Přeskočit na hlavní obsah
Taneční technika5 minut

Chassé ve standardních tancích: sled kroků a technika nohou

Text: Bernhard De LucaAktualizováno

Stručně řečeno
  • Klasické chassé se skládá z třídílné krokové sekvence, při které jedna noha následuje druhou a opět se otevírá.
  • Přesný průběh následuje vzorec bočního kroku, přísunu nohou k sobě a opětovného otevíracího kroku.
  • Správná práce nohou vyžaduje přesné odvalování přes bříška chodidel při přísunu a měkké došlápnutí přes patu při otevírání.
  • Jako univerzální základní figura spojuje chassé plynulé pohyby v Quickstep a ve Waltz.

Chassé je spojovacím prvkem standardních tanců. Kdo jednou pochopí precizní práci nohou, bude po celém parketu klouzat s citelně větší lehkostí a elegancí.

DefiniceChassé

Chassé je třídobý taneční krok v párovém tanci, při kterém se nohy v druhém kroku spojí. Název je odvozen od francouzského výrazu pro lov, protože jedna noha jako by tu druhou před sebou hnala.

Dynamika honěného kroku na parketu

Chassé je jednou z nejvšestrannějších a zároveň nejzákladnějších figur na parketu. Termín pochází z francouzštiny a v překladu znamená něco jako honěný. A přesně to dokonale popisuje dynamiku tohoto pohybu: jedna noha jako by neustále honila tu druhou před sebou. Kdo čistě ovládá krokovou variaci Chassé ve standardních tancích, drží v rukou klíč k plynulým přechodům v nejrůznějších tancích.

S Chassé se setkáváme obzvláště výrazně, když tančíme Quickstep nebo Waltz. Zatímco v Quickstepu zajišťuje svižné, rychlé kroky do stran, dodává Waltz jeho typickou, vznášející se eleganci. Struktura kroků přitom v jádru zůstává vždy stejná: krok stranou nebo vpřed, přitažení a zavření druhé nohy, následované dalším krokem, který pohyb opět otevírá. Umění spočívá v tom, netančit tyto tři fáze trhaně, ale jako jeden jediný, harmonický celek.

Chodidla se na krátký okamžik spojí na bříškách, než další krok pohyb opět otevře.
Chodidla se na krátký okamžik spojí na bříškách, než další krok pohyb opět otevře.

Přesná práce nohou pro dokonalý pohybový tok

Pro čistou techniku chassé ve standardních tancích je rozhodující přesná práce nohou. Mnoho začátečníků má tendenci jednoduše posouvat chodidla naplocho po podlaze. Kdo se však chce naučit kroky chasse, musí pochopit jemné nuance odvalování chodidla. První krok obvykle začíná na bříšku chodidla a měkce přechází na celé chodidlo. Při zavírání nohou ve druhém kroku se aktivně vytlačíš na bříška obou chodidel. Závěrečný třetí krok pohyb opět otevírá a zahajuje klesání přes patu.

Tato rytmická souhra zvedání a klesání dodává chassé jeho nezaměnitelnou lehkost. Když ve druhém kroku zavřeš nohy, musí na malý okamžik stát zcela paralelně a nést celou tělesnou hmotnost, než navážeš dalším krokem. Pouze díky tomuto vědomému, čistému zavření vzniká vizuální klid v pohybovém toku, který tvoří harmonický standardní tanec. Bezpodmínečně se vyhni tomu, abys zavírající nohu přitahoval jen napůl nebo abys ztratil kontakt s parketem.

Nejdůležitější do's a don'ts u kroku Chassé

Správně

  • Chodidla v druhém kroku úplně paralelně zavři
  • Aktivně pracuj směrem nahoru přes bříška chodidel
  • První krok využij jako impuls pro překonání prostoru
  • Nech kolena měkce pružit pro plynulé přechody

Chyba

  • Nedotahovat zavírající nohu úplně k sobě
  • Tančit celou figuru s plochými chodidly
  • Dělat všechny tři dílčí kroky přesně stejně dlouhé
  • Při zvednutí propínat nohy ztuhle

Teprve když zavírání nohou přestane být vědomou námahou, získá chassé tu typickou, téměř beztížnou eleganci, díky které se nad parketem vznášíme.

Taneční lektor, Düsseldorf

Správná délka kroku a dynamika v páru

Častým nedorozuměním u chassé je předpoklad, že všechny kroky musí být stejně dlouhé. V praxi se však ukazuje, že dynamické chassé žije z vědomých kontrastů. První krok je zpravidla ten nejprostornější, protože dodává švih pro celou figuru. Druhý krok, při kterém se chodidla zavírají, je čistě technicky vzato změna místa na bodě a vyžaduje absolutní přesnost na co nejmenším prostoru. Teprve třetí krok opět kontrolovaně otevírá pohyb do nového směru.

Aby se tato dynamika v páru optimálně sladila, pomůže jen pravidelné společné cvičení. Čistě provedené chassé zajistí, že se oba partneři mohou pohybovat po tanečním parketu synchronně a bez vynaložení síly. Pokud chceš své dovednosti posunout na další úroveň, vyplatí se například přechod z rekreačního tance do tanečního sportu, kde je kladen ještě intenzivnější důraz na takové technické detaily. S každým čistě uzavřeným krokem roste slepá důvěra v páru, kterou udansa podporuje.

Chassé v různých tanečních stylech

Quickstep

Svižný a rychlý

Blesková lehkost na parketu

V tanci Quickstep se chassé tančí ploše, svižně a s vysokou dynamikou, aby se rychle překonal prostor na tanečním parketu.

Waltz

Měkký a nesený

Elegantní klouzání ve tříčtvrtečním taktu

Ve waltzu zdůrazňuje chassé vznášivý pohyb nahoru a dolů a provádí se obzvláště měkce a plynule.

Často kladené otázky

  1. Sled kroků se skládá ze tří kroků. Nejprve uděláš krok stranou nebo mírně šikmo vpřed, poté úplně přisuneš druhou nohu a nakonec uděláš další krok ve směru pohybu, abys pozici opět otevřel.

Kurzy standardních tanců ve tvém okolí

Najdi si hned ten správný kurz, se kterým posuneš svou techniku nohou na další úroveň.

Zobrazit všechny vhodné kurzy

Najdi si svého tanečního partnera na udansa

Ať už hledáš dokonalého tanečního partnera pro svůj příští kurz, nebo chceš potkat stejně naladěné lidi na volný trénink na tančírnách: na udansa tě propojíme s celou taneční komunitou ve tvém okolí.

Najdi si svého tanečního partnera na udansa