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कक्षाओं के प्रकार5 मिनट

लंदन में हिप हॉप कक्षाओं में तुम क्या सीखते हो

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • लंदन में हिप हॉप (Hip-Hop) की कक्षाओं में बुनियादी तकनीकें, मूल बातें और लयबद्ध चालें नृत्य की नींव सीखने की ओर इशारा करती हैं।
  • फ्रीस्टाइल और इम्प्रोवाइज़ेशन ऐसे अभ्यासों की ओर इशारा करते हैं जिनमें तुम खुद मूवमेंट चुनते और उनमें बदलाव करते हो।
  • नृत्य-रचना और तय क्रम एक निश्चित कदमों के क्रम की ओर इशारा करते हैं, जिसमें पहले से तय बदलाव और संगीत के खास सुर शामिल होते हैं।
  • शुरुआती स्तर, पहले से अपेक्षित स्तर को बताता है, यह अपने आप में कक्षा के मुख्य फोकस को नहीं बताता।

एक साथ लय पर काम करें

udansa connect पर तुम्हें लंदन में ऐसे लोग मिलेंगे, जिनके साथ तुम हिप हॉप (Hip-Hop) की बुनियादी बातें सीख सकते हो या सीखी हुई डांस स्टेप्स की श्रृंखला दोहरा सकते हो।

एक साथ लय पर काम करें

जल्दी सीखा गया स्टेप्स का क्रम सफल लग सकता है, भले ही बिना किसी उदाहरण के तुम अब भी अटकते हो। इसके उलट, कम स्टेप्स वाली क्लास भले ही खास न लगे, लेकिन वह अलग-अलग गानों पर तुम्हारे डांस करने के तरीके को बदल सकती है।

परिभाषाग्रूव

ग्रूव हिप हॉप (Hip-Hop) डांस में तुम्हारी गति की लयात्मक गुणवत्ता को कहते हैं, यानी तुम्हारा शरीर संगीत की ताल और उसके ज़ोरदार हिस्सों को कैसे अपनाता है। इसमें बार-बार उछाल लेना और झूमते हुए अपना वज़न एक तरफ़ से दूसरी तरफ़ ले जाना शामिल हो सकता है।

फाउंडेशन्स अलग-अलग कदमों को आपस में जोड़ते हैं

अगर तुम लंदन में हिप हॉप (Hip-Hop) की क्लास ढूँढ़ रहे हो, तो अंग्रेज़ी शब्द शुरुआत में सीखने वाली चीज़ों के संकेत देते हैं। बुनियादी तकनीकें, मूल बातें, लयात्मक गतियाँ और सामाजिक नृत्य-कदम बताते हैं कि बुनियादी मूवमेंट्स को समझाया और दोहराया जाएगा। इसका मतलब हो सकता है कि हर क्लास में नया क्रम सीखने के बजाय तुम कुछ ही मूवमेंट्स पर लंबे समय तक काम करो।

मिसाल के लिए, बाउंस में बार-बार घुटनों और शरीर को लय के साथ उछालना शामिल है। रॉक में वज़न को झुलाते हुए एक ओर से दूसरी ओर ले जाया जाता है। अहम बात सिर्फ़ दिखने वाला रूप नहीं है: तुम सीखते हो कि वज़न कब छोड़ना है, कहाँ जाकर टिकना है और मूवमेंट को संगीत के साथ कैसे मिलाना है। इससे जाने-पहचाने कदमों में ऐसी गतिशीलता आती है, जो सिर्फ़ उनकी नकल करने से आसानी से हासिल नहीं होती।

इसलिए बुनियादी तकनीकों की क्लास अपने आप में ऐसा शुरुआती पड़ाव नहीं है, जिसे तुम जितनी जल्दी हो सके पीछे छोड़ दो। अनुभव के साथ भी तुम वहाँ अपनी टाइमिंग और तालमेल को बेहतर कर सकते हो। छोटे संयोजन भी क्लास का हिस्सा हो सकते हैं, बशर्ते वे मूल सिद्धांत को समझने में मदद करें। दूसरे सीखने के लक्ष्यों के बारे में जानने के लिए लंदन में डांस क्लासें देखो।

