Samba pavadinimas vartojamas skirtingoms praktikoms apibūdinti
Jei Brėmene ieškai braziliškos sambos, vien pavadinimo nepakanka tiksliai nustatyti, apie ką kalbama. Samba no pé yra solo šokio praktika, kuriai būdingas ritmingas pėdų darbas ir pasikartojantys svorio perkėlimai. Pėdos juda arti kūno, keliai išlieka paslankūs, o viršutinė kūno dalis neturi lydėti kiekvieno greito pėdų judesio. Gali treniruotis kartu su kitais, tačiau tai nereiškia, kad šoksi vedamą porinį šokį.
O Lotynų Amerikos sportinių šokių samba turi savitą techniką, figūras ir poros bendradarbiavimą. Jos žingsnius taip pat galima treniruotis vienam. Todėl žodis „solo“ dar neįrodo, kad pasiūlyme kalbama apie Samba no pé. Perkusijos grupė daugiausia dėmesio skiria instrumentams, ritminiams šablonams ir muzikiniam bendradarbiavimui. Judėjimas grojant būgnais neatstoja šokio pėdų darbo pamokų.
Pradžioje svarbiausia išmokti jausti, kaip svoris paskirstomas tarp pėdų. Dideli klubų judesiai ar didelis tempas gali užmaskuoti netvirtą svorio perkėlimą. Išankstinės muzikinės žinios nėra būtina sąlyga, kaip paaiškinta vadove apie išankstines muzikines žinias šokant. Reguliarus judėjimas vėliau taip pat gali padėti stiprinti tavo ištvermę, o tai, kaip šokiai gerina ištvermę, priklauso, be kita ko, nuo trukmės, intensyvumo ir poilsio. Tad greitis nėra tinkamas pakaitalas aiškiai mokomiems pagrindams.





