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टूर्नामेंट नृत्य5 मिनट

रॉक'एन'रोल टूर्नामेंट वर्ग: विद्यार्थी वर्ग से A तक क्या अंतर है

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • DRBV में Schüler और Junioren युवा वर्ग में आते हैं, जबकि C, B और A वर्गों में अलग-अलग प्रदर्शन आवश्यकताएँ तय होती हैं।
  • Schüler वर्ग में एक्रोबैटिक्स नहीं होती, जबकि C, B और A वर्गों में इसकी मात्रा और अनुमत कठिनाई बढ़ती जाती है।
  • हर वर्ग में फुटवर्क महत्वपूर्ण रहता है, भले ही उसमें अधिक कठिन एक्रोबैटिक्स शामिल हो।
  • तुम्हारे प्रशिक्षण लक्ष्य के लिए DRBV वर्ग का मौजूदा विवरण और एक्रोबैटिक्स के नियम निर्णायक हैं, किसी कोर्स स्तर का नाम नहीं।

एक प्रशिक्षण साथी के साथ शुरुआत करो

udansa connect पर तुम्हें नियमित युगल नृत्य अभ्यास के लिए लोग मिलेंगे। बताओ कि तुम नृत्य की बुनियादी बातें सीखना चाहते हो या साथ मिलकर रॉक'एन'रोल (Rock'n'Roll) टूर्नामेंट में उतरना चाहते हो।

एक प्रशिक्षण साथी के साथ शुरुआत करो

शानदार प्रस्तुति से यह पता नहीं चलता कि कोई जोड़ा किस वर्ग में प्रतियोगिता में भाग ले सकता है। जो इन वर्गों के बीच अंतर समझता है, वह हवा में किए जाने वाले करतबों के पीछे की नृत्य-कला को भी पहचान सकता है और अपने प्रशिक्षण के लक्ष्य को अधिक स्पष्टता से बता सकता है।

परिभाषापैरों की तकनीक

खेल रॉक'एन'रोल (Rock'n'Roll) में पैरों की तकनीक से आशय संगीत की लय पर मूल कदम, किक और मुद्राओं के बीच नृत्यात्मक तालमेल से है। इसमें शरीर की मुद्रा और दोनों साथियों के कदमों का सही समय पर तालमेल भी शामिल है।

नवोदित वर्ग और प्रदर्शन क्रम दो अलग-अलग वर्गीकरण हैं

जर्मन रॉक'एन'रोल और बूगी-वूगी संघ, संक्षेप में DRBV, रॉक'एन'रोल युगल नृत्य में अन्य वर्गों के साथ छात्र, जूनियर, और C, B तथा A वर्गों में अंतर करता है। ये सभी नाम शुरुआती से पेशेवर तक के एक ही पैमाने पर नहीं आते। छात्र और जूनियर वर्ग नवोदित नर्तकों को वर्गीकृत करते हैं, जबकि अक्षर खेल प्रदर्शन के क्रम को दर्शाते हैं। इसलिए कोई वयस्क व्यक्ति अपने आप छात्र वर्ग से शुरुआत नहीं करता।

छात्र वर्ग में कलाबाज़ी के बिना नृत्य प्रस्तुति पर ध्यान दिया जाता है। कार्यक्रम को बुनियादी कदम, साथ में उनका तालमेल और नृत्य मुद्राएँ संभालती हैं। जूनियर वर्ग में सीमित कलाबाज़ी कार्यक्रम शामिल होता है, लेकिन इससे वयस्क वर्गों की सभी संभावनाएँ उपलब्ध नहीं हो जातीं।

अक्षर वाले वर्गों के लिए कलाबाज़ी कार्यक्रम शुरुआती जानकारी देते हैं: C में तीन, B में पाँच और A में कलाबाज़ी दौर के दौरान छह कलाबाज़ियाँ होती हैं। यह संख्या दायरा बताती है, न कि अभी यह कि कौन से तत्वों की अनुमति है। आयु सीमाएँ, प्रतियोगिता में भाग लेने की पात्रता और अगले वर्ग में पदोन्नति अलग-अलग नियम क्षेत्रों में आते हैं।

एक ठोस उदाहरण: दो वयस्क नृत्य की शुरुआत नए सिरे से कर सकते हैं, फिर भी उन्हें नवोदित वर्ग में नहीं रखा जाएगा। इसके उलट, एक अनुभवी नवोदित जोड़ी चुनौतीपूर्ण नृत्य कर सकती है, भले ही उसकी नृत्य सामग्री आयु और वर्ग के अनुसार सीमित हो। इसलिए “जूनियर” का अर्थ कतई यह नहीं है कि “नृत्य में कमज़ोर”।

