Najdi svůj taneční styl ve studiu
Ať už hledáš jasnou strukturu moderního tance nebo si chceš vyzkoušet volný contemporary dance: na udansa najdeš vhodné kurzy a stejně smýšlející lidi ve svém okolí.
Text: Bernhard De LucaAktualizováno
Ať už hledáš jasnou strukturu moderního tance nebo si chceš vyzkoušet volný contemporary dance: na udansa najdeš vhodné kurzy a stejně smýšlející lidi ve svém okolí.
Cesta na taneční parket nemusí vést přes rigidní pravidla baletu. Kdo pochopí jemné rozdíly mezi Modern a Contemporary, najde mnohem rychleji kurz, který skutečně odpovídá jeho vlastnímu tělesnému cítění.
Modern Dance je forma scénického tance, která vznikla na počátku 20. století a etablovala se jako protiváha ke klasickému baletu. Tento styl klade důraz na gravitaci, dech a individuální emocionální vyjádření prostřednictvím systematicky vyvinutých pohybových konceptů.
Kdo se jako dospělý zabývá tématem scénického tance, rychle narazí na dva pojmy, které jsou často zmiňovány jedním dechem: Modern Dance a Contemporary Dance. Ačkoliv jsou oba styly úzce spřízněné, historicky i prakticky označují odlišné přístupy. Zásadní rozdíl mezi Modern a Contemporary Dance spočívá v době jejich vzniku a s ní spojené filozofii. Modern Dance vznikl na začátku 20. století jako vědomá vzpoura proti přísnému, umělému korzetu klasického baletu. Průkopníci se chtěli vrátit k přírodě, ke gravitaci a ke skutečnému emocionálnímu vyjádření. Pokud dnes navštívíš kurz Modern Dance a Contemporary pro dospělé, všimneš si, že Modern Dance si navzdory veškeré svobodě během desetiletí vyvinul vlastní, velmi jasné struktury a pevné pohybové principy.

Naproti tomu je Contemporary Dance, v češtině často označovaný jako současný tanec, mladší a formulovaný ještě otevřeněji. Vyvinul se od poloviny 20. století a nechápe se jako pevná škola, ale jako dynamická sbírka. Důležitým znakem Contemporary Dance je radikální neomezenost: zde se slévají prvky moderního tance, klasického baletu, ale také streetdance, bojových umění, jógy a čistě každodenního pohybu. Zatímco moderní tanec chtěl tanec revolucionizovat, Contemporary Dance boří otázku, čím tanec vůbec smí být. Pro dospělé začátečníky, kteří hledají snadný vstup do Contemporary Dance, nabízí tento styl úžasnou platformu k poznání vlastního těla zcela bez pevných šablon.
Správný trénink
Časté chyby
V současném tanci nehledáme dokonalou pózu, ale co nejupřímnější spojení mezi pocitem a pohybem v daném okamžiku.
Pro praxi v tanečním studiu to znamená: V hodinách Modern Dance tě většinou čekají jasně definované pohybové sekvence, které se soustředí na souhru mezi uvolněním a zachycením, stejně jako na práci s horní částí těla. Pohyby působí často zemitě, silně a graficky jasně. V hodinách Contemporary je naopak v popředí zkoumání kvalit pohybu. Hodně pracuješ s plynulostí pohybu, střídáním napětí a uvolnění a často také s volnou improvizací. Oba směry jsou vynikající taneční styly pro dospělé začátečníky, protože nepředpokládají dokonalé baletní tělo, ale oceňují individuální výraz. Která cesta ti více vyhovuje, závisí na tom, zda se cítíš bezpečněji v jasné struktuře, nebo hledáš absolutní svobodu současného tance.
Jasnost a pevné principy v moderním tanci
Tento styl pracuje s jasnými, historicky vyvinutými principy. Pohyby jsou často silné, uzemněné a následují znatelnou, rytmickou strukturu, která tělu dodává oporu a orientaci.
Nekonečná rozmanitost pohybu v Contemporary
Tady neexistují žádné pevné katalogy pohybů. Tento styl čerpá ze všeho, klade důraz na plynulé přechody, práci s podlahou a ponechává velký prostor pro vlastní interpretaci a improvizaci.
Modern Dance vznikl jako historické protihnutí k baletu a využívá pevné, systematické taneční školy. Contemporary Dance je dalším vývojem, který zcela svobodně kombinuje všechny taneční styly, bojová umění a každodenní pohyby.
Ano, rozhodně. Oba styly jsou pro dospělé vynikající, protože nevyžadují extrémní ohebnost ani dlouholetý předchozí trénink. Kladou důraz na přirozený tok pohybu a individuální tělesný výraz.
V Modern Dance se většinou tančí naboso, aby se udržel přímý kontakt s podlahou. V Contemporary Dance jsou kromě bosých nohou běžné také speciální ponožky nebo měkké piškoty, které usnadňují otočky a klouzání po podlaze.
Najdi si vhodné studio a začni svou první taneční lekci úplně jednoduše.



