מצא את בן/בת הזוג שלך לריקוד ב-udansa
כאן תפגוש חובבי ריקוד אחרים שרוצים לעבוד איתך על היציבה המושלמת ולחוות יחד את הדינמיקה של הוואלס הווינאי.
מאת Bernhard De Lucaעודכן
כאן תפגוש חובבי ריקוד אחרים שרוצים לעבוד איתך על היציבה המושלמת ולחוות יחד את הדינמיקה של הוואלס הווינאי.
מי ששולט בסיבוב ימינה ב-Waltz, מרחף כביכול ללא משקל על רחבת הריקודים. עם הטכניקה הנכונה וציר יציב, אובדן שיווי משקל וסחרחורת יהיו נחלת העבר ב-udansa.
הוואלס הווינאי מהפנט בזכות הקצב המהיר שלו וזרימת הסיבובים שנראית אינסופית. אך דווקא המהירות הזו מובילה אצל זוגות רבים לאובדן שליטה מהיר, סחרחורת או תחושה של יציאה מהסיבוב. כדי ליהנות מהדינמיקה על רחבת הריקודים במלואה, הבנה עמוקה של התהליכים הפיזיקליים בזמן הסיבוב היא חיונית. מי שמבין את הכוחות הפועלים בזמן סיבוב מהיר, יכול לפעול נגדם בצורה ממוקדת.
גורם מכריע הוא הקפדה מדויקת על נתיבי התנועה בחלל. בריקודים סלוניים, כל הזוגות נעים לאורך מסלול מעגלי קבוע. אם את רוצה להבין ולהטמיע את כיוון הריקוד באולם, תגלי מהר שהסיבוב לימין דורש תיאום מדויק. בזמן שהגבר לוקח על עצמו את פעולת התנועה קדימה בחלק הראשון של הסיבוב וחייב לפנות את הדרך מסביב, האישה נסוגה באלגנטיות ומפנה את המקום. בחלק השני, התפקידים הללו מתהפכים. רק בזכות משחק הגומלין המתמיד וההרמוני הזה של הובלה וליווי, הציר של udansa נשאר יציב.
בנה מסגרת ריקוד יציבה אך גמישה. הזרועות תומכות זו בזו ללא הפעלת לחץ, כך שהציר המשותף נשאר מקובע במרכז הזוג.
הגבר פוסע בנחישות עם רגל ימין קדימה בין רגליה של בת הזוג, בזמן שבת הזוג נסוגה עם רגל שמאל לאחור. השתמש בתנופה הזו עבור חצי הסיבוב הראשון.
סובבי את עצמך על כרית כף רגל ימין בכיוון השעון. כף רגל שמאל מצטרפת לימין בתנועה זורמת, בזמן שהמשקל מועבר בצורה מבוקרת.
כעת הגבר מבצע צעד לאחור עם רגל שמאל, בזמן שהאישה דוחפת קדימה. הצמד את הרגליים בסוף התיבה בצורה נקייה, כדי להבטיח שיווי משקל לסיבוב הבא.
מצא את הקורס המתאים ב-udansa ושדרג את טכניקת ה-Waltz שלך לרמה הבאה.
ישראל: אין עדיין קורסים
נכון
שגיאה
הכנה
בינתיים
הסחרחורת נגרמת מתנועות ראש לא מבוקרות. התמקדי עם העיניים בנקודה מעל הכתף של בן הזוג שלך ואל תזיזי את הראש בנפרד מהפלג גוף העליון.
בחלק הראשון של התיבה, האישה נסוגה עם רגל שמאל לאחור כדי לפנות מקום לבן הזוג. בחלק השני של התיבה, היא מבצעת צעד קדימה עם רגל ימין.
הסיבוב ימינה נע בכיוון השעון, בעוד שהסיבוב שמאלה, שהוא נדיר יותר, נרקד נגד כיוון השעון. הסיבוב ימינה הוא נקודת ההתחלה הטבעית עבור רוב הזוגות ב-udansa.
לימוד פרומנאדה בטנגו: רצף צעדים לריקוד סלוני
השוואת ריקודי סטנדרט: תנועה והבדלים
ואלס איטי סיבוב שמאלה: רצף צעדים הלכה למעשה
צעד ה-Chassé בריקודים סלוניים: רצף צעדים וטכניקת רגליים