एक डांस स्टूडियो में खेल प्रशिक्षण के दौरान दो युवा महिलाएँ नृत्य की चालें सीख रही हैं
क्लास का अक्षर किसी खास नृत्य-चाल पर गुणवत्ता की मुहर नहीं लगाता, बल्कि पूरे प्रदर्शन के लिए अपेक्षित मानकों को दर्शाता है।

C, B और A में कलाबाज़ी के प्रकार अलग होते हैं

C, B और A के बीच के अंतर को तीन, पाँच या छह तत्वों तक सीमित नहीं किया जा सकता। निर्णायक बात यह है कि कार्यक्रम में किस तरह की गतिविधियों की अनुमति है। दो कलाबाज़ियाँ देखने में समान रूप से रोमांचक लग सकती हैं, लेकिन नियमों के लिहाज़ से उनमें बहुत बड़ा अंतर हो सकता है।

C-कक्षा में कलाबाज़ी के विकल्प काफी सीमित होते हैं, इसमें पलटियाँ शामिल नहीं होतीं। B-कक्षा में सहारे के साथ पलटियाँ करना संभव है। इसमें साथी के संपर्क से कलाबाज़ी की गतिविधि को दिशा मिलती है। यह खुली घूर्णन गति से अलग है, जिसमें हवा में उछलने वाले व्यक्ति का घूमते समय साथी से मार्गदर्शक संपर्क नहीं होता। ऐसी खुली घूर्णन गतियाँ A-कक्षा के विस्तृत कलाबाज़ी क्षेत्र में आती हैं, और इनके लिए तय की गई सीमाओं के भीतर ही की जा सकती हैं।

हालाँकि, केवल संपर्क होने से हर गतिविधि की अनुमति नहीं मिल जाती: नियमों में खास तत्वों और उन्हें करने की शर्तों का उल्लेख है। उड़ान के चरण से पहले हाथ का क्षणिक संपर्क होने से उसके बाद की खुली घूर्णन गति सहारे वाली पलटी नहीं बन जाती।

इसलिए वर्गीकरण में पूरी गतिविधि का क्रम मायने रखता है, न कि उसे आम बोलचाल में क्या कहा जाता है। इसी तरह, साल्सा (Salsa) में युगल नृत्य और शो के हिस्सों के बीच का अंतर दिखावे और नृत्य के वास्तविक उद्देश्य को अलग करता है। किसी प्रभावशाली वीडियो से यह तय नहीं किया जा सकता कि आपकी अपनी प्रतियोगिता श्रेणी में किस चीज़ की अनुमति है।

तुम कक्षाओं को सही तरह से कैसे वर्गीकृत कर सकते हो

सही

  • छात्रों और जूनियरों को युवा वर्गों के रूप में वर्गीकृत करें
  • कलाबाज़ियों की संख्या और अनुमत चालों के प्रकारों को अलग-अलग देखें
  • कलाबाज़ी वर्गों में भी पाँव की तकनीक को मूल्यांकन का हिस्सा मानें
  • स्वतंत्र घूर्णन और साथी के मार्गदर्शन में किए गए पलटे में अंतर करें

ग़लतफ़हमी

  • हर वयस्क शुरुआती को छात्र वर्ग में रखना
  • कम कलाबाज़ियों से अपने आप आसान करतब मान लेना
  • बी स्तर से आगे की फुटवर्क तकनीक को करतबों के बीच महज़ विराम समझना
  • हर हाथ टेककर पलटने को बिना हाथों के उछलकर लगाए गए सोमरसॉल्ट समझना

साझा बुनियादी कौशल के लिए युगल नृत्य की कक्षाएँ

udansa पर तुम्हें ताल और जोड़ी के तालमेल के लिए युगल नृत्य की कक्षाएँ मिलेंगी; श्रेणी-विशिष्ट Rock'n'Roll प्रशिक्षण किसी विशेष क्लब में ही होना चाहिए।

सभी उपयुक्त कक्षाएँ देखो

इस डांस स्टाइल के आगामी इवेंट

किसी अक्रोबैटिक मूव की अनुमति होना यह नहीं दर्शाता कि उसमें महारत हासिल है, और उसमें महारत हासिल होना यह नहीं दर्शाता कि हर कक्षा में उसकी अनुमति है।

