Ugrás a fő tartalomra
Urban Dance4 perc

Hip Hop Münchenben: Az útmutató az urban dance világához

Szerző: Bernhard De LucaFrissítve:

Röviden
  • Ha Münchenben Hip Hop vagy Streetdance tanfolyamot keresel, válassz inkább kifejezetten urban dance stúdiókat a klasszikus páros tánciskolák helyett.
  • Az urban kurzusok szólótáncot oktatnak csoportban, és nem igényelnek táncpartnert.
  • A kezdő edzések a komplex koreográfiák előtt az alapvető bounce, testizolációs és ritmusérzék fejlesztésére fókuszálnak.
  • A jó stúdiókat az ízületkímélő rugós padló, az egyértelmű szintbeosztás és a megalapozott alaptechnika jellemzi.

A Hip Hop a szabadságot, a földeltséget és az egyéni kifejezésmódot jelenti: aki Münchenben keres megfelelő edzési lehetőségeket, az egészen más szempontokból profitál, mint a klasszikus páros táncoknál.

MeghatározásBounce

A bounce a Hip Hop alapvető, rugózó fel-le irányuló mozgása, amelyet folyamatosan, a térdből és a bokából, a ritmus ütemére tartanak. Ez képezi az összes urbánus tánclépés alapját, és megadja a mozdulatok jellegzetes áramlását.

Az urbánus stílusok saját edzéskoncepciót igényelnek

Aki Hip Hop-ot keres Münchenben, hamar rájön: az urban dance teljesen más szabályok szerint működik, mint a klasszikus tánciskolai oktatás. A keringő, a foxtrott vagy a táncospároknak szánt begyakorolt lépéskombinációk helyett itt a szólótáncon, az izolációkon, a ritmusérzéken és az úgynevezett bounce-on van a hangsúly. Münchenben sok kezdő hiába keres a hagyományos szolgáltatóknál, mert az urbánus táncformák saját edzéskoncepciókat igényelnek. Nincs szükséged állandó táncpartnerre, csak a saját testedre és a zene groove-jára kell koncentrálnod.

Az urbánus stílusok széles spektrumot ölelnek fel, az old school Hip Hop-tól a new style-on át egészen a popping, locking, krump vagy house stílusokig. Minden stílusirányzat más koordinációs alapokat követel meg. Aki Münchenben kezdi, annak az első foglalás előtt tisztáznia kell magában, hogy a kurzus inkább a fix koreográfiákra helyezi-e a hangsúlyt, vagy a szabad improvizációt helyezi-e előtérbe. Mindkettő az urbánus tánckultúra alapját képezi.

A mély súlypont és az ellenőrzött testfeszesség képezik az alapját az autentikus Hip-Hop mozdulatoknak.
A mély súlypont és az ellenőrzött testfeszesség képezik az alapját az autentikus Hip-Hop mozdulatoknak.

Alapok a puszta látvány helyett az edzés során

A talán legnagyobb különbség az urbánus tánckurzusok és a hagyományos páros táncok ajánlatai között a forma és a szabadság arányában rejlik. Míg a standard táncokban a testtartás és a pár összhangja áll az előtérben, a Hip Hop mély gyökereket követel a talajban, az úgynevezett grounding-effektet. Az ízületek hajlítva maradnak, a súly mélyen nyugszik, és a ritmus belülről kifelé hajtja a mozgást.

A jó streetdance edzés mindig három pillérből áll: bemelegítés erősítő és nyújtó gyakorlatokkal, az alaplépések átadása izolációs tréninggel együtt, valamint ezen elemek összerakása egy sorozattá. A komoly oktatás elmagyarázza, honnan származik egy lépés, és hogyan működik a dinamika, ahelyett, hogy csak kommentár nélkül elmutogatná a mozdulatokat. Ha még keresed a számodra kedvenc irányzatot, vess egy pillantást a kurzusválasztási útmutatóra, hogy jobban megértsd a modern formátumok közötti különbségeket.

Stúdióválasztás és edzés összehasonlítása

Helyes edzés

  • Hozz magaddal tiszta, jó párnázottságú tornacipőt
  • Ügyelj a rugalmas padlóra és az ízületkímélő parkettára
  • Először alaposan gyakorold az alaplépéseket és az izolációkat
  • Válassz külön szintekre bontott kurzusokat

Gyakori hibák

  • Utcai cipőben táncolni a parketten
  • Rugózás nélküli beton- vagy járólapos padlón edzeni
  • Azonnal komplex videóklip-koreográfiákat erőltetni
  • Alapok nélkül, vegyes nagycsoportokban kezdeni

Az urban dance nem a látványos trükkökkel kezdődik, hanem annak megértésével, hogyan áramlik a ritmus a saját térdeiden keresztül.

Táncoktató urban táncstílusokhoz

Amire érdemes figyelned a stúdió kiválasztásakor

Mielőtt döntenél egy ajánlat mellett, érdemes részt venned egy célzott próbaórán. A stúdió látogatásakor figyelj különösen a padlóburkolatra: a rugalmas fa- vagy parkettapadló csillapítja az ugrásokat és tartósan kíméli az ízületeket. A kemény beton vagy a nem rugalmas PVC alkalmatlan az igényes városi koreográfiákhoz. Ugyanilyen fontos a nagy felületű tükör, hogy ellenőrizhesd az izolációkat és a vonalvezetést.

Kérdezz rá előre, hogyan vannak beosztva a szintek. Egy valódi kezdő tanfolyam nem feltételezhet előzetes tapasztalatot, és lépésről lépésre kell elmagyaráznia az alapokat. Kérdezz rá az oktatók filozófiájára is: a fellépésekre való fúrásról vagy az egyéni zenei kibontakozásról szól-e az óra? Aki célzottan szeretne felkészülni az első óra előtt, az a próbaóráról szóló útmutatóban talál gyakorlati kérdéseket az első stúdióalkalomhoz.

Koreográfia vagy freestyle: az urban dance két oldala

Koreográfia

Strukturált szekvenciák

Precizitás és csoportos fókusz

A kötött koreográfiák fejlesztik a memóriát, a szinkronitást és a ritmus pontos követését. Ideálisak arra, hogy összetett lépéskombinációkat strukturáltan sajátíts el.

Freestyle

Spontán improvizáció

Egyéni kifejezésmód

A szabad tánc fejleszti a saját zeneiséget, a ritmusérzéket és az egyéni stílust. A táncosok körében, az úgynevezett cypherben, spontán kifejezésmód jön létre, kötött lépésminták nélkül.

Gyakran ismételt kérdések

  1. Viselj bő, kényelmes, pamutból vagy funkcionális anyagból készült ruházatot, valamint tiszta, lapos talpú sportcipőt. Ügyelj arra, hogy a cipő ne hagyjon nyomot a stúdió padlóján, és biztosítson megfelelő párnázottságot az ugrásokhoz.

Városi tánctanfolyamok Münchenben

Találd meg a hozzád legközelebbi aktuális kezdő és haladó Hip Hop és Streetdance tanfolyamokat.

Az Urban Dance-t ritkán táncolják egyedül

Találj hasonló érdeklődésű embereket a közös müncheni táncórákhoz, és jelentkezz közvetlenül a közösségben a számodra megfelelő kurzusokra.

Az Urban Dance-t ritkán táncolják egyedül