মূল কন্টেন্টে যান
ক্লাসের পরিকল্পনা৬ মিনিট

লন্ডনে ব্যক্তিগত নাচের ক্লাস: তোমার অনুরোধ প্রস্তুত করো

লিখেছেন Mary De Lucaহালনাগাদ

সংক্ষেপে
  • লন্ডনে ব্যক্তিগত নাচের ক্লাসের জন্য, সাধারণভাবে উন্নতি করার ইচ্ছার বদলে এমন একটি শেখার লক্ষ্য ঠিক করো যা পর্যবেক্ষণ করে বোঝা যায়।
  • আগে কী কী ক্লাস করেছ, কোন নড়াচড়াগুলোতে তুমি স্বচ্ছন্দ এবং কোন নির্দিষ্ট সমস্যায় পড়ছ, তা কোনো অস্পষ্ট স্তরের উল্লেখ না করে বর্ণনা করো।
  • তোমার অনুরোধে নাচের ধরন, শেখার লক্ষ্য, পূর্ব অভিজ্ঞতা, অংশগ্রহণের ধরন, ক্লাসের ভাষা এবং তোমার সুবিধাজনক সময়গুলো উল্লেখ করো।
  • একটি উপযুক্ত ক্লাসের লক্ষ্য এমন হয়, যেখানে একটি কৌশলগত সংশোধনের সঙ্গে এমন একটি অনুশীলন থাকে যা পরে তুমি নিজে আবার করতে পারো।

প্রাইভেট ক্লাসের পর অনুশীলন চালিয়ে যাও

udansa connect-এ লন্ডনে এমন মানুষ খুঁজে পাবে, যাদের সঙ্গে তোমার একক নাচের ক্লাসে শেখা মুভমেন্টগুলো আবার অনুশীলন করতে পারো। এজন্য নির্দিষ্ট অনুশীলনটি এবং যুগল নাচে তোমার ভূমিকা বর্ণনা করো।

প্রাইভেট ক্লাসের পর অনুশীলন চালিয়ে যাও

একটি ব্যক্তিগত ক্লাসে সেই জায়গা থেকে শুরু করা যায়, যেখানে দলগত ক্লাসে তুমি নিয়মিত আটকে যাও। এর জন্য তোমার শিক্ষককে বুঝতে হবে, কোনো মুভমেন্ট তোমার শেখা হয়নি, নাকি গান চলার সময়ও সেটি এখনো নির্ভরযোগ্যভাবে করতে পারছ না।

তোমার প্রস্তুতির জন্য যা দরকার

  • একটি নির্দিষ্ট নৃত্যশৈলী বা কোনো নির্দিষ্ট মুভমেন্ট
  • এখন পর্যন্ত তোমার নেওয়া ক্লাস সম্পর্কে নোট
  • বারবার হওয়া কোনো সমস্যার একটি উদাহরণ
  • যাতায়াতের সময়সহ সম্ভাব্য সময়সীমা
  • তোমার পছন্দের পাঠদানের ভাষা

একটি ভালো শেখার লক্ষ্য এমন একটি নড়াচড়ার কথা বলে, যা চোখে দেখা যায়

লন্ডনে তোমার অনুরোধের জন্য „আমি আরও ভালো নাচতে চাই“ কথাটি খুব বিস্তৃত। এতে শিক্ষক বুঝতে পারেন না, তুমি কোন কাজটি করতে চাও, বা কী দেখে তোমার অগ্রগতি বোঝা যাবে। এর চেয়ে কার্যকর লক্ষ্য হলো: „একটি ঘূর্ণনের পর আমি বাড়তি ভারসাম্য-রক্ষার পদক্ষেপ না নিয়ে আবার মৌলিক পদক্ষেপে ফিরতে চাই।“ এতে একটি পরিস্থিতি, একটি ভুল এবং চেনা যায় এমন ফলের বর্ণনা রয়েছে।

চোখে দেখা সমস্যাটিকে তার কারণ সম্পর্কে তোমার অনুমান থেকে আলাদা করো। „আমি আমার শুরুর জায়গার পাশে গিয়ে পা ফেলি“ হলো একটি পর্যবেক্ষণ। „আমার শরীরের টান ঠিক নয়“ ইতিমধ্যেই একটি নির্ণয়। পাঠের সময় দেখা যেতে পারে যে আসলে পদক্ষেপের আকার, দৃষ্টির দিক বা অসম্পূর্ণভাবে এক পা থেকে অন্য পায়ে ভর দেওয়াই গুরুত্বপূর্ণ। কারণটি আগে থেকে জানা তোমার জন্য জরুরি নয়।

