Přeskočit na hlavní obsah
Párové figury6 minut

Cha cha cha Hand to Hand: Společné otevření dozadu

Text: Mary De LucaAktualizováno

Stručně
  • Při Hand to Hand se otočíte vedle sebe a na druhou dobu oba vykročíte jednou nohou dozadu.
  • Na tři se váha vrátí na přední nohu, zatímco se znovu otočíte k sobě.
  • Na čtyři a jedna následuje boční Chassé, při kterém změníte úchop rukou a přejdete na druhou stranu.
  • Při prvním otevření vykročí vedoucí osoba levou nohou dozadu a následující pravou, potom nohy vyměníte.

Malý krok vzad změní směr, kterým se společně díváte, aniž byste se museli vzdalovat jeden druhému. Když se figura zadrhne, často za to může okamžik mezi návratem a změnou strany, ne nedostatek pohyblivosti.

Co potřebuješ na cvičení

  • Partner nebo partnerka s pevně danými tanečními rolemi
  • Známé boční chassé na čtyři a jedna
  • Jisté stání na jedné noze po každém přenesení váhy
  • Taneční boty a rovná, volná plocha na trénink
  • Slyšitelný základní rytmus nebo společné počítání nahlas

Otevření mění směr, ne vzdálenost

Hand to Hand je párová figura s otevřením vzad: z postavení čelem k sobě se otočíte přibližně o čtvrt otáčky stejným směrem. Spojené ruce pak máte mezi sebou. Oba vykročíte jednou nohou vzad, přenesete na ni váhu a potom se vrátíte na přední nohu. Krok vzad vede za tvé vlastní tělo, ne směrem od tvého tanečního partnera. Spojení tak zůstane na dosah a nemusíš natahovat paži.

Následující cvičení začíná levým otevřením vzad u vedoucího tanečníka. Jeho pravá ruka je proto nejprve spojená s levou rukou následující tanečnice. Při přechodu k druhému otevření toto spojení vyměníte. Role se zde nazývají vedoucí a následující, bez ohledu na to, kdo je zastává.

Počítání vychází z toho, že znáš základní rytmus. Pokud si ještě nejsi jistý, jak ho počítat, pomůže ti úvod do Cha cha cha s kroky a hudbou. Hand to Hand se tančí také v Rumbě. S orientací ti pomohou základy R rumby v páru, nenahradí ale chasse z tohoto cvičení. Otevření vpřed je jiná figura, New Yorker.

Malý krok vzad ti dá víc času najít společný směr pohledu bez hektického pohybu paží.
Malý krok vzad ti dá víc času najít společný směr pohledu bez hektického pohybu paží.

Procvič si Hand to Hand v sedmi krocích

  1. Začátek s chassé

    Na čtyři a jedna zatančete chassé: vedoucí pravá, přisunout levou, pravá; následující levá, přisunout pravou, levá. Stojíte proti sobě, vedoucí na pravé noze, následující na levé. Spojte pravou ruku vedoucího s levou rukou následujícího, druhá ruka zůstává volná.

  2. Otevření vzad k první straně

    Před krokem vzad se otočte: vedoucí o čtvrt otočky doleva, následující doprava. Na druhou dobu vykročí vedoucí levou nohou vzad, následující pravou. Přeneste váhu; nyní se díváte stejným směrem a spojené ruce držíte nízko mezi sebou.

  3. Vrátit se na přední nohu

    Na tři přeneste váhu zpět: vedoucí na pravou nohu, následující na levou. Přitom se znovu otočte k sobě. Noha, kterou jste přenesli zpět, je potom volná a můžete se na sebe dívat, aniž byste museli přitahovat spojenou paži.

  4. Tančete do strany a vyměňte si ruce

    Na čtyři a jedna zatančete šasé: vedoucí levou nohou, přisune pravou, levou; následující pravou nohou, přisune levou, pravou. V postavení čelem k sobě nabídněte levou ruku vedoucího a pravou ruku následujícího. Jakmile se tyto ruce dotknou, přerušte dosavadní spojení.

  5. Otevřít se dozadu na druhou stranu

    Teď se otočte, vedoucí doprava a následující doleva. Na dvě vykročí vedoucí pravou nohou dozadu a následující levou. Oba se znovu díváte stejným směrem; nově spojené ruce zůstávají mezi vámi a nezvedají se nad hlavu.

  6. Návrat a navázání krokem chassé

    Na tři vedoucí přenese váhu na levou nohu a následující ustoupí pravou nohou; znovu se otočte čelem k sobě. Na čtyři a jedna udělá vedoucí krok pravou, přísun levou a krok pravou; následující krok levou, přísun pravou a krok levou. Skončíte s volnými nohami stejně jako na začátku.

  7. Znovu zaujmout postavení čelem k sobě

    Při opakování znovu spojíte pravou ruku vedoucího s levou rukou následujícího. Pro ukončení místo toho zaujmete známé partnerské držení a pokračujete známým základním krokem. Výměny rukou dokončíte před začátkem další dvojky.

Tak zůstane výměna stran jednoznačná

Takto ano

  • Začni otáčet tělem ještě před krokem vzad
  • Nabídni druhou ruku s otevřenou dlaní
  • Volnou paži nech pohodlně podél těla
  • Po otevření se znovu natoč směrem k partnerovi

Takhle ne

  • Nejdřív ustup a pak partnerovi otoč paží
  • Sáhni po další ruce a pevně ji sevři
  • Volnou paži prudce hoď za záda
  • Začni Chassé s vytočeným trupem

Tvůj seznam věcí ke kontrole při nácviku

Před prvním pokusem

Začátek

Po obou otevřeních

Kontrola

Na závěr

Upevnění

Často kladené otázky

  1. Ne, nemusíš mít dlaně naplocho přitisknuté k sobě. Pro toto cvičení stačí lehký, uvolněný kontakt rukou. Název popisuje figuru, ne předepsanou polohu dlaní. Nech prsty a zápěstí uvolněné, aby se čtvrtotáčka nezměnila v nepřirozené vytočení kloubu. Pevný úchop ztěžuje hlavně přechod na druhou stranu.

Kurzy latinskoamerických tanců pro tvé další figury

Na kurzu latinskoamerických tanců si můžeš procvičovat Hand to Hand s různými partnery a získávat okamžitou zpětnou vazbu.

Zobrazit všechny vhodné kurzy

Česko: zatím žádné kurzy

Přihlas se k newsletteru, dáme ti vědětMáš taneční školu? Přidej své kurzy

Německo: zobrazit kurzy

Najít tanečního partnera

Společně trénovat změnu držení

Na udansa najdeš taneční partnery, se kterými si můžeš v klidu zopakovat obě strany otevřeného držení. Ve své poptávce uveď, že znáš základní krok Cha-Cha-Cha a chceš si v páru upevnit Hand to Hand.

Přidej se zdarma
Společně trénovat změnu držení

K tomu se hodí

Číst dál