नृत्य मार्गदर्शिका के संपादक

तुम्हारे प्रशिक्षण लक्ष्य के लिए वर्ग का ठोस विवरण ज़रूरी है

कलाबाज़ी बढ़ने के साथ फुटवर्क तकनीक गायब नहीं होती। नृत्य वाले हिस्से में लय, शारीरिक मुद्रा, सटीक किक और उनका एक साथ प्रदर्शन साफ़ दिखाई देते हैं। रॉक'एन'रोल (Rock'n'Roll) की किक तकनीक के मूल सिद्धांत हर गतिविधि को समझाते हैं, जबकि वर्ग तय करता है कि पूरे कार्यक्रम में उसका मूल्यांकन किस तरह होगा।

A वर्ग में फुटवर्क तकनीक और कलाबाज़ी का प्रदर्शन अलग-अलग किया जाता है। इसके लिए दो अलग-अलग ढंग से तैयार किए गए कार्यक्रम चाहिए: एक नृत्य क्रम जिसमें कलाबाज़ी न हो, और एक कलाबाज़ी क्रम जिसमें नृत्य की जोड़ने वाली गतिविधियाँ हों। इसलिए, हवाई करतबों में अच्छा होने से यह साबित नहीं होता कि किसी जोड़ी का फुटवर्क वाला दौर भी उतना ही प्रभावशाली होगा।

तुम्हारे लक्ष्य के लिए लागू DRBV प्रतियोगिता नियमावली और उससे जुड़े वर्ग तथा कलाबाज़ी के नियम निर्णायक हैं। अपने चुने हुए वर्ग के लिए लागू संस्करण एक बार ज़रूर जाँच लो, जिसमें उम्र और अगले वर्ग में जाने के नियमों के साथ-साथ अनुमत गतिविधियाँ भी शामिल हों। „उन्नत“ जैसा कोई कोर्स नाम इस वर्गीकरण की जगह नहीं ले सकता।

इससे प्रशिक्षण का लक्ष्य ठोस रूप में तय किया जा सकता है: „हम C वर्ग का एक सटीक क्रम तैयार कर रहे हैं“ कहना, „हम और मुश्किल करतब करना चाहते हैं“ कहने से ज़्यादा स्पष्ट है। वर्ग का विवरण दायरा तय करता है, और प्रशिक्षक की देखरेख में उसी के भीतर ऐसा कार्यक्रम विकसित किया जाता है जिसे तुम सुरक्षित ढंग से कर सको। कलाबाज़ी हमेशा उचित सुरक्षा व्यवस्था के साथ, प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में ही सीखो, प्रतियोगिता के वीडियो देखकर अपने आप उनकी नकल मत करो।

प्रशिक्षण के दो अलग-अलग केंद्रबिंदु

नृत्य

पूरी शृंखला में सटीकता

लय, मुद्रा और साथ मिलकर किया गया प्रदर्शन

एक जोड़ा एक साथ किक करने, नृत्य की स्पष्ट मुद्राएँ बनाने और स्थिर बदलावों पर काम करता है। इससे प्रस्तुति का नृत्य वाला हिस्सा बेहतर होता है, और इसके लिए किसी नई कलाबाज़ी की ज़रूरत नहीं पड़ती। ऊँची श्रेणी में जाने पर भी यह अभ्यास प्रासंगिक रहता है।

कलाबाज़ी

सीमा के भीतर कठिनाई

अनुमत नृत्य-संग्रह और सुरक्षित महारत

एक जोड़ा योग्य मार्गदर्शन में ऐसा नृत्य-संग्रह विकसित करता है, जो शुरुआती स्तर के अनुकूल हो। इसमें अनुमत गतिविधियों के प्रकार और उनका भरोसेमंद निष्पादन, दोनों मायने रखते हैं। अधिक विकल्पों से अलग-अलग संयोजन बन सकते हैं, लेकिन इससे नृत्य की गतियों के बीच तालमेल पर काम करने की ज़रूरत खत्म नहीं होती।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. नहीं, छात्र वर्ग नए प्रतिभागियों के लिए है, यह सामान्य शुरुआती कोर्स नहीं है। इसलिए वयस्कों के लिए „छात्र“ शब्द मायने नहीं रखता, बल्कि वह शुरुआती वर्ग मायने रखता है जिसमें वे हिस्सा ले सकते हैं। किसी क्लब का शुरुआती कोर्स और शुरुआती वर्ग दो अलग-अलग श्रेणियाँ हैं।