ব্যক্তিগত পাঠে লক্ষ্যভিত্তিকভাবে একই নড়াচড়া বারবার অনুশীলন করা যায় এবং ব্যক্তিগত প্রতিক্রিয়া পাওয়া যায়, তবে এতে যে সঙ্গে সঙ্গে আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে নাচতে পারবে, তার নিশ্চয়তা নেই। পরে নিয়মিত নির্দেশনা ছাড়াও সংশোধিত নড়াচড়াটি করতে পারতে হবে। তোমার পাঠের ধরনটি আরও সামগ্রিকভাবে বুঝে নিতে চাইলে, লন্ডনে শেখার লক্ষ্য অনুযায়ী নাচের কোর্স সম্পর্কিত নির্দেশিকা তোমাকে সাহায্য করবে। পাঠের মাঝের সময়ে অনুশীলনের জন্য লন্ডনে অনুশীলনের জন্য নাচের সঙ্গী কীভাবে খুঁজে পাবে নির্দেশিকাটি কাজে লাগবে। প্রথম লক্ষ্যটি এতটাই ছোট রাখো, যাতে শেষে তুমি সত্যিই বলতে পারো, নড়াচড়ায় কী বদলেছে।

নাচের ঠিক পরেই লেখা একটি নোট এমন বিবরণ ধরে রাখে, যা পরে স্মৃতিতে দ্রুত ঝাপসা হয়ে যায়।
নাচের ঠিক পরেই লেখা একটি নোট এমন বিবরণ ধরে রাখে, যা পরে স্মৃতিতে দ্রুত ঝাপসা হয়ে যায়।

লক্ষ্যভিত্তিক অনুরোধ করার সাতটি ধাপ

  1. একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতি বেছে নাও

    তোমার নাচে এই মুহূর্তে যে বিষয়টি সবচেয়ে বেশি বাধা দিচ্ছে, সেটি বেছে নাও: যেমন গানের তালে নাচ শুরু করা, দিক পরিবর্তন করা, অথবা ঘূর্ণনের পরের ধাপ। তখন কী ঘটে এবং কোন পরিবেশে তোমার এটি দরকার, তা বর্ণনা করো, যেমন ক্লাসে বা নিজের মতো নাচার সময়।

  2. কাঙ্ক্ষিত ফলাফলটি নির্ধারণ করুন

    „আমি … করতে পারতে চাই“ দিয়ে একটি বাক্য লিখুন। একটি পর্যবেক্ষণযোগ্য শর্ত যোগ করুন: বিরতি ছাড়া, ভারসাম্য সামলানোর অতিরিক্ত পদক্ষেপ ছাড়া অথবা সংগীতের তালের সঙ্গে মিলিয়ে। „নিখুঁত“ এবং „পেশাদার“ শব্দ দুটি এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলো থেকে একটি নির্দিষ্ট অনুশীলনের কাজ নির্ধারণ করা যায় না। প্রথম লক্ষ্য হিসেবে একটি ফলাফলই যথেষ্ট।

  3. তোমার বর্তমান পর্যায় বর্ণনা করো

    এখন পর্যন্ত তুমি কী ধরনের নাচের ক্লাস করেছ এবং কোন কোন মুভমেন্ট নিজে নিজে করতে পারো, তা লিখে রাখো। দেখে দেখে নকল করা, নির্দেশনা শুনে নাচা এবং নিজের মতো করে সংগীতের সঙ্গে নাচার মধ্যে পার্থক্য করো। দীর্ঘ বিরতির কথাও উল্লেখ করো: মনে থাকা নাচের ধাপের ক্রম আর বর্তমানে করতে পারো এমন মুভমেন্ট এক বিষয় নয়।

  4. একটি অসুবিধা বোধগম্য করে তোলা

    শুরুর অবস্থান, নড়াচড়া এবং ভুলসহ একটি উদাহরণ যোগ করো। „পাশে পা ফেলার সময় আমার ভর দুই পায়ের মাঝখানে থেকে যায়“ কথাটি „আমার কৌশল খারাপ“ বলার চেয়ে বেশি সহায়ক। নিজের একটি ছোট ভিডিও উদাহরণটিকে আরও স্পষ্ট করতে পারে, তবে তা তোমার বর্ণনার বিকল্প নয়।