स्टूडियो में अलग-अलग लिंगों के खुशमिज़ाज हिप हॉप (Hip-Hop) डांसर
एक कदम का आकार इस बारे में बहुत कम बताता है कि तुम उसकी लय पर कितनी सटीकता से नाचते हो।

फ़्रीस्टाइल और कोरियोग्राफी अलग-अलग चुनौतियाँ पेश करते हैं

फ़्रीस्टाइल (Freestyle) में तुम नाचते समय तय करते हो कि आगे क्या होगा। इसका मतलब यह नहीं है कि प्रशिक्षक तुम्हें बिना किसी मदद के शुरू करने के लिए कह देता है। तात्कालिक नृत्य, खोजपरक अभ्यास या फ़्रीस्टाइल अभ्यास जैसे संकेत सीमित कार्यों की ओर इशारा कर सकते हैं: किसी स्टेप को अलग-अलग दिशाओं में करना, किसी खास ध्वनि पर प्रतिक्रिया देना या दो जानी-पहचानी गतिविधियों के बीच बदलना। इसके लिए थोड़ी-सी सामग्री ही काफ़ी हो सकती है।

इसके विपरीत, कोरियोग्राफी (Choreography), रूटीन या कॉम्बो में क्रम पहले से तय होता है। तुम एक हिस्से को टुकड़ों में सीखते हो, बदलावों को जोड़ते हो और तय जगहों पर ज़ोर देते हो। इससे तुम गतिविधियों को सीखने, याद रखने और उन्हें करने का अभ्यास करते हो। प्रस्तुति या कैमरा के संकेत प्रस्तुति पर अतिरिक्त ज़ोर दे सकते हैं। कमर्शियल शब्द का भी अक्सर इसी संदर्भ में इस्तेमाल होता है, लेकिन यह किसी तय पाठ्यक्रम का नाम नहीं है।

दोनों तरीकों में बुनियादी बातें शामिल हो सकती हैं। अंतर काम में है: खुद चुनना या पहले से तय क्रम को प्रस्तुत करना। गतिविधियों की नकल करने में कठिनाई का मतलब यह भी नहीं कि लय की समस्या है। डांस की गतिविधियों को दोहराने पर दी गई मार्गदर्शिका बताती है कि इस दौरान वज़न का स्थानांतरण और देखने की दिशा आसानी से क्यों छूट सकती है।

कोर्स से जुड़े शब्दों को सही ढंग से समझें

सही है

  • फ़ाउंडेशन्स (Foundations) एक बुनियादी फोकस को दर्शाता है
  • फ़्रीस्टाइल (Freestyle) को ठोस अभ्यासों के ज़रिए निर्देशित किया जा सकता है
  • कोरियोग्राफी (Choreography) गतिविधियों के एक तय क्रम का वर्णन करती है
  • शुरुआती स्तर (Beginner) एक स्तर को दर्शाता है, किसी तय शिक्षण प्रारूप को नहीं

मिथक

  • बुनियादी प्रशिक्षण का मतलब सिर्फ़ धीमी गति से वार्म-अप करना है
  • फ्रीस्टाइल का मतलब है कि कोई कुछ नहीं समझाता
  • कोरियोग्राफी व्यापक बुनियादी प्रशिक्षण की गारंटी देती है
  • शुरुआती स्तर का मतलब हमेशा बिना कोरियोग्राफी वाली कक्षा होता है

अपने सीखने के लक्ष्य के लिए लंदन में हिप हॉप कोर्स

udansa के कोर्स फ़िल्टर में तुम्हारी शुरुआत के लिए लंदन में मौजूदा कोर्स और तारीखें मिलेंगी।

सीखा हुआ एक क्रम तुम्हें दिखाता है कि तुम क्या याद रख सकते हो; एक दूसरा गाना दिखाता है कि तुम सीखी हुई बात को नए संदर्भ में कितना ढाल सकते हो।

