Pereiti prie pagrindinio turinio
Išėjimai į miestą nuo 50 metų5 minutės

Šokiai vienam nuo 50 metų: drąsa žengti į pirmąjį socialinį šokių vakarą

Trumpai tariant
  • Pasiruošk psichologiškai ir prieš socialinius šokius apsilankyk siūlomose bandomosiose pamokose, kad užmegztum pirmuosius kontaktus neįpareigojančioje mokymosi aplinkoje.
  • Įsitaisyk gerai matomoje vietoje šokių aikštelės pakraštyje ir atvira kūno kalba bei akių kontaktu parodyk, kad esi pasiruošęs šokiui.
  • Niekada nepriimk galimo atsisakymo asmeniškai, nes priežastys dažniausiai būna nuovargis arba muzikos pasirinkimas ir tai niekaip nesusiję su tavimi.
  • Išnaudok pertraukas prie baro neįpareigojantiems pokalbiams apie muziką ar vakarą, kad be jokio spaudimo susipažintum su bendraminčiais udansa platformoje.
udansa bendruomenė

Rask savo šokių partnerį udansa

udansa platformoje rasi bendraminčių savo regione, kurie, kaip ir tu, dalijasi džiaugsmu judėti. Susikurk profilį ir atrask šokių entuziastus, su kuriais pirmas žingsnis ant šokių aikštelės taps lengvas it plunksna.

Rask savo šokių partnerį udansa

Šokių aikštelė laukia, bet vis dar trūksta drąsos žengti pirmąjį žingsnį? Atrask, kaip atsikratyti drovumo ir laisvai užmegzti naujas pažintis šokių vakaruose su udansa.

Apibrėžimas
Social Dance

Social Dance, tai neįpareigojantis šokių renginys, kuriame svarbiausia yra bendravimas, judėjimo džiaugsmas ir spontaniškas šokių partnerių keitimasis.

Pirmas žingsnis per šokių kavinės slenkstį

Mintis apsilankyti šokių vakare be palydos daugeliui žmonių iš pradžių sukelia širdies plakimą. Tas, kas atveria duris į šokių kavinę nuo 50 metų ar socialinių šokių vakarą, patenka į gyvą muzikos, juoko ir judesio pasaulį. Tačiau baimė likti vienam kampe ar nerasti su kuo šokti dažnai blokuoja pirmąjį žingsnį. Visgi kliūtis nėra tokia aukšta, kaip atrodo galvoje. Socialiniai šokiai pagal apibrėžimą remiasi bendruomene, čia partnerių keitimasis ir bendras bandymas yra itin laukiami.

Norint sumažinti pradinį jaudulį, padeda sąmoningas pasiruošimas. Jei iš anksto pasidomėsi šokių stiliumi ir vakaro eiga, įgysi pasitikėjimo. Daugelis renginių prieš patį socialinį šokį siūlo trumpą pažintinę pamoką. Šios vadinamosios „drop-in“ klasės yra puiki proga neįpareigojančiai užmegzti kontaktus. Visi dalyviai ten mokosi tų pačių žingsnelių, o tai iškart suteikia temų pokalbiui. Tie, kuriuos domina ši tema, ras vertingų patarimų skiltyje Šokiai nuo 50 metų svetainėje udansa.

Atvira kūno kalba ištirpdo ledus šokių vakaruose

Būti vienišam šokių vakare nėra trūkumas, tai kvietimas lankstumui. Priešingai nei nuolatiniuose šokių kursuose, kur poros dažnai laikosi atskirai, laisvų šokių vakarų bendruomenė yra itin atvira. Visgi daugelis vyresnio amžiaus šokėjų dvejoja, nes mano, kad visi kiti dalyviai yra jau susigroję profesionalai. Yra visiškai priešingai: šokių aikštelėje susitinka įvairaus lygio žmonės. Sėkmės raktas slypi tavo paties kūno kalboje. Sėdėjimas tamsiausiame kampe sukryžiuotomis rankomis pasąmoningai signalizuoja apie nenorą bendrauti.