  5. ক্লাসের পরিসর নির্ধারণ করো

    তুমি একা, নাকি আরেকজনের সঙ্গে অংশ নিতে চাও, তা লিখে রাখো। যুগল নাচের ক্ষেত্রে, তুমি যে ভূমিকায় নাচো এবং সঙ্গে আসা ব্যক্তির ভূমিকাও উল্লেখ করো। শিক্ষাদানের ভাষা, সম্ভাব্য সময়গুলো এবং চলাফেরার প্রাসঙ্গিক সীমাবদ্ধতাগুলো যোগ করো, যেমন বর্তমানে লাফানো সম্ভব নয়।

  6. পরের অনুশীলনের পরিকল্পনা করো

    কোথায় এবং কার সঙ্গে সংশোধনটি আবার অনুশীলন করতে পারো, তা ঠিক করো। ভারসাম্যের সমস্যা একা কিছুটা অনুশীলন করা যায়, কিন্তু নেতৃত্বের প্রতিক্রিয়া অনুশীলনের জন্য একজন সঙ্গী দরকার। অতিরিক্ত নাচের স্টেপ না শিখে সহজ একটি পুনরাবৃত্তির কাজ ঠিক করো, যাতে ক্লাসের মাঝের সময়টায় একই পরিবর্তন নিয়ে কাজ করতে পারো।

  7. অনুরোধটি সাজিয়ে পাঠাও

    তোমার তথ্য দিয়ে এই নমুনাটি ব্যবহার করো: „আমি লন্ডনে [নৃত্যশৈলী]-এর ব্যক্তিগত ক্লাস খুঁজছি। আমি [স্তর] পর্যন্ত পারি। [পরিস্থিতি]-তে [ভুল] হয়। আমার লক্ষ্য হলো [ফলাফল]। আমি [একা/দুজন মিলে] আসব, [ভূমিকা] অনুশীলন করি এবং [ভাষা] পছন্দ করি। [সময়] আমার জন্য সম্ভব। এরপর আমি [অনুশীলন] নিজে নিজে আবার করতে চাই।”

তোমার শেখার লক্ষ্য অনুযায়ী লন্ডনে নাচের ক্লাস

udansa-তে কোর্স ফিল্টারে তুমি লন্ডনে তোমার ক্লাসের জন্য বর্তমান অফার, দাম এবং উপলভ্য সময়সূচি খুঁজে পাবে।

এভাবেই তোমার বিবরণটি ব্যবহারযোগ্য হয়ে ওঠে

এভাবেই করো

  • পর্যবেক্ষণটি উল্লেখ করো: ঘূর্ণনের পর একটি অতিরিক্ত পদক্ষেপ নেওয়া
  • নিরাপদ চলন ও কঠিনতাকে আলাদাভাবে বর্ণনা করো
  • কাছে আসার জন্য সময় রেখে সময়ের পরিসর উল্লেখ করো
  • একটি কারিগরি কাজকে মূল বিষয় হিসেবে নির্ধারণ করো

এভাবে নয়

  • কোনো রোগনির্ণয় ছাড়াই দাবি করা: আমার ভারসাম্যটাই মৌলিকভাবে ভুল
  • নড়াচড়ার উদাহরণ ছাড়া শুধু “মধ্যম স্তর” লেখা
  • ক্যালেন্ডারে শুধু ক্লাসের সময়টুকু ফাঁকা রাখা
  • একসঙ্গে একাধিক নতুন ফিগার এবং সব মৌলিক বিষয় দাবি করা

তোমার প্রস্তুতির চেকলিস্ট

লেখার আগে

পর্যবেক্ষণ

পাঠানোর আগে

অনুরোধ

প্রথম ক্লাসের আগে

শুরু

সাধারণ জিজ্ঞাসা

  1. হ্যাঁ, পূর্ব অভিজ্ঞতা ছাড়াও তুমি ব্যক্তিগত পাঠ শুরু করতে পারো। তখন অনুমানভিত্তিক কৌশলগত ভুলের কথা না লিখে, দৈনন্দিন জীবনের কোন পরিস্থিতিতে তুমি নাচতে চাও তা বর্ণনা করো। যেমন, নিজে থেকে গানের তালে নাচ শুরু করা এবং একটি সহজ মুদ্রা বারবার করা। পাঠ শুরু হতে পারে শরীরের ভার এক পা থেকে অন্য পায়ে নেওয়া, ঘরের মধ্যে নিজের অবস্থান বোঝা এবং গানের ছন্দ চিনে নেওয়ার মাধ্যমে।