Rask savo asmeninę šokių bendruomenę
Nesvarbu, ar tai Salsa, Swing, ar Bachata: udansa platformoje rasi tinkamą bendruomenę, įdomių renginių ir šokių partnerių savo mieste, kurie dalijasi tavo aistra socialiniams šokiams.
Social Dance5 minutės
Social Dance: tavo gidas po socialinių šokių pasaulį
Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta
- Social Dance vadinamas laisvas ir improvizuotas šokimas poromis socialinėje aplinkoje be turnyrų ar choreografijos spaudimo.
- Šokis pagrįstas spontanišku bendravimu per vedimą ir sekimą, dažniausiai šokant su besikeičiančiais partneriais.
- Pasaulinė bendruomenė pasižymi atvirumu, įvairove ir greitu, paprastu pradedančiųjų priėmimu.
- Be fizinio pasirengimo, socialinis šokis skatina protinį atsipalaidavimą ir naujų socialinių kontaktų užmezgimą.
Social Dance yra kur kas daugiau nei tik laisvalaikio praleidimo būdas. Tai pasaulinė judesio kalba, kuri sujungia žmones