Skoči na glavni sadržaj
Vježbaj ritam6 minuta

Brojanje u Line Danceu: sigurno razlikovati cijele dobe, & i a

Piše: Mary De LucaAžurirano

Ukratko
  • U Line Danceu cijele dobe ostaju ravnomjerne, čak i kada se između njih izvode dodatni koraci.
  • & se pri ravnomjernoj podjeli nalazi točno između dvije cijele dobe.
  • a se u ravnomjernoj podjeli na šesnaestinke nalazi nakon &, neposredno prije sljedeće cijele dobe.
  • Tijekom zadržavanja nastavljaš brojati, bez izvođenja novog koraka ili prijenosa težine.

Noge već izvode pokret, ali tvoj glas trči unaprijed: tako kratka sekvenca odjednom postaje užurbana. Kad govor i izvedba dobiju isti vremenski raspored, možeš ubaciti dodatne korake bez gubitka pulsa.

Ovo ti treba za vježbanje

  • Metronom sa sporim, ravnomjernim pulsom
  • Prostor za male korake na mjestu
  • Udobne ravne cipele na neklizajućoj podlozi
  • Stabilan stav bez boli
  • Brojevi od jedan do osam izgovoreni naglas

Brojanje mjeri vrijeme, a ne broj tvojih koraka

Jedan broj u ovoj vježbi označava jedan udarac ravnomjernog osnovnog pulsa. Osam brojanja čini preglednu cjelinu vježbe, a u uobičajenom taktu 4/4 odgovara dvama taktovima. To ne znači automatski osam koraka: između dvaju brojeva mogu se dogoditi dodatni pokreti stopalima, a na jednom broju možeš zadržati položaj. Puls se nastavlja neovisno o tome koliko pokreta izvodiš.

Za ravnomjerne podjele isprva izgovaraj „jedan i dva”. Izgovoreno „i” označava & i dijeli razmak između brojeva na dva jednaka dijela. Još precizniju podjelu dobivaš s „jedan e i a dva”: između jedan i dva stanu četiri jednako duga dijela. A je posljednja četvrtinska podjela prije dva. Izgovori ga kratko kao „a”, a ne kao „i”.

Ovu vremensku razliku kasnije možeš primijeniti u koraku Line Dance Shuffle ili u koraku Coaster Step. Njihove korake vježbaj zasebno. Važno je razumjeti ograničenje ove podjele: u swing ili shuffle ritmovima podjele ne moraju biti jednako duge. Zato „a” nije univerzalna vremenska vrijednost za svaku glazbu, ovdje izričito vježbaš ravnomjernu podjelu.

Mali pokreti daju ti vremena da zaista osjetiš razmak između dva udarca.
Mali pokreti daju ti vremena da zaista osjetiš razmak između dva udarca.

U sedam vježbi od razgovora do plesnog koraka

  1. Izgovaraj osnovni puls do osam

    Pusti metronom da polako otkucava i na svaki otkucaj izgovori jedan broj: „jedan, dva, tri, četiri, pet, šest, sedam, osam“. Ponavljaj niz bez stanke. Uspijeva ako i „osam“ i sljedeći „jedan“ padnu točno na svoje otkucaje.

  2. Prebacivanje težine na cijele dobe

    Kreni s težinom na lijevoj nozi i na jedan napravi mali korak desnom nogom u mjestu. Nakon toga mijenjaj nogu na svaku dobu, sve do osam. Broji u ritmu klika; između doba nema dodatnog prebacivanja težine.

  3. Izgovarati „i” točno na sredini

    Stani mirno i nastavi izgovarati „jedan i dva i tri i četiri i” sve do osam. Svaki broj pada na jedan klik, a svako „i” nalazi se točno između. Nemoj razvlačiti prvu polovicu i zbijati drugu.

  4. Tri promjene težine na 1 & 2

    Počni s težinom na lijevoj nozi: na 1 prebaci težinu na desnu, na & na lijevu, a na 2 na desnu, svaki put na mjestu. Zatim zadrži taj položaj do početka sljedeće vježbe. Između 1 i 2 sada su dva jednaka vremenska razmaka, a ne tri pune dobe.

  5. Pronaći mjesto sloga „a” u brojanju od četiri sloga

    Izgovaraj bez koraka „jedan e i a, dva e i a” sve do osam. Ravnomjerno rasporedi četiri sloga na svaki udarac. Lupkaj samo na broj i na slog a: tako ćeš čuti dugi razmak do sloga a i kratki razmak do sljedećeg broja.

  6. Tri promjene težine na 1 a 2

    Ponovno započni s težinom na lijevoj nozi i mijenjaj težinu u mjestu: desna na jedan, lijeva na a, desna na dva. Tiho izgovaraj cijeli ritam. Prvi razmak traje tri četvrtine dobe, drugi jednu četvrtinu; dva ostaje na kliku.

  7. Uvrsti zadržavanja u osam brojanja

    Zakorači udesno na jedan, zadrži se na dva, zakorači ulijevo na tri, zadrži se na četiri. Ponovi to od pet do osam i nastavi naglas izgovarati sve brojeve. Tijekom zadržavanja težina ostaje na posljednjem opterećenom stopalu, umjesto da je neprimjetno prebaciš natrag.

Slične najave, različiti vremenski razmaci

Tako je

  • Na 1 i 2 napravi dva jednako duga razmaka
  • Na 1-a-2 u ravnom ritmu kasno zakorači lijevom nogom
  • Tijekom zadržavanja ostani na istoj potpornoj nozi
  • Nakon osmice ponovno započni blok vježbe bez stanke

Ne ovako

  • Izgovarati 1 & 2 kao tri broja s jednakim razmacima
  • Postaviti a na isto mjesto kao &
  • Na zadržavanju ubaciti dodatni korak
  • Nakon osam čekati dodatno doba koje se ne broji

Tvoja kratka provjera ritma

Prije promjena nogu

Izgovaranje

Nakon pojedinačnih vježbi

Primjena

Za kraj

Učvršćivanje

Česta pitanja

  1. Ne, brojanje naglas pomoć je u vježbanju, a nije obavezno za svaki ples. Tako možeš čuti gdje skraćuješ dodatne slogove ili pomičeš brojeve. Kad razmaci postanu ujednačeni, govori tiše, a zatim nastavi brojati u sebi. Na zajedničkoj nastavi tvoj glas ne bi smio nadglasavati druge upute.

Održavajmo ritam zajedno

Na udansa pronaći ćeš ljude za zajedničko vježbanje line dancea. Dogovorite kratki trening tijekom kojeg ćete naizmjence brojiti ritam i plesati promjene koraka.

Održavajmo ritam zajedno