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Selección de figuras5 minutos

Qué figuras de Quickstep incluir en el repertorio para principiantes

Por Bernhard De LucaActualizado el

En pocas palabras
  • El giro de cuarto es un buen punto de partida cuando cambias el peso con seguridad y mantienes la dirección en pareja.
  • El chassé progresivo amplía tu repertorio cuando consigues cerrar lateralmente sin perder el flujo de movimiento compartido.
  • El bloqueo hacia delante exige cruzar de forma controlada al avanzar y acompañarlo con un desplazamiento correspondiente en sentido contrario.
  • El bloqueo hacia atrás tiene sentido más adelante, cuando también controlas el espacio, el equilibrio y la posición cruzada al desplazarte hacia atrás.

Una larga lista de figuras te sirve de poco si tienes que volver a organizarte después de cada una. Un repertorio pequeño empieza a ser útil cuando cada figura tiene una función reconocible y puedes calcular el esfuerzo adicional que te supondrá aprenderla.

Así está organizada la selección

  • Requisitos previos para las extensiones

    La secuencia avanza desde los cambios de dirección y el cierre hasta las posiciones cruzadas, el control hacia atrás y una profundización opcional de la práctica.

  • Una tarea reconocible en el espacio

    Cada una de las cuatro figuras propone una acción concreta y fácil de identificar: girar, avanzar lateralmente o cruzarse en un recorrido hacia delante o hacia atrás.

  • Sin posicionamiento pagado

    Nadie ha pagado por la inclusión ni por el orden de estas figuras y de la opción adicional de práctica.

  • Última revisión editorial: 28 de octubre de 2026

    La selección es una recomendación didáctica para el repertorio del primer curso, no un orden obligatorio dentro de un programa de examen.

Incluso con un calzado de entrenamiento cómodo, lo que importa es el movimiento controlado, no que se parezca a una actuación de torneo.
Incluso con un calzado de entrenamiento cómodo, lo que importa es el movimiento controlado, no que se parezca a una actuación de torneo.

Cuatro figuras y una profundización opcional

  1. 01

    Cuarto de vuelta a la derecha

    Cuarto de vuelta a la derecha, giro a la derecha, posición cerrada en pareja

    • Cambio de dirección
    • punto final compartido
    • iniciación

    Se presenta primero porque con un recorrido de giro manejable aprendes a alcanzar juntos una nueva orientación: necesitas tener seguros los cambios de peso y mantener una posición en pareja que no te obligue a girar con los brazos. Su utilidad está en cambiar de dirección, no en girar todo lo posible; mientras al final ambos miréis en direcciones distintas, añadir más figuras servirá de poco, y un cuarto de vuelta tampoco resuelve por sí solo cualquier rincón de la sala.

  2. 02

    Chassé progresivo

    Figura de Chassé, desplazamiento lateral con cierre de pies, posición cerrada en pareja

    • Cerrar
    • avanzar
    • mantener el flujo del movimiento

    Esta figura añade otra exigencia al giro: debes poder cerrar los pies mientras tu cuerpo sigue avanzando y se mantiene la conexión en pareja, en lugar de detenerte al cerrar. Encaja pronto en tu repertorio si ya controlas el movimiento lateral; a diferencia de los Lock Steps, no requiere una posición cruzada, pero aun así exige una transferencia de peso precisa y espacio para avanzar juntos.

  3. 03

    Forward Lock

    Figura Lock, desplazamiento hacia delante del rol conductor, posición cruzada

    • Control hacia delante
    • cruce
    • ganar espacio

    El Forward Lock es la siguiente ampliación, cuando ya puedes mantener tu desplazamiento hacia delante y cruzar un pie no te hace perder el equilibrio: en pareja, la persona que baila hacia atrás necesita un desplazamiento complementario, no una secuencia de pasos idéntica. Esta figura es adecuada para avanzar de forma controlada en un espacio despejado; te ayuda menos si lo que necesitas es cambiar de dirección o solo consigues la posición cruzada tirando de tu pareja.

  4. 04

    Backward Lock

    Figura Lock, desplazamiento hacia atrás del rol que guía, posición cruzada

    • Control hacia atrás
    • desplazamiento en sentido contrario
    • complemento para más adelante

    El Backward Lock aparece más adelante porque, al cruzar, se suma el control de un movimiento hacia atrás: necesitas sentirte firme sobre tus pies, conocer de antemano la dirección del movimiento y coordinarte con la persona que baila hacia delante. Amplía las opciones con una figura que avanza hacia atrás, pero no sustituye a un Forward Lock inseguro ni es una maniobra adecuada para esquivar si de repente te falta espacio detrás.

  5. 05

    Lock Steps con los roles de baile intercambiados

    Opción de práctica, dos roles de baile, ninguna figura adicional

    • Comprensión de los roles
    • figuras conocidas
    • profundización

    Esta opción aparece deliberadamente después de las cuatro figuras y no cuenta como una quinta: si ya conoces ambos Lock Steps, puedes volver a practicar en clase una figura conocida con los roles de baile intercambiados y descubrir así la otra forma de moverte. Esto te ayuda a entender la diferencia entre el nombre de una figura y la dirección de movimiento que te corresponde; para empezar, esta coordinación adicional es menos útil que dominar con seguridad una figura en el rol que elegiste.

Un repertorio útil no tiene que ser simétrico

En esta selección llama la atención que los dos Lock Steps no aparecen igual de pronto. Sus nombres parecen formar una pareja adecuada, pero el esfuerzo que requieren para aprenderlos no es necesariamente el mismo. Puede que ya sepas cruzar hacia delante con seguridad y que hacia atrás todavía te sientas inseguro. No tienes que dominar los dos Lock Steps para que tu primer repertorio sea lo bastante completo para el curso.

Lo decisivo es la tarea que todavía te falta. Si necesitas una nueva orientación, una figura con giro es una buena opción. Si te falta avanzar de forma controlada sin cruzar las piernas, el Chassé es más adecuado. Solo cuando estas tareas funcionen de forma fiable, otro Lock Step te ofrecerá más opciones. No se trata de una semana concreta del curso: las distintas experiencias previas cambian la rapidez con la que cumples los requisitos.

También encontrarás cómo se clasifican las figuras y los recorridos en común en la introducción al Quickstep. Un curso de baile para parejas ofrece el marco para trabajar juntos ambas tareas de movimiento. Si solo una persona sabe hacer su figura con seguridad, todavía no está disponible para la pareja. Por eso, elige primero unas pocas figuras en las que ambos sepáis cuál es vuestra tarea, en lugar de marcar la lista solo por los nombres.

El alcance de esta selección

Figuras para el primer repertorio
4
Figuras de lock en posición cruzada
2
Profundización opcional en el cambio de roles
1

Preguntas frecuentes

  1. No, no necesitas saltar para hacer las cuatro figuras seleccionadas. Forman parte de un repertorio de curso con movimientos deslizantes, en el que cuentan la transferencia del peso, la dirección y la coordinación. Para empezar, te resultarán más útiles los pasos pequeños y controlados que intentar imitar con saltos el efecto dinámico de un espectáculo.

Cursos de bailes estándar para tu primer repertorio de Quickstep

En el curso para principiantes aprenderás cuáles de estas figuras ya puedes ejecutar con control junto a tu pareja de baile.

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A tu repertorio le falta una pareja

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