Natjecateljski standardni ples: tvoj put do postolja

Prijelaz s opuštenog društvenog plesa na trening usmjeren na postignuća najbolje se postiže putem njemačke plesne značke (DTSA). Ona služi kao izvrstan međucilj za podizanje vlastite preciznosti na novu razinu. Za razliku od opuštenog sata plesa, ispit za njemačku plesnu značku Standard zahtijeva čiste pokrete stopala, točnu ritmičnost i kontrolirano držanje tijela tijekom cijelog trajanja plesova.

Tko se suoči s ovim izazovom, profitira od jasne strukture. Stupnjevi bronce, srebra, zlata i zlata s vijencem sustavno se nadograđuju. Dok su kod bronce u prvom planu još osnovni slijedovi pokreta i jednostavni ritmovi, viši stupnjevi zahtijevaju znatno složeniju koreografiju i vidljivu muzikalnost. Mnoge plesne škole nude posebne tečajeve za medalje u Berlinu i drugim gradovima, koji se pripremaju upravo za te ispite i čine savršen međukorak prema turnirskom sportu.

Tko se odvaži na korak u pravi natjecateljski sport, ulazi u jasno reguliran svijet. Ulazak u natjecateljski sport standardnih plesova odvija se kroz strukturirani sustav klasa koji jamči poštena natjecanja. Svaki par počinje u najnižoj klasi, takozvanoj D-klasi. Ovdje su dopuštene figure strogo ograničene kako bi se parovi mogli u potpunosti usredotočiti na osnovne elemente kao što su ravnoteža, tehnika stopala i zajednička os.

Plasmanima i prikupljanjem bodova za napredovanje na turnirima probijaš se kroz C-klasu i B-klasu sve do najviših klasa A i S. Sa svakom novom natjecateljskom klasom standardnih plesova proširuje se dopušteni repertoar figura, a zahtjevi za atletizmom i prezentacijom masivno rastu. Ovaj sustav osigurava da se na natjecanju uvijek mjeriš s parovima koji imaju sličnu razinu izvedbe i isto iskustvo treniranja kao i ti sam.

Uspješan ulazak u natjecateljski ples zahtijeva puno više od samog učenja slijedova koraka napamet. Ciljani trening za natjecanja u standardnim plesovima sastoji se od tri bitna stupa: tehničkog rada na detaljima kroz individualne treninge, treninga izdržljivosti (endurance) i redovite prakse pod realnim natjecateljskim uvjetima. Samo onaj tko kombinira ove elemente može ostaviti dobar dojam pred sucima.

Posebno je važna ciljana priprema za natjecanja u standardnim plesovima u tjednima prije samog natjecanja. Pritom se ples trenira u simuliranoj grupi kako bi se usvojilo brzo reagiranje na druge parove i taktičko izbjegavanje na plesnom podiju. Budući da se u natjecateljskom plesu iznimno pazi na držanje i sportsku estetiku, suci u standardnim plesovima prije svega ocjenjuju harmoniju para, tehniku stopala i glazbenu preciznost. Iskusan plesni partner za standardne plesove, s kojim se ti detalji mogu uskladiti zatvorenih očiju, pritom je najvrjedniji ključ zajedničkog uspjeha udansa.