Премини към основното съдържание
Филмови сцени5 минути

Научи сиртаки: кратката версия на сцената на плажа

От Mary De LucaАктуализирано

Накратко
  • Кратката версия за научаване съчетава лек контакт с рамене със странични стъпки надясно и наляво.
  • Танцувате един до друг в една и съща посока и и двамата започвате с десния крак.
  • Първоначално всяка стъпка трае две броения, а по-късно едно, като стъпките са съответно по-малки.
  • Тази опростена последователност следва постепенното ускоряване в сцената на плажа, но не включва цялата хореография.

Когато ускорявате заедно, всяко малко забавяне се забелязва: единият крак изостава, а едната ръка вече продължава напред. Именно това взаимодействие превръща кратката последователност в упражнение, което изисква внимание и от двамата.

Това ти трябва за кратката последователност

  • Втори човек за съвместното изпълнение
  • Равен, сух под със свободно място от двете страни
  • Удобни дрехи и равни обувки, които стоят стабилно
  • Чуваемо броене или подходящ музикален запис
  • Лек контакт с рамото, който не причинява болка

Изграждането на темпото прави учебната версия разпознаваема

Сцената на плажа от Алексис Зорбас, позната и като Зорба Гъркът, не може да се пресъздаде само с поредица от стъпки. Най-отчетливо е как двама души, застанали един до друг, преминават от спокойно начало към все по-бързи движения. Контактът с раменете прави общия им ритъм видим. Затова за твоята кратка версия са достатъчни няколко движения встрани, които първо изпълнявате с по-големи интервали, а после по-нагъсто.

Следващото упражнение е съзнателно опростена учебна версия, а не точно възпроизвеждане на оригиналната хореография на сиртаки (Sirtaki). Кръстосаните стъпки, ниските позиции и скоковете остават извън нея. Принципът да сведете филмова сцена до движения, които лесно се упражняват, личи и в учебната версия на финала на „Футлуз“.

Разграничавай темпото на музиката от гъстотата на стъпките: можеш първо да стъпваш на всеки втори равномерен удар, а после на всеки удар. Така вече се създава ясно усещане за ускорение. Запис, чието темпо действително се ускорява, ви поставя пред допълнително предизвикателство. Ако въведете и двете промени едновременно, съгласуването помежду ви се затруднява излишно. Полезно е, особено при по-дълги повторения, да знаеш как постепенно увеличаваш натоварването при танцуване. В тази част най-важното е краката ви да поддържат ритъма, а ръцете ви да не го насилват.

Звукът от допира на подметките с пода по време на упражнение може да подскаже дали двата крака наистина стъпват едновременно.
Звукът от допира на подметките с пода по време на упражнение може да подскаже дали двата крака наистина стъпват едновременно.

Изгради заедно кратка комбинация

  1. Контакт с рамо, застанали един до друг

    Застанете един до друг, обърнати в една и съща посока, и поставете леко по една ръка върху рамото на другия, което е по-близо до вас. Оставете външните си ръце отпуснати и лактите леко свити, без да се подпирате един на друг.

  2. Прехвърляне на тежестта наляво

    И двамата прехвърлете тежестта върху левия крак, а десният остава свободен. Единият от вас поема броенето и дава знак за начало с „Старт“, без да побутва партньора през рамото.

  3. Изтанцувай бавно дясната половина

    Стъпи с десния крак встрани на 1, задръж на 2; прибери левия крак с прехвърляне на тежестта на 3, задръж на 4. Стъпи с десния крак встрани на 5, задръж на 6; докосни пода с левия крак до десния, без да прехвърляш тежестта, на 7, задръж на 8.

  4. Допълнете лявата половина

    Стъпете вляво встрани на 9, задръжте на 10; приближете десния крак с пренасяне на тежестта на 11, задръжте на 12. Стъпете вляво встрани на 13, задръжте на 14; докоснете с десния крак до левия без пренасяне на тежестта на 15, задръжте на 16.

  5. Спокойно свързване на двете половини

    Повтаряйте целия блок от 16 брояния първо два пъти с равномерно темпо на броене. След докосването с десния крак той отново е свободен за началото; връзката е успешна, ако никой не трябва да пренася тежестта допълнително.

  6. Изпълнявай стъпките по-нагъсто

    Танцувай същата последователност в осем броя: стъпка с десния крак, прибери левия до него, стъпка с десния, докосни пода с левия, стъпка с левия, прибери десния до него, стъпка с левия, докосни пода с десния. Отдели по един удар за всяко движение; скъси страничните стъпки и повтори бързата поредица два пъти, без допълнителни подскоци.

  7. Задръжте последното докосване заедно

    Завършете втория бърз блок с докосване на десния крак до левия и останете така за два удара. След това прекратете контакта с раменете; ако музиката се ускорява, приключете упражнението по-рано, щом стъпките ви започнат да се разминават.

Поддържане на контакт без взаимно дърпане

Точно така

  • Дръж ръката отворена и леко поставена върху рамото
  • При затваряне поеми изцяло тежестта
  • При потупване оставяй тежестта върху опорния крак
  • При по-високо темпо скъсявай страничните стъпки

Не така

  • Не стискай рамото с пръсти
  • Не оставяй събиращия крак просто да докосне пода, без да го натовариш
  • Не прехвърляй незабелязано тежестта върху крака, с който почукваш
  • Не прави по-големи крачки при по-високо темпо

Три контролни точки за цялостното ти изпълнение

Преди началото

Позициониране

След бавния блок

Синхронизация

След бързото затваряне

Финал

Често задавани въпроси

  1. За да пресъздадеш филмовата сцена, подхожда добре познатата музика на Микис Теодоракис от „Алексис Зорбас“. За първите упражнения още не ти е необходима: равномерното броене на глас помага по-добре да разбереш прехвърлянето на тежестта. Започни с музика в спокойната част и завърши краткия си вариант, преди темпото да изпревари възможността ви да изпълнявате движенията безопасно.

Упражнявай смяната на темпото заедно

В udansa ще откриеш партньори за танци, с които да упражняваш кратката плажна сцена и смяната на темпото в нея. Опиши в търсенето си, че искаш да пробваш опростена последователност със странични стъпки.

Упражнявай смяната на темпото заедно