Pleši zajedno umjesto da budeš sam
Na udansa možeš ciljano tražiti istomišljenike u svojoj dobnoj skupini i sklapati nova poznanstva. Prijavi se i pronađi svoj plesni krug koji ti odgovara.
Piše: Bernhard De LucaAžurirano
Na udansa možeš ciljano tražiti istomišljenike u svojoj dobnoj skupini i sklapati nova poznanstva. Prijavi se i pronađi svoj plesni krug koji ti odgovara.
Sve je počelo kao opušteno druženje jedne kišne utorkove večeri, a danas je to čvrst oslonac u životima dvanaestero ljudi starijih od pedeset godina. Kada se grupa prije dvije godine prvi put sastala u unajmljenoj dvorani mjesne zajednice, većini sudionika bilo je važno samo da se ponovno malo pokrenu. Mnogi od njih živjeli su sami nakon razvoda, odlaska djece ili gubitka partnera. Početna sramežljivost brzo je ustupila mjesto bliskosti koja seže daleko izvan tjednog sata plesa. Danas ovaj krug ljudi pokazuje kako zajednički koraci mogu postati prava mreža podrške protiv usamljenosti u starijoj dobi.
Ključ ovog uspjeha leži u konceptu zajedništva. Umjesto krutog pritiska za postignućem, ovdje je u prvom planu radost druženja. Tko god se pridruži, odmah osjeti da nije riječ o savršenstvu. Ako se ponekad pogriješi u koraku, smije se umjesto kritiziranja. Ta opuštena atmosfera olakšava stvaranje društvenih kontakata kroz ples, bez potrebe za opravdavanjem. Nakon prvih zajedničkih vikenda, tijekom kojih je grupa organizirala izlete i izvan plesnog podija, bilo je jasno: ovdje je nastala prava mreža koja trajno obogaćuje svakodnevicu članova.
Za mnoge sudionike korak prema grupi bio je izazov. Tko se osjeća nesigurno, može se optimalno pripremiti uz vodič kao što je Tvoj prvi sat plesa na tečaju za seniore. Iskustvo pokazuje da su prepreke u glavi obično puno veće od stvarnosti na plesnom podiju. Čim glazba zasvira, nesigurnost pada u drugi plan, a zajedničko iskustvo samo po sebi povezuje grupu.

Pronađi odgovarajući tečaj plesa i stekni nova poznanstva u svojoj okolini.
Hrvatska: još nema tečajeva
Traži ciljano grupe u svojoj blizini koje stavljaju naglasak na zajedništvo i druženje, umjesto na čisti natjecateljski sport.
Iskoristi prvi sat kako bi upio atmosferu i bez pritiska jednostavno napravio svoje prve korake uz udansa.
Iskoristi pauze za kratke razgovore i pokaži otvorenost kako bi se brzo povezao s postojećom grupom na udansa.
Sudjeluj u aktivnostima izvan plesne dvorane, poput zajedničkih kava, kako bi učvrstio kontakte u svakodnevnom životu.
Plesna grupa za osobe iznad 50 godina protiv usamljenosti okuplja ljude u sličnoj životnoj fazi. Zajedničko učenje i kretanje uz glazbu smanjuju strah od kontakta i odmah stvaraju zajedničku osnovu za razgovor.
Ne, u većini grupa za slobodno vrijeme i plesnih krugova samci su srdačno dobrodošli. Često se mijenjaju parovi tako da svatko pleše sa svakim, što dodatno olakšava stvaranje novih kontakata i jača zajedništvo.
Dobar plesni krug odlikuje se time da uz ples ostaje vremena i za razgovor. Zajedničke kave nakon treninga ili dogovori izvan plesnih sati tipični su znakovi aktivne zajednice.
Pronađi plesnog partnera nakon 50-e: Koraci do zajedničkog ritma
Ples s mlađim partnerima nakon 50-e: Vodič za generacije
Povratak plesu nakon prekida poslije 50. godine
Ples za introverte nakon 50-e: 6 savjeta za upoznavanje
Plesni izlasci solo nakon 50-e: Odvaži se na prvi social
Pronađi plesnog partnera nakon 50-e: Koji si tip tragača?
Izrada profila za plesnog partnera nakon 50. godine: Korak po korak