नृत्य मार्गदर्शिका के लिए udansa की संपादकीय टीम

तुम्हारा सीखने का लक्ष्य तय करता है कि कौन-सी प्रगति मायने रखती है

लंदन में शुरुआती हिप हॉप (Hip-Hop) पाठ्यक्रम के लिए, विषयवस्तु और सीखने के लक्ष्य के बीच स्पष्ट तालमेल एक प्रभावशाली समापन वीडियो से अधिक महत्वपूर्ण है। अगर तुम अलग-अलग गानों पर अपने दम पर नाचना चाहते हो, तो बुनियादी बातें और निर्देशित इम्प्रोवाइज़ेशन मददगार हैं। अगर तुम कोई तैयार अंश अच्छी तरह सीखना चाहते हो, तो कोरियोग्राफी पर केंद्रित पाठ्यक्रम सही रहेगा। ये लक्ष्य एक-दूसरे के पूरक हो सकते हैं: तुम एक क्रम सीख सकते हो और बाद में उसमें शामिल कुछ मूवमेंट अपनी मर्ज़ी से कर सकते हो।

दोनों में फर्क दोहराने के तरीके में भी दिखता है। बुनियादी बातों की कक्षा में कोई कदम अक्सर वही रहता है, जबकि गति, दिशा या ज़ोर बदलता है। कोरियोग्राफी में क्रम वही रहता है, जबकि जोड़ने वाले हिस्से अधिक सटीक और मूवमेंट अधिक स्पष्ट होते जाते हैं। फ्रीस्टाइल में तुम अपनी सीखी हुई चीज़ों को उसी पल लिए गए फैसलों के साथ जोड़ते हो। इसके लिए तुम्हारे पास कदमों का बहुत बड़ा संग्रह होना ज़रूरी नहीं, बल्कि ऐसे मूवमेंट होने चाहिए जिन्हें तुम आसानी से कर सको, और आज़माने के लिए पर्याप्त जगह भी।

कक्षा का नाम एक संकेत है, हर पाठ में क्या होगा इसकी गारंटी नहीं। गतिविधियों के स्पष्ट विवरण, जैसे ग्रूव का अभ्यास, अलग-अलग रूपों में आज़माने वाले अभ्यास या कोई रूटीन सीखना, ज़्यादा जानकारी देते हैं। मंचीय कला इससे अलग है: Breakin' Convention की शुरुआत 2004 में Sadler's Wells में हिप हॉप थिएटर उत्सव के रूप में हुई थी। इस ऐतिहासिक संदर्भ के बारे में लंदन की नृत्य संस्कृति और मंचों का परिचय में बताया गया है।

प्रगति का अनुभव करने के दो सार्थक तरीके

अनुकूलन

एक कदम, कई संभावनाएँ

सोच-समझकर किए गए बदलाव से प्रगति

तुम एक परिचित कदम को अलग संगीत पर नाचते हो और दिशा या ज़ोर बदलते हो। सफलता इस बात में है कि तुम खुद एक उपयुक्त तरीका खोजते हो और ग्रूव बनाए रखते हो।

जोड़ना

कई हिस्से, एक जुड़ा हुआ क्रम

याद रखे गए जुड़ावों के ज़रिए प्रगति

तुम कदमों, बदलावों और विरामों को एक तय क्रम में जोड़ते हो। सफलता इस बात में है कि तुम इस क्रम को धीरे-धीरे अधिक स्वतंत्र रूप से नाचते हो और इसके संगीत के बारीक पहलुओं को सोच-समझकर गढ़ते हो।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. आम हिप हॉप (Hip-Hop) ग्रुप क्लास के लिए तुम्हें किसी तय डांस पार्टनर की ज़रूरत नहीं होती। तुम ज़्यादातर खुद अभ्यास करते हो, भले ही सभी एक ही अभ्यास कर रहे हों। दो लोगों के बीच तालमेल या समूह में कोरियोग्राफ़ी का हिस्सा हो सकता है, लेकिन इससे क्लास कपल डांस क्लास नहीं बन जाती।