Gemeinsam tanzt es sich leichter
Finde auf udansa Gleichgesinnte, die mit dir den faszinierenden Kreuzschritt üben und die ersten eleganten Bahnen auf dem Parkett ziehen wollen.
Von Bernhard De LucaStand
Finde auf udansa Gleichgesinnte, die mit dir den faszinierenden Kreuzschritt üben und die ersten eleganten Bahnen auf dem Parkett ziehen wollen.
Der Kreuzschritt bringt die typische Eleganz des Tangos in deine Bewegungen. Mit der richtigen Technik gelingt das Kreuzen der Beine fließend, stabil und völlig mühelos.
Der Cruzado, oft einfach als der Kreuzschritt bezeichnet, ist eines der markantesten Elemente im Tango Argentino. Während Anfänger das Gehen meist im parallelen System lernen, bei dem sich die Partner spiegelbildlich bewegen, bricht das Kreuzen diese Symmetrie auf. Plötzlich kreuzt der Follower ein Bein vor das andere, was völlig neue Richtungswechsel und Dynamiken ermöglicht. Um dieses Element elegant zu meistern, ist eine saubere Beinarbeit unerlässlich, die ganz ohne Kraftaufwand auskommt.
Die Magie des Kreuzschritts liegt in der präzisen Gewichtsverlagerung. Der Leader initiiert die Bewegung nicht durch Ziehen im Oberkörper, sondern durch eine feine Verschiebung des eigenen Schwerpunkts, die den Follower dazu einlädt, den Schritt über die eigene Achse zu setzen. Wer diese feine Kommunikation über die Füße versteht, legt das Fundament für komplexere Figuren wie die klassische Grundacht. Für den Einstieg lohnt sich ein Blick auf den Tango Argentino Grundschritt, um die Orientierung im Raum zu festigen.

Bringe dein gesamtes Körpergewicht auf ein Standbein. Nur wenn das Standbein absolut stabil steht, bleibt das Spielbein frei und beweglich für den anstehenden Kreuzschritt.
Der Leader rotiert das Becken minimal, um den Follower auf eine leicht versetzte Spur zu leiten. Dadurch entsteht der nötige Raum für die Beinkreuzung ganz ohne Kraftaufwand.
Führe das freie Spielbein eng am Standbein vorbei nach vorne. Achte darauf, dass die Knie sich fast berühren, um die typische geschlossene Tango-Ästhetik zu wahren.
Setze den freien Fuß flach auf dem Boden vor dem Standbein ab. Das Kreuzen erfolgt fließend, wobei die Fußspitzen leicht nach außen zeigen, um die Balance zu sichern.
Verschiebe dein Gewicht kontrolliert auf den vorderen, gekreuzten Fuß. Erst nach dieser vollständigen Gewichtsverlagerung ist der Schritt abgeschlossen und das hintere Bein wieder frei.
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Aufbaukurs Burgstädt Dienstag Schuljahr 2026/27Dienstag · 15:30 · 10. Nov. 2026 - 26. Jan. 2027
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SchülertanzLimbach-Oberfrohna
Aufbaukurs Limbach Dienstag Schuljahr 2026/27Dienstag · 16:00 · 10. Nov. 2026 - 26. Jan. 2027
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SchülertanzBurgstädt
Tanzschuljahr & Tanzkreis Burgstädt DienstagDienstag · 17:45 · 10. Nov.
Burgstädt
Richtig
Fehler
Vorbereitung
Währenddessen
Der Cruzado ist das Kreuzen der Beine im Tango Argentino, bei dem der Follower meist den linken Fuß eng vor den rechten setzt. Er dient als Übergang zwischen parallelem und gekreuztem System.
Der Leader leitet den Kreuzschritt ein, indem er sein Gewicht leicht verschiebt und sein Becken minimal rotiert. Dadurch wird der Follower sanft auf eine neue Spur geführt, die das Kreuzen ermöglicht.
Der häufigste Fehler ist das vorzeitige Belasten des kreuzenden Fußes. Du musst erst dein Gewicht komplett auf dem Standbein stabilisieren, bevor du das andere Bein elegant davor kreuzt.