Piše: Bernhard De LucaAžurirano
Na udansa platformi pronaći ćeš istomišljenike za svoj sljedeći cypher, otvorene grupe za trening streetdancea i odgovarajuće tečajeve u svom gradu. Poveži se izravno s urbanom plesnom scenom i podigni svoju improvizaciju na višu razinu.
Freestyle nije nasumično mlataranje, već najviši oblik kontrole tijela. Ovdje ćeš saznati kako razviti vlastiti jezik pokreta i kako se samouvjereno kretati u svakom cypheru.
Cypher je kružna formacija plesača, gledatelja i DJ-a, u čijoj se sredini jedan za drugim improvizira i pleše. Smatra se temeljem kulture uličnog plesa, u kojem se odvijaju zajedništvo i kreativna razmjena.
Freestyle je srce urbane plesne kulture. Za razliku od klasične poduke plesa, ovdje se ne radi o ponavljanju fiksne sekvence koraka sinkronizirano s grupom. Svatko tko želi učiti freestyle Hip-Hop, kreće na putovanje prema vlastitom plesnom identitetu. Osnova za to je duboko razumijevanje glazbe, ritma i osjećaja vlastitog tijela.
Improvizacija u Hip Hopu počinje takozvanim bounceom, ritmičkim gibanjem u koljenima koje obuhvaća cijelo tijelo. Na tom temelju gradiš vlastite pokrete. Umjesto učenja koraka napamet, izoliraš pojedine dijelove tijela, igraš se tempom i reagiraš izravno na beatove koje pušta DJ. Radi se o tome da glazbu ne samo čuješ, već da je učiniš vidljivom kroz svoje tijelo.
U urbanom plesu su se tijekom desetljeća razvili samostalni stilovi koji daleko nadilaze klasični streetdance. Svatko tko traži izražajnost, u Krumpu, Waackingu ili Voguingu pronalazi ventil za čiste emocije i teatralnu inscenaciju. Precizne upute za osnove Krumpa uvest će te, na primjer, u svijet stompsa, chest popova i arm swingova, kod kojih se nakupljena energija kanalizira u snažne, eksplozivne pokrete.
Ako želiš krenuti elegantnijim, ali jednako energičnim smjerom, trebaš naučiti tehniku Waackinga. Ovaj stil, nastao u LGBTQ klupskoj sceni 1970-ih godina, plijeni pozornost brzim, rotirajućim pokretima ruku oko glave i dramatičnim pozama. Usko povezan svojom teatralnom izražajnošću je Voguing, kod kojeg svladavaš precizne Voguing runway korake, koji su nadahnuti pozama modela iz modnih časopisa. Ovi stilovi raskidaju s krutim konvencijama i izazivaju te da svoju vlastitu osobnost necenzurirano izneseš na plesni podij.
Ispravno u cypheru
Pogreške u cypheru
Kod freestylea nije poanta u tome da izgledaš savršeno, već da budeš potpuno iskren prema sebi i glazbi u tom trenutku.
Krajnje poligon za svakog freestylera je cypher, tradicionalni krug plesača u čijoj se sredini improvizira. Kako bi se snašao u ovom krugu, razumijevanje nepisanog cypher bontona u streetdanceu je neophodno. Poštovanje je na prvom mjestu: u krug ulaziš pojedinačno, nikada ne ometaš tuđi ples i na plesne izazove odgovaraš kreativno, a ne fizičkom konfrontacijom.
Za učinkovit battle trening u streetdanceu važno je redovito izlaziti iz vlastite zone udobnosti. Na treningu se radi o ciljanom vježbanju s ograničenjima kako bi se potaknula kreativnost, na primjer tako da minutu koristiš samo svoje ruke ili samo svoje noge. Ova mentalna i fizička fleksibilnost optimalno te priprema da u pravom cypheru spontano i samouvjereno reagiraš na svako glazbeno iznenađenje.
Spontana reakcija na ritam
Improvizacija znači stvarati u trenutku. Koristiš cijeli svoj repertoar pokreta kako bi izravno reagirao na nijanse glazbe, bez praćenja predvidljivih uzoraka.
Zanat iza umjetnosti
Ciljani trening osnova stila, poput Krump-Stomps ili Waacking-Arm-Rolls, daje ti potreban alat. Tek ovladavanje tehnikom omogućuje izražajnu izvedbu.
Počni s grooveom. Prvo se usredotoči samo na osnovni takt glazbe i kreći se opušteno u ritmu, prije nego što pokušaš uvesti složene pokrete ili korake.
Ne, kod Krumpa se radi o izražavanju životnih stvarnosti i emocija. Iako su pokreti iznimno snažni i eksplozivni, temelje se na poštovanju te dubokoj duhovnoj i zajedničkoj povezanosti.
Improvizacija se može trenirati kroz ciljana ograničenja. Pleši, na primjer, uz pjesmu i pritom pomiči samo određeni dio tijela kako bi potaknuo svoju kreativnost izvan uobičajenih obrazaca.
Pronađi sada odgovarajući tečaj kako bi uvježbao svoje osnove freestylea i upoznao istomišljenike.