Vietoj to susirask vietą šalia šokių aikštelės arba prie baro, kur gerai matai, kas vyksta. Draugiška šypsena ir akių kontaktas yra geriausi signalai, kad esi atviras kvietimui šokti. Jei pats nori imtis iniciatyvos, tiesiog mandagiai pakviesk šokti. Paprasto klausimo „Ar norėtum pašokti?“ visiškai pakanka. Kadangi šokių vakaruose vaidmenys nuolat keičiasi, toks klausimas yra visiškai įprastas ir retai kada sulaukia atsisakymo. Jei tave domina klasikiniai šokiai, verta peržvelgti standartinių šokių mokymosi apžvalgą.

Kelias į sėkmingą šokių vakarą be partnerio

Taip

  • Atvyk anksčiau ir sudalyvauk bandomojoje pamokoje prieš vakarėlį
  • Įsitaisyk gerai matomoje vietoje šalia šokių aikštelės
  • Parodyk atvirumą draugiška šypsena
  • Priimk atsisakymą ramiai ir leisk kitam žmogui pailsėti

Taip nedaryk

  • Ateiti vėlai, kai jau susiformavusios nuolatinės grupės
  • Droviai slėptis tamsiausiame kambario kampe
  • Sukryžiuoti rankas ir įsmeigti žvilgsnį į grindis
  • Po nesėkmingo kvietimo šokti nusivylus pasitraukti iš vakaro
udansa patarimas

Išnaudok pirmuosius vakaro kūrinius, kad stebėtum šokių aikštelę. Taip greitai pamatysi, kas šoka panašiai kaip tu arba ypač dėmesingai veda ir seka.

Kiekvienas, kuris į vakarėlį ateina vienas, turi geriausią nusiteikimą: atvirumą naujiems žmonėms ir judesiams.

Šokių mokytojas, Hamburgas

Mėgaukis ir išnaudok laisvę būti vienam

Tas, kuris į išėjimą vienam vyresniame amžiuje žiūri kaip į galimybę, greitai atranda išlaisvinančią šokių vienam pusę. Esi laisvas nuo jokių susitarimų, gali ateiti ir išeiti kada tik nori, ir pats nustatai savo tempą. Jei daina tau nepatinka, išnaudok tą laiką pertraukai prie baro, kad užmegztum pokalbį su kitais svečiais. Dauguma pokalbių šokių vakaruose sukasi visiškai neįpareigojančiai apie muziką, šokių žingsnelius ar vakaro atmosferą. Tai visiškai nuima įtampą.

Jei kartais sulauktum neigiamo atsakymo, niekada nepriimk to asmeniškai. Dažnai šokėjai būna pavargę, nori praleisti tam tikrą dainą arba jiems tiesiog skauda pėdas. Draugiškas "Galbūt vėliau!" palieka duris atviras ir išsaugo gerą nuotaiką. Kuo dažniau praktikuosi ėjimą šokti vienam nuo 50 metų, tuo labiau tau taps pažįstama vietinė scena. Jau po kelių apsilankymų pamatysi pažįstamus veidus, o pradinis širdies plakimas užleis vietą tikram džiaugsmui laukiant nerūpestingo vakaro, kupino ritmo ir gyvenimo džiaugsmo.

Dvi nuotykio pusės: į socialinius šokius vienam

Galimybės

Patirk laisvę ir įvairovę

Šokių kavinės privalumai šokant vienam

Mėgaujiesi visiška laisve, gali spontaniškai nuspręsti, kada eiti, ir per vieną vakarą susipažinti su daugybe skirtingų šokių stilių bei partnerių.

Kliūtys

Pradinė energija ir kantrybė

Iššūkiai pirmajame socialiniame šokyje

Pirmasis žingsnis per duris reikalauja drąsos, be to, reikia šiek tiek kantrybės, kol įsitvirtinsi vietinėje šokių bendruomenėje ir perprasi jos tvarką.

Dažniausiai užduodami klausimai

  1. Geriausia rinktis tvarkingus laisvalaikio drabužius, su kuriais jautiesi patogiai ir gali laisvai judėti. Ypatingą dėmesį skirk švariems batams su odiniu ar lygiu plastikiniu padu, kurie palengvina sukimąsi.

Šokių renginiai ir vakarėliai šalia tavęs

Rask geriausius renginius, kad iškart išbandytum tai, ko išmokai, ir susitiktum su šauniais žmonėmis.

Peržiūrėti visus tinkamus renginius