Премини към основното съдържание
Tango Argentino4 минути

Tango Argentino основна стъпка: стъпка по стъпка към осмицата

От Bernhard De LucaАктуализирано

Накратко
  • Основната осмица в Tango Argentino се състои от комбинация от стъпки напред, настрани и назад, които описват легнала осмица.
  • Водещият инициира промените в посоката основно чрез завъртане на собствения си торс, без да оказва натиск с ръцете.
  • Следващият кръстосва краката си прецизно при всяка промяна на посоката и поддържа постоянен контакт с пода.
  • Чистото пренасяне на тежестта след всяка отделна стъпка гарантира баланса на двойката в пространството.

Навлизането в Tango Argentino става най-добре чрез прочутата основна осморка. С това ръководство ще овладееш последователността от стъпки стъпка по стъпка и ще внесеш забележима елегантност в движенията си.

Това ти е необходимо предварително

  • Танцови обувки с подметка от естествена кожа, която позволява плъзгане
  • Танцов партньор за съгласуване на движенията
  • Достатъчно свободно място на дансинга
  • Стабилно усещане за собствената телесна ос

Разбиране на основите на класическото Tango Argentino

Класическата основна осмица, известна на испански и като Ocho, е сърцето и визуалната визитна картичка на Tango Argentino. За разлика от много стандартизирани танци, тангото се основава на импровизацията, но основната осмица служи като незаменима основа. Тя свързва обикновеното ходене с първите елегантни промени в посоката и отваря вратата към по-сложни фигури. За да можеш да танцуваш тези стъпки от Tango Argentino плавно, е решаващо прецизното съгласуване между партньорите. Тук не става въпрос за сила, а за финото предаване на движението от центъра на тялото.

За хармонично взаимодействие прегръдката в Tango Argentino е най-важното средство за комуникация. Водещият инициира всяка промяна на посоката чрез нежно завъртане на собствения си торс (дисоциация), което се предава непосредствено на следващия. Следващият реагира на този импулс, като оставя таза си да се завърти леко под ъгъл и така изписва характерната форма на примка върху паркета. Който е усвоил тази основна работа с краката, придобива нужната увереност, за да се концентрира по-късно изцяло върху потока на движението и динамиката в пространството.

Петте стъпки на класическата основна осмица

  1. Изпълнение на стъпка назад

    Водещият започва с левия крак назад, докато последователят едновременно с това прави крачка напред с десния крак. Тежестта веднага се пренася стабилно върху новия опорен крак.

  2. Започване на странична стъпка

    Водещият прави стъпка встрани надясно, а следващият се отдръпва съответно наляво. В края на стъпката стъпалата се събират за кратко едно до друго, без да се пренася цялата тежест.

  3. Водене в кръстосана позиция

    Водещият завърта торса си леко наляво, за да насочи последователя в кръстосана позиция. Последователят кръстосва левия крак плътно пред десния и веднага пренася тежестта си върху него.

  4. Започване на завъртането

    От кръста водачът извършва лека ротация на горната част на тялото. Последователят използва този импулс за завъртане (пивот) върху възглавничката на предния крак, за да постави началото на посоката за осмицата.

  5. Завършване на движението

    Двойката преминава заедно към следващата стъпка, за да завърши движението плавно. Стъпалата се събират отново в успоредна позиция, готови за следващото повторение.

Избягвай типичните грешки при основната осмица

Правилно

  • Води импулса от центъра на тялото си
  • Плъзгай стъпалата си плътно по пода
  • Пренасяй тежестта си напълно след всяка стъпка

Грешно

  • Придърпване на партньора в позиция с ръце
  • Неконтролирано повдигане на стъпалата при завъртания
  • Припряно препъване без стабилен баланс на един крак

Твоят списък за перфектната основна ос

Преди танците

Подготовка

При първата стъпка

През това време

Често задавани въпроси

  1. Основната осмица, наричана още Ocho, описва движение, при което стъпалата на партньора, който следва, очертават формата на легнала осмица върху пода. Това се постига чрез контролирани завъртания на таза при всяка стъпка.

Курсове по Tango близо до теб

Намери подходящия курс и научи стъпките на Tango от самото начало.

Виж всички подходящи курсове

България: все още няма курсове

Абонирай се за бюлетина, ще ти кажемИмаш танцово студио? Добави курсовете си

Германия: виж курсовете

Намери партньор за танци

Предстоящи събития в този танцов стил

Да преживеем тангото заедно

В udansa connect ще откриеш съмишленици в твоя регион, които искат да изследват Argentine Tango с теб, от първата осмица до елегантното завъртане. Просто се регистрирай и намери своя танцов партньор!

Присъедини се безплатно
Да преживеем тангото заедно

Подходящо по темата

Прочети още