איך לנצל את הפיזיקה של המומנט לטובתך
אחרי שלמדת את דירוג הטעויות הנפוצות, דבר אחד מתבהר: ה-Backspin הוא לא רק עניין של כוח, אלא משחק פיזיקלי של מנוף והפחתת חיכוך. אם כבר עברת את שלב בניית הכוח ל-Breakdance, לגוף שלך יש את המתח הבסיסי הדרוש. עכשיו עליך ללמוד לרכז את המתח הזה בנקודה זעירה בין השכמות שלך. מתחילים רבים מנסים לשמור על הסיבוב בחיים באמצעות הנפות רגליים היסטריות, מה שעוצר את הסיבוב באופן מיידי.
המפתח לתיקון טמון בהאטה מודעת של השלב הראשון. תרגל את המעבר מהרצפה למנח על הגב ללא תנופה בהתחלה, כדי לקבל תחושה של נקודת המגע הנכונה. רק כשתצליח להתאזן ביציבות על הגב העליון מבלי לנטות לצדדים, תוכל להוסיף את התנופה מרגל הבעיטה. לניסיונות הראשונים שלך, השתמש בבגדים חלקים ובמשטח נקי כדי לשמור על התנגדות נמוכה ככל האפשר.
