Par Mary De LucaMis à jour le
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La porte coulissante apporte du dynamisme et de l'élégance sur la piste de danse. Avec ce guide, tu apprends comment réussir ce changement de place harmonieux sans trébucher.
La Schiebetür fait partie des grands classiques parmi les figures de Discofox. Elle apporte du dynamisme à ta fluidité de danse, car elle rompt la posture frontale rigide et conduit le couple dans un mouvement parallèle côte à côte. Contrairement à la promenade classique des danses de salon, où les deux partenaires s'ouvrent en éventail vers l'extérieur et marchent ensemble dans une direction, la Schiebetür en Discofox reste un véritable changement de place compact. Les partenaires glissent étroitement l'un à côté de l'autre, tout en maintenant la connexion par les mains. Quiconque maîtrise la technique du Discofox utilise cette figure pour donner à la danse un aspect élégant, presque aérien.
L'attrait de cette figure réside dans l'alternance fluide entre proximité et distance. Pendant le passage, il se crée un moment d'ouverture qui revient immédiatement à la posture de base protectrice. Cela fait de la Schiebetür un élément de transition idéal pour entamer ensuite des enroulements plus complexes. Pour exécuter le mouvement proprement, une tension corporelle contrôlée est indispensable. Sans cette tension, le passage devient flou et les partenaires perdent le rythme commun.
Dansez ensemble un pas de base tout à fait normal en position fermée, afin de vous accorder sur le rythme commun. Cela donne de l'assurance pour la transition.
Lors du "tap" du pas de base, le leader ouvre légèrement la posture de danse sur le côté et détache la main droite du dos du follower. La connexion est maintenue uniquement par les mains jointes.
Le leader guide le follower avec une impulsion latérale douce pour le faire passer devant lui. Les deux partenaires font deux pas en avant pour changer de côté et glissent l'un près de l'autre.
À la fin du changement de place, les deux partenaires se tournent à nouveau l'un vers l'autre. Avec le "tap" final, le mouvement est arrêté et l'équilibre est réajusté.
Après avoir réussi le changement de place, reprenez immédiatement la position fermée face à face et poursuivez la danse avec le pas de base Discofox habituel.
C'est ça
À éviter
Préparation
Arrivée
Pendant
La différence principale réside dans le mouvement. Dans la Promenade, les deux partenaires s'ouvrent dans une direction commune, tandis que la Schiebetür est un véritable changement de place où les partenaires glissent étroitement l'un à côté de l'autre pour échanger leurs positions.
Le guidage s'effectue principalement par la tension corporelle et les mains. Lors du pas de base, le leader exerce une légère traction vers l'extérieur et guide le partenaire à plat devant lui, sans lever les bras brusquement.
Oui, la Schiebetür est une excellente figure d'initiation. Dès que tu maîtrises le pas de base en rythme, ce changement de place s'apprend sans problème en quelques minutes.
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