Találd meg a táncos kapcsolatod
Az udansa oldalon olyan hasonló gondolkodású embereket találsz, akik osztják a szenvedélyedet, valamint a közeledben lévő megfelelő tanfolyamokat, hogy közösen emeljétek a stílusotokat a következő szintre.
Szerző: Bernhard De LucaFrissítve:
Az udansa oldalon olyan hasonló gondolkodású embereket találsz, akik osztják a szenvedélyedet, valamint a közeledben lévő megfelelő tanfolyamokat, hogy közösen emeljétek a stílusotokat a következő szintre.
A Kizomba a szoros kapcsolaton és a közös áramláson alapul. Lágy fejmozdulatokkal lenyűgöző mélységet adhatsz a táncodnak, ha helyesen értelmezed a jeleket, és azokat lágyan valósítod meg.
A Kizomba fejmozgás a fej kontrollált, esztétikus döntését és áramlását jelenti a páros táncban. Ezt a mozdulatot a partner súlyáthelyezése indítja el, és teljesen ellazult nyakizmokat igényel.
Aki a Kizomba táncban haladóbb akcentusokat szeretne alkalmazni, annak aligha kerülheti el a fejstílust. Ám egy elegáns Kizomba-fejstílus sosem hirtelen mozdulatból vagy izomerőből születik. Ennek a folyékony esztétikának az alapja a pár közötti mély, bizalmon alapuló kapcsolat. A vezető nem a kezén vagy a karján keresztül adja az impulzust, hanem közvetlenül a saját felsőtestének súlypontáthelyezésével viszi át a mozdulatot. Csak így érezheti a követő a finom dőlést, és reagálhat rá szervesen.
A technika elsajátításához érdemes először a tánc alapjaival megismerkedni. Aki még szeretné megszilárdítani az alapvető kapcsolatot, értékes tippeket talál a Kizomba tánc tanulása: Útmutató páros tánchoz című cikkünkben. Amint a közös tengely stabil, a Kizomba-fejmozdulat-technika csodálatosan integrálható anélkül, hogy a pár elveszítené az egyensúlyát.
A sikeres Kizomba fejstílushoz elengedhetetlen a követő testtartása. A nyak hosszú és ellazult marad, miközben a nyaki gerinc mozgása a gerinc lágy meghosszabbításaként hat. Gyakori hiba a fej aktív, önálló dobálása. Egy igazi Kizomba Head Movement követőként ehelyett türelmesen vár a vezető meghívására. Ez a meghívás többnyire a mellkas szögének minimális megváltoztatásával történik a szoros ölelésben.
Ahhoz, hogy ezeket a finom jeleket félreértések nélkül fejtsd meg, érdemes vetni egy pillantást további stíluskoncepciókra. A Kizomba Body Movement: Styling für Fortgeschrittene című bejegyzésben pontosabban elmagyarázzuk, hogyan szolgál az egész test a vezetés rezonanciatesteként. A fejstílus végső soron ennek az összjátéknak a koronája, és nagyfokú érzékenységet, valamint elengedést igényel.
Helyes
Helytelen
A stílusos fejmozdulat a Kizomba táncban az abszolút bizalom és a bátorság eredménye, hogy a nyak irányítását teljesen átengeded a test mozgásának.
A Kizomba Head Movement technika művészete a tökéletes adagolásban rejlik. Itt a kevesebb majdnem mindig több. A vezetőknek ügyelniük kell arra, hogy a partnerük fejét soha ne nyomják vagy kényszerítsék fizikailag egy adott irányba. A vezetés sokkal inkább egy gyengéd kísérés és egy olyan tér felkínálása, amelybe a követő feje lehajolhat. Amint nyomás keletkezik, a nyakizmok reflexszerűen blokkolnak, ami azonnal tönkreteszi a pillanat eleganciáját.
Ahhoz, hogy ez a harmonikus dinamika a táncparketten is működjön, mindkét partnernek tökéletesen kell kontrollálnia a saját tengelyét. A gyengéd fejstílus a zene lassú, elnyújtott szakaszaiban fejti ki igazán a hatását. Azáltal teszi értékesebbé a táncot, hogy olyan optikai súlytalanságot hoz létre, amely elegáns módon hangsúlyozza a Kizomba intim jellegét.
Vezetés a testközépből
A mozgás impulzusát kizárólag a súlypontáthelyezés és a saját felsőtest dőlése indítja el. A kezek eközben teljesen ellazultak maradnak.
Reakció lágy nyakkal
A mozdulat a partner impulzusára adott passzív reakcióként jön létre. A nyak lágy marad, a fej pedig apró késéssel követi a mellkas dőlését.
A vezető a mozdulatot a saját felsőtestének minimális döntésével kezdeményezi a szoros ölelésben. Ez az impulzus áttevődik a követő mellkasára, akinek a feje a gerinc természetes meghosszabbításaként követi a mozgást.
A leggyakoribb hiba az, ha a követő előzetes impulzus nélkül, aktívan, önállóan mozgatja a fejét. A vezető túl erős fogása vagy a nyakizmok feszültsége szintén megakadályozza a gördülékeny stílust.
A biztonság úgy érhető el, ha elkerüljük a partner fejének és nyakának közvetlen húzását vagy nyomását. A mozgásnak mindig önkéntelenül, a közös testfeszességből és a súlyáthelyezésből kell fakadnia.






