренираш у дома. Само така можеш да контролираш дали движенията на бедрата ти наистина са изолирани или горната част на тялото ти се движи несъзнателно заедно с тях.
Ориенталският танц е като визуален превод на музиката, при който всеки барабан и всяка флейта намират своето място в тялото.
Светът на ориенталските танци е удивително разнообразен и се простира далеч отвъд класическата представа за блестящи костюми с пайети. Един задълбочен преглед на стиловете в ориенталския танц показва колко широк е спектърът. Класическият Raqs Sharqi впечатлява с елегантност, плавни движения с воал и сложни комбинации от стъпки на полупалци. Наред с него съществуват земни фолклорни танци като египетския Baladi, който излъчва чиста радост от живота и приземеност, или Saidi, който традиционно се танцува с бастун.
През последните десетилетия се развиха и модерни фюжън стилове, които интегрират елементи от съвременния танц, Flamenco или Hip-Hop. Всеки, който днес открива ориенталския танц за себе си, може свободно да се развива между традиционния фолклор и експерименталните форми на изразяване. Всяко студио и всеки преподавател поставя свои собствени акценти, поради което си заслужава да изпробваш различни пробни уроци. Ако все още не си сигурен кой танцов стил ти подхожда, може би един игрив подход като нашия тест за танцов стил ще ти помогне да опознаеш по-добре своите танцови предпочитания.
Традиция и културно наследство
Традиционната форма отдава голямо значение на културните корени, специфичната музикална теория и класическите движения от страните на произход.
Творческа свобода и микс от стилове
Модерните фюжън стилове смесват ориенталската техника на изолация с елементи от Contemporary, Hip-Hop или Tribal Style и предлагат пространство за творчески експерименти.
Не, за начало изобщо не е необходимо да показваш корема си. Можеш да тренираш в удобно спортно облекло като клин и обикновена тениска, в които се чувстваш добре и можеш да се движиш свободно.
Ориенталски танци: история и стиловеПотопи се във вълнуващата история на ориенталските танци. Научи повече за корените на Raqs Sharqi, земния Baladi и разнообразието от регионални стилове.
Научи техника на танца на корема: овладей изолациите и шимитатаНаучи как да изпълняваш правилно основните изолации, шимита и движения с ханш в ориенталските танци и подобри своята координация.
Музика и ритми за танц на корема: почувствай душата на Raqs SharqiОткрий завладяващия свят на близкоизточните ритми и научи как да включиш Maqsum, Malfuf, воал и цимбали в своя танц с много изразителност.
Подготовка за участие по ориенталски танци: костюм, грим и практикаПървото ти участие по ориенталски танци изисква сериозна подготовка, от избора на костюм до сценичния грим. Научи как да се подготвиш оптимално и да овладееш изкуството на импровизацията.