शुरुआती लोगों के लिए Bachata-स्टेप्स: 5 बेहतरीन बेसिक्स

1. 01

   टैप के साथ साइड बेसिक

   साइडवर्ड मूवमेंट, 8 बीट्स, क्लोज्ड होल्ड

   • बेसिक स्टेप
   • टाइमिंग
   • आधार

   साइडवर्ड-चेंज में क्लासिक बेसिक स्टेप एकदम आधार बनाता है। यहाँ शुरुआती लोग चार बीट्स पर सटीक टाइमिंग और स्टेप सीक्वेंस के अंत में विशिष्ट हिप-टैप सीखते हैं।

2. 02

   स्पेस में ओपन बेसिक

   आगे और पीछे की गति, खुली हाथ की पकड़

   • दूरी
   • कनेक्शन
   • गतिशीलता

   यह स्टेप डांस की शुरुआत करता है और दूरी बनाता है। लीडर और फॉलोअर एक-दूसरे से दूर जाते हैं और फिर वापस पास आते हैं, जिससे हाथों में लचीला कनेक्शन (Connection) बेहतर होता है। udansa के साथ अभ्यास करें।

3. 03

   फॉलोअर्स के लिए सोलो टर्न

   पार्टनर का दाहिना टर्न, 4 बीट्स

   • टर्न
   • संकेत
   • फॉलोअर-सोलो

   Bachata के महत्वपूर्ण सरल टर्न्स में से पहला। udansa में, लीडर अपनी उठी हुई हथेली से हल्के संकेत के साथ पार्टनर के टर्न की शुरुआत करता है, जबकि बेसिक स्टेप बिना रुके चलता रहता है।

4. 04

   क्रॉस बॉडी लीड

   लाइन पर पोजीशन बदलना, 8 बीट्स

   • जगह बदलना
   • डांस का रास्ता
   • लीडिंग

   यह बुनियादी फिगर डांस फ्लोर पर एलिगेंट तरीके से पोजीशन बदलने के काम आता है। यह डांस के रास्ते को खोलता है और सभी आगे के एडवांस्ड मूव्स के लिए एक आदर्श तैयारी है। इसके बारे में अधिक जानकारी आपको Bachata जगह बदलने के गाइड में मिलेगी।

5. 05

   डबल टर्न (Double Turn)

   काउंटर-रोटेशन, ओपन होल्ड, 8 बीट्स

   • डबल टर्न
   • सिंक्रोनिसिटी
   • समन्वय

   Bachata शुरुआती स्टेप्स का एक सुंदर रूपांतरण, जिसमें दोनों पार्टनर एक साथ, लेकिन विपरीत दिशाओं में घूमते हैं, बिना हाथों का संपर्क छोड़े।

Bachata की शुरुआत के लिए सबसे महत्वपूर्ण आंकड़े

प्रति ताल इकाई मूल चरण

8

शुरुआती लोगों के लिए सबसे महत्वपूर्ण स्टेप्स

5

हिप-टैप तक की बीट्स

4