Találd meg a táncpartnered a tánctanfolyamhoz
Az udansa oldalon korodbeli táncrajongókat találhatsz a diák tánctanfolyamodhoz, és azonnal láthatod, melyik közeli tánciskola kínálja a legjobb kurzusokat fiataloknak.
Szerző: Bernhard De LucaFrissítve:
Az udansa oldalon korodbeli táncrajongókat találhatsz a diák tánctanfolyamodhoz, és azonnal láthatod, melyik közeli tánciskola kínálja a legjobb kurzusokat fiataloknak.
Kezdetben bátorság kell ahhoz, hogy legyőzd magad egy tánckurzus során, és felkérj valakit táncolni. De a megfelelő hozzáállással és néhány egyszerű trükkel a felkérés teljesen természetessé és könnyeddé válik az udansa közösségében.
A felkérés a páros táncban azt a gesztust vagy kérdést jelöli, amellyel megkérsz valakit, hogy táncoljatok együtt egy táncot vagy egy gyakorlókört. Ez történhet szóban, egy rövid kérdéssel, vagy nonverbálisan, egy hívogató kézmozdulattal.
Az a pillanat, amikor a zene elhallgat, és a tánctanárok jelzik a partnercserét, sok fiatal szívét megdobogtatja. Aki azon tűnődik, hogyan óvja meg a tánctanfolyamon való felkérés a fiatalokat a kínos pillanatoktól, megnyugodhat: senki sem vár el tökéletes, merev protokollt, mint egy bécsi operabálon. A modern tánciskolában kötetlen a hangulat. Teljesen elég, ha egy barátságos mosollyal odalépsz a másikhoz, felveszed a szemkontaktust, és felteszel egy egyszerű kérdést. Egy laza „Hé, táncolunk egyet ebben a körben?” azonnal megtöri a jeget, és ezerszer szimpatikusabb, mint egy bemagolt, mesterkélt megfogalmazás.
Különösen akkor, ha először kell túllendülnöd a félénkség leküzdése tánc közben akadályán, segít az a tudat, hogy a többiek is pontosan ugyanígy éreznek. A teremben mindenkinek ugyanaz a félelme: az elutasítás vagy a nevetségessé válás. Ha te teszed meg az első lépést, gyakran hatalmas terhet veszel le a partnered válláról. Egyszerűen csak egyenesen és normális tempóban sétálj a kiválasztott személy felé. Ez egészséges önbizalmat sugároz anélkül, hogy arrogánsnak tűnnél. Ügyelj arra, hogy ne hátulról közelíts meg senkit, mert az könnyen ijesztő lehet.
Néha a táncórákon nem úgy mennek a dolgok, mint a filmekben, és előfordulhat, hogy visszautasítanak a táncóra alatt. Ez elsőre talán rosszul esik, de teljesen normális, és hozzátartozik a tánchoz. A visszautasítás szinte sosem személyes. A legtöbb esetben a másik tinédzser egyszerűen csak elfáradt, szeretne egy rövid szünetet tartani, vízhólyag van a lábán, vagy csak ki szeretne hagyni egy kört, hogy fejben átvegye a lépéseket. Ilyen helyzetben csak vegyél egy mély levegőt, mondj a partnerednek egy rövid, barátságos „Rendben, semmi gond, talán később!” választ, és harag nélkül fordulj el.
Aki megtanul higgadtan kezelni egy nemet, az valódi nagyságról és társas érettségről tesz tanúbizonyságot. Ha megsértődsz vagy forgatod a szemed, csak még kellemetlenebbé teszed a helyzetet mindkét fél számára. Ehelyett inkább nézz körbe nyugodtan a teremben. Biztosan vannak más fiatalok is, akik a szélén állnak és arra várnak, hogy felkérjék őket. Egyszerűen menj oda a következő szabad személyhez. Minél lazábban kezeled a helyzetet, annál vonzóbbnak és közvetlenebbnek tűnsz a tánciskolai csoport egészében.
