Стандарт или латино: какъв тип състезателен танцьор си ти?

Изборът между стандартни и латино танци определя целия ти път в танцовия спорт. Докато стандартните танци като Waltz, Tango, Wiener Walzer, Foxtrot и Quickstep се отличават с почти магическо, съвместно движение в пространството, латино танците Salsa, Cha-Cha, Rumba, Samba и Jive изискват съвсем различна динамика. Тук на преден план излизат изолациите, бързите движения на хълбоците и директното, често игриво взаимодействие. И двете дисциплини са изключително атлетични и изразителни по свой начин, но изискват от тялото и ума ти напълно различни умения.

За младежите, които искат да надхвърлят класическия ученически курс по танци и се стремят към истинска турнирна подготовка в клуб, специализацията си заслужава. Който открие рано къде са собствените му силни страни, спестява много разочарования в тренировките и изгражда по-бързо истинско самочувствие. В крайна сметка, позитивната представа за тялото чрез танците се създава точно тогава, когато се чувстваш напълно комфортно и автентично в движенията си.

След като имаш резултата от теста си черно на бяло, е време за практическото му приложение в клуба или школата. Не се обезсърчавай, ако в първия момент не си успял да се определиш към конкретен тип, много успешни състезателни танцьори са започнали като комбинирани танцьори в дисциплината десет танца. Важно е сега да посещаваш целенасочено пробни уроци и в двете области и да се вслушваш в усещанията на тялото си. Обърни внимание на това как се чувства връзката с партньора ти и дали съответната музика ти доставя удоволствие дори след десетото повторение.

Когато избереш посока, адаптирай и самостоятелните си тренировки у дома. За феновете на латино танците например си заслужава да поддържат гъвкавостта на тазобедрените стави и да координират прецизно работата на стъпалата, за да блеснат по-късно на състезателния паркет. Който е усърден, може дори целенасочено да упражнява латино танци соло, за да стабилизира собствения си баланс и типичните завъртания без партньор. В областта на стандартните танци пък фокусът на индивидуалната ти тренировка е преди всичко върху стабилността на торса и елегантната стойка на главата.