Πώς να αντιστοιχίσεις σωστά τα βήματα της πρόκλησης Git Up

Το τραγούδι του Blanco Brown The Git Up κυκλοφόρησε το 2019. Για την κατάταξη εδώ μετράει το πρώτο συνεχόμενο μπλοκ οδηγιών της αρχικής ηχογράφησης, όχι ένα κλιπ κομμένο όπως να ’ναι. Τα παρακάτω βήματα είναι μια απλοποιημένη εκδοχή για εκμάθηση, δεν σημαίνει ότι κάθε βίντεο challenge πρέπει να δείχνει ακριβώς τις ίδιες λεπτομέρειες.

1. Του-στεπ: το βήμα και το άγγιγμα είναι διαφορετικά

Βάλε το δεξί πόδι προς τα δεξιά και μετατόπισε το βάρος σου πάνω του. Άγγιξε με το αριστερό δίπλα του, χωρίς να στηριχτείς σε αυτό. Έπειτα βάλε το αριστερό προς τα αριστερά, μετατόπισε εκεί το βάρος σου και άγγιξε με το δεξί δίπλα του. Αυτή η κίνηση βήμα-άγγιγμα είναι μια απλή εκτέλεση της πρώτης οδηγίας για το του-στεπ (Two-Step). Το συνηθισμένο λάθος: στηρίζεσαι και στο πόδι που αγγίζει, κι έτσι χρειάζεσαι ένα επιπλέον βήμα πριν μπορέσεις να αλλάξεις κατεύθυνση.

2. Κάουμποϊ μπούγκι: τώρα ακολουθεί μια διαφορετική ακολουθία βημάτων

Μια συνηθισμένη εκτέλεση του κάουμποϊ μπούγκι (Cowboy-Boogie) περιλαμβάνει πλάγια σταυρωτά βήματα: δεξιά προς το πλάι, σταύρωσε το αριστερό πίσω από το δεξί, δεξιά προς το πλάι, ακούμπησε τη φτέρνα του αριστερού μπροστά χωρίς να μεταφέρεις το βάρος σου. Έπειτα κάνε την ίδια ακολουθία προς τα αριστερά. Αυτό το μπλοκ ανήκει στην οδηγία για το κάουμποϊ μπούγκι, δεν ανήκει αναδρομικά στο του-στεπ. Η φτέρνα στο τέλος δίνει έμφαση, δεν είναι νέο πόδι στήριξης. Για να ξεχωρίζεις τα βήματα από τις ενδιάμεσες τονίσεις, δες την εξήγηση για το μέτρημα στο line dance.

3. Η στροφή ακολουθεί μόνο μετά το Κάουμποϊ Μπούγκι

Μετά το Κάουμποϊ Μπούγκι (Cowboy-Boogie), το τραγούδι λέει να τραβήξεις κοντά σου το ταίρι σου και να απομακρυνθείς με στροφή. Αν χορεύεις μόνος, μπορείς να αποδώσεις αυτό το σημείο με μικρά βήματα γύρω από τον άξονά σου. Η οδηγία δεν καθορίζει συγκεκριμένο εύρος στροφής που να ισχύει για όλα τα βίντεο. Για αυτή την εκμάθηση αρκεί μια μικρή στροφή, μετά την οποία στέκεσαι ξανά σταθερά κοιτώντας μπροστά. Μην περιστρέφεσαι πάνω σε ένα πόδι κολλημένο στο πάτωμα, με το γόνατο στραμμένο.

Έπειτα ακολουθεί ο χοντάουν (Hoedown). Για μια απλή απόδοση, πάτα εναλλάξ με το δεξί και το αριστερό πόδι επιτόπου, με λυγισμένα γόνατα και χαλαρά χέρια. Η στροφή και ο χοντάουν είναι δύο διαδοχικές κινήσεις. Αν τα κάνεις και τα δύο ήδη κατά τη διάρκεια του Κάουμποϊ Μπούγκι, αργότερα θα σου λείπει μια κίνηση για να ταιριάξεις με τους στίχους.

4. Τα βήματα προς το πλάι, το χαμήλωμα και η πόση αποτελούν μια νέα ενότητα

Μόνο στη συνέχεια η οδηγία σε κατευθύνει προς τα αριστερά. Πάτησε στο πλάι με το αριστερό πόδι και φέρε άνετα κοντά το δεξί. Για το χαμήλωμα λύγισε τα γόνατα λίγο περισσότερο, κρατώντας τον κορμό σου ελεγχόμενο. Στην επόμενη τονισμένη κίνηση προς τα κάτω, μπορείς να κατεβάσεις τα χέρια σου. Στην οδηγία για πόση, κάνε μια διακριτική κίνηση σαν να φέρνεις το ποτήρι στο στόμα. Δεν χρειάζεσαι πραγματικό ποτό. Όταν στη συνέχεια γείρεις προς τα πίσω, κράτησε τα γόνατα χαλαρά. Κάνε την τονισμένη κίνηση μικρή, αντί να καμπυλώσεις τη μέση σου υπερβολικά. Η κίνηση των γοφών και οι χειρονομίες των χεριών ανήκουν εδώ, όχι στο εισαγωγικό Του-Στεπ (Two-Step).

Στο επόμενο μέρος των οδηγιών θα ακούσεις δύο φορές «αριστερά» και μετά δύο φορές «δεξιά». Μια πιο ξεκάθαρη εκδοχή για εξάσκηση συνδυάζει αυτές τις οδηγίες σε δύο μικρά βήματα προς τα αριστερά και δύο προς τα δεξιά: βήμα στο πλάι με το αριστερό, φέρε το δεξί κοντά μεταφέροντας το βάρος σου, έπειτα βήμα στο πλάι με το δεξί και φέρε το αριστερό κοντά μεταφέροντας το βάρος σου. Σε αντίθεση με το αρχικό βήμα με άνοιγμα και κλείσιμο, εδώ το πόδι που φέρνεις κοντά πατάει με μεταφορά βάρους. Έτσι, έχεις κάθε φορά ελεύθερο το κατάλληλο πόδι για την επόμενη κίνηση.

Έπειτα, οι οδηγίες λένε να κινηθείς προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά και να κλοτσήσεις. Πάτησε στο πλάι με το αριστερό και κλότσησε χαμηλά προς τα εμπρός με το ελεύθερο δεξί πόδι. Στη συνέχεια, πάτησε στο πλάι με το δεξί και κλότσησε χαμηλά προς τα εμπρός με το αριστερό. Σε αυτή την εκδοχή για εξάσκηση, η πλευρά που αναφέρεται περιγράφει την κατεύθυνση της κίνησης, όχι το πόδι που κλοτσάει. Το συνηθισμένο λάθος είναι να εκλάβεις το «κινήσου αριστερά και κλότσησε αριστερά» ως μία και την ίδια κίνηση.

Μπορείς να συνεχίσεις έπειτα μόνος σου με χαλαρά, εναλλάξ βήματα επιτόπου. Δεν είναι άλλο ένα Καουμπόι Μπούγκι (Cowboy Boogie). Το δεξί και το αριστερό αναφέρονται στο σώμα σου, όχι στις πλευρές της οθόνης. Σε βίντεο που έχουν τραβηχτεί μετωπικά, οι πλευρές φαίνονται εύκολα αντεστραμμένες. Οι συμβουλές για να αποφύγεις το μπέρδεμα του δεξιού και του αριστερού στο χορό εξηγούν αυτή την επιπλέον νοητική πρόκληση.