Finde deinen Tanzpartner für die nächste Partynacht
Egal ob du die ersten Schritte im Club wagen oder deine Wickelfiguren verfeinern willst: Auf udansa findest du Gleichgesinnte und passende Tanzkurse direkt in deiner Region.
Von Bernhard De LucaStand
Egal ob du die ersten Schritte im Club wagen oder deine Wickelfiguren verfeinern willst: Auf udansa findest du Gleichgesinnte und passende Tanzkurse direkt in deiner Region.
Wer am Wochenende in Deutschland oder Österreich eine Diskothek betritt, merkt schnell: Der klassische, raumgreifende Tanzschulschritt stößt auf einer vollen Tanzfläche rasch an seine Grenzen. Um beim Discofox tanzen gehen nicht ständig mit anderen Paaren zusammenzustoßen, greifen erfahrene Tänzer auf den sogenannten Discofox Clubschritt zurück. Dieser zeichnet sich durch eine extrem kompakte Beinarbeit aus, bei der die Partner fast vollständig auf der Stelle tanzen. Statt großer Wiegeschritte nach hinten wird der Tap eng neben dem Standbein gesetzt. Dadurch reduziert sich der Platzbedarf des Paares auf ein Minimum, während die Dynamik und der Spaß an der Bewegung voll erhalten bleiben.
Neben der Platzersparnis bietet die angepasste Discofox Partynacht Schrittfolge den Vorteil, dass sie weniger Kraft kostet. Bei schnellen Beats, wie sie in Clubs und Festzelten üblich sind, schont die reduzierte Beinarbeit die Ausdauer. Die Führung wird dabei subtiler: Statt den Partner durch den Raum zu bewegen, lenkt der Führende die Drehungen über minimale Impulse aus dem Zentrum. Wer diese Anpassung beherrscht, bewegt sich selbst im dichtesten Partygetümmel extrem souverän und entspannt.

Reduziere deine Schrittgröße auf ein Minimum. Die Füße bewegen sich nur wenige Zentimeter vor und zurück, um den Platzbedarf sofort zu halbieren.
Setze den Tap beim dritten Schlag nicht weit nach hinten, sondern direkt neben die Innenseite des Standbeins. So verhinderst du, dass du nachfolgenden Paaren in die Hacken trittst.
Halte die Ellbogen nah am eigenen Körper und baue eine stabile, aber flexible Körperspannung auf. Dadurch reagierst du schneller auf plötzliche Rempler im Club.
Nutze statt raumgreifender Wickler einfache, stationäre Drehungen am Platz. Du merkst, dass es klappt, wenn ihr euch ohne Achsenverschiebung umeinander dreht.
Der Clubschritt wird extrem kompakt und fast ausschließlich auf der Stelle getanzt. Im Gegensatz zum klassischen Grundschritt entfallen große Ausfallschritte nach hinten, was auf vollen Tanzflächen in Diskotheken Kollisionen verhindert.
Ja, der Dreier-Rhythmus bleibt beim Discofox Clubschritt komplett identisch. Du passt lediglich die Weite der Schritte an und setzt den Tap eng neben den Fuß, statt weit nach hinten auszuweichen.
Auf engen Tanzflächen solltest du auf ausladende Wickelfiguren und raumgreifende Drehungen verzichten. Nutze stattdessen einfache Platzwechsel und enge Solodrehungen, um deine Partnerin oder deinen Partner sicher zu führen.
Lerne die perfekte Beinarbeit für die Tanzfläche im nächsten Kurs.
DiscofoxLimbach-Oberfrohna
Discofox Club - 14-tägigMittwoch · 20:30 · 21. Okt.
Limbach-Oberfrohna
PaartanzLimbach-Oberfrohna
Silberkurs für PaareSonntag · 16:15 · 25. Okt. - 15. Nov.
Limbach-Oberfrohna