Přeskočit na hlavní obsah
Taneční vybavení3 minuty

Nejlepší oblečení pro tvůj trénink floorworku

Stručně řečeno
  • Dlouhé kalhoty a trička s dlouhým rukávem zabraňují bolestivým odřeninám od tanečního parketu.
  • Speciální chrániče kolen tlumí nárazy při rychlých přechodech na zem.
  • Prodyšné materiály s příměsí streče zajišťují maximální volnost pohybu při všech tanečních krocích.
  • Ponožky s dobrou kluzností podporují plynulé otočky a kontrolovaný pohyb po prostoru.

Práce na zemi v současném tanci vyžaduje plné nasazení celého těla. Díky vhodnému ochrannému oblečení pro práci na zemi při tanci se můžeš plně soustředit na plynulost svého pohybu, místo abys ses musel bát modřin.

Jak jsme vybírali

  • Ochranný účinek

    Oblečení musí chránit pokožku před popáleninami způsobenými třením o podlahu v hale.

  • Svoboda pohybu

    Textil musí bez problémů zvládnout každé protažení i každý hluboký výpad.

  • Odolnost a péče

    Materiály musí být odolné a bez problémů vydržet časté praní.

  • Nezávislý výběr

    Žádný výrobce nezaplatil za umístění nebo zmínku na tomto seznamu.

Pět nejdůležitějších věcí, které potřebuješ pro svůj trénink

  1. 01

    Ergonomické chrániče kolen

    Oblast kolen, elastická tkanina, ploché polstrování

    • Ochrana
    • šetření kloubů
    • polstrování

    Speciální chrániče kolen pro současný tanec jsou tím nejdůležitějším prvkem. Nabízejí ploché polstrování, které poskytuje čéškám optimální ochranu při tvrdých dopadech, aniž by překážely při otočkách.

  2. 02

    Dlouhé legíny nebo jazzové kalhoty

    Nohy, odolná směs bavlny, vysoký pas

    • Ochrana pokožky
    • kluznost
    • pružnost

    Robustní, elastické tréninkové kalhoty chrání celou délku nohou před popáleninami od tření. Měly by těsně přiléhat, aby při pohybech nad hlavou nesklouzávaly.

  3. 03

    Funkční triko s dlouhým rukávem (Longsleeve)

    Paže a ramena, funkční vlákno, přiléhavý střih

    • Ochrana horní části těla
    • teplo
    • kluzná funkce

    Triko s dlouhým rukávem chrání ramena a lokty při otočkách a skluzech. Prodyšné funkční materiály odvádějí pot a udržují svaly v teple během přestávek v tréninku.

  4. 04

    Taneční ponožky pro snadný skluz

    Chodidla, zesílená pata, měkký materiál

    • Skluznost
    • teplo
    • ochrana nohou

    Silné ponožky z bavlny nebo speciálních syntetických směsí jsou ideální pro plynulý pohyb po parketu. Zahřejí kotníky a minimalizují odpor při skluzech nohou.

  5. 05

    Klasické taneční body

    Trup, podíl elastanu, bezešvé zpracování

    • Pevnost při nošení
    • základní vrstva
    • ochrana zad

    Dobře padnoucí body zabraňuje tomu, aby ti horní díl při inverzních polohách vyjížděl do obličeje. Udržuje záda v teple a zajišťuje čistou siluetu, která lektorovi usnadňuje kontrolu držení těla.

Proč správné vybavení chrání tvou techniku

Kdo se v současném tanci intenzivně věnuje práci na zemi, rychle si všimne: přímý kontakt s tanečním povrchem zanechává stopy. Bez správného oblečení na floorwork trénink vedou otočky, skluzy a přenášení váhy rychle k bolestivým odřeninám nebo modřinám. Zatímco v klasickém baletu často dominují tenké trikoty, contemporary floorwork vyžaduje robustní ochrannou vrstvu, která minimalizuje tření a šetří klouby. Ideální oblečení zde funguje jako nástroj, který ti umožní hladce klouzat, aniž by omezoval tvou volnost pohybu.

Promyšlený contemporary floorwork outfit sází na vrstvení. Dlouhé kalhoty a rukávy chrání pokožku před popáleninami způsobenými třením o taneční povrch, zatímco strategicky umístěné chrániče, jako jsou flexibilní chrániče kolen pro současný tanec, tlumí tvrdé nárazy. Dbej na to, aby všechny části oblečení přiléhaly dostatečně těsně, aby nesklouzávaly, ale zároveň byly dostatečně volné, aby umožnily hluboké výpady a široké roznožky. Přírodní vlákna jako bavlna často nabízejí lepší přilnavost, zatímco syntetická vlákna usnadňují klouzání. Chytrá kombinace zajistí dokonalou rovnováhu při tréninku.

Ochrana a funkce v číslech

Ochrana pokožky pomocí dlouhých rukávů a kalhot
100 %
8mm silné polstrování pro kolena
8 mm
vrstvy pro dokonalou regulaci teploty
3

Časté dotazy

  1. Chrániče kolen jsou při floorworku nesmírně důležité, protože chrání čéšku a okolní tkáň před pohmožděninami při tvrdých dopadech a otočkách. Umožňují trénovat bez bolesti a strachu.

Kurzy moderního tance ve tvém okolí

Najdi si ten pravý kurz a vyzkoušej svůj nový outfit na floorwork přímo v akci.

Zobrazit všechny vhodné kurzy

Najdi svou taneční komunitu

Na udansa najdeš stejně smýšlející lidi, kteří sdílejí tvou vášeň pro současný tanec, a také vhodná studia pro tvůj týdenní trénink floorworku.

Připojit se zdarma
Najdi svou taneční komunitu

Hodí se k tomu

Číst dál