Így igen
Így ne
Találd meg most a számodra megfelelő tánciskolát a kezdéshez.
Magyarország: még nincsenek kurzusok
Az ifjúsági tanfolyam legnagyobb akadálya nem a tánclépés, hanem az elutasítástól való félelem. Aki megtanulja, hogy a nemet ne vegye magára, az egy fontos szuperképességre tesz szert az életben.
Rég elmúltak azok az idők, amikor kizárólag a fiúknak kellett az aktív szerepet vállalniuk. Manapság teljesen természetes és szívesen látott dolog, ha a lányok kezdeményeznek, és tánciskolai táncórákon aktívan felkérik a fiúkat. A fiúk a tánciskolában gyakran legalább annyira izgulnak, és titokban rendkívül megkönnyebbülnek, ha leveszik a vállukról a döntés terhét. Egy egyszerű „Van kedved egy kör Discofoxhoz?” teljesen elég ahhoz, hogy együtt induljatok a táncparkettre. A tánc csapatsport, és ez már az első lépés előtt elkezdődik.
Fordított esetben azoknak a fiúknak, akik lányt kérnek fel, és a tánciskolai látogatást mindkét fél számára kellemessé szeretnék tenni, figyelniük kell a tiszteletteljes testbeszédre. Felkéréskor egyszerűen nyújtsd a kezed a táncpartnerednek, és várj egy pillanatot, hogy elfogadja-e. Amint megegyeztetek a táncparketten, együtt belevághattok, és kipróbálhatjátok például a Cha-Cha-Cha alaplépést. A közös tanulás összekovácsol, és a kezdeti gátlásokat egy pillanat alatt elűzi.
Tedd meg bátran az első lépést
Aktívan közeledsz másokhoz, mosolyt csalsz az arcukra, és kötetlenül felkérsz valakit egy közös táncra. Ezzel kezdeményezőkészségről teszel tanúbizonyságot, és különösen megkönnyíted a félénkebb emberek számára, hogy kapcsolatba lépjenek veled az udansa platformon.
Légy nyitott más táncosok felé
Várakozz lazán a táncparkett szélén, tartsd a szemkontaktust, és nyitott testtartással jelezd, hogy készen állsz egy táncra. Aki barátságosnak tűnik, azt a tanfolyamon is hamar megszólítják.
Egy rövid és laza Szia, táncolunk egyet ebben a körben? teljesen elegendő. Nem kell bonyolult mondatokat bemagolnod, egy egyszerű és őszinte kérdés a legszimpatikusabb.
Reagálj egyszerűen egy barátságos Rendben, semmi gond válasszal, és mosolyogj egyet. Soha ne vedd személyesnek, mert legtöbbször az illető csak szusszanni szeretne egyet, vagy feltörte a cipő a lábát.
Igen, abszolút. A modern tánciskolákban teljesen normális, sőt kifejezetten örvendetes, ha a lányok kezdeményeznek és felkérik a fiúkat. A fiúk gyakran örülnek, ha leveszik a vállukról a drukk terhét.
Ügyelj az egyenes testtartásra, kerüld, hogy mások mögé bújj, és keresd célzottan azoknak a szemkontaktusát, akiknek éppen szintén nincs partnerük. Egy barátságos mosoly azonnal jelzi a táncolási szándékodat.
Önbizalom tánccal: a félénkség leküzdése
Félelem a hibázástól tánc közben: 5 mentális stratégia
Táncpartner keresése diákoknak: útmutató a profilodhoz az udansa-n
Jelentkezés diáktánctanfolyamra pár nélkül: Ne félj az egyéni kezdéstől
Tánc-személyiségteszt fiataloknak: Melyik stílus illik hozzád?
Pozitív testkép tánccal: Önbizalom a kamaszkorban
Tánctrendek fiataloknak: Hogyan ad bátorságot a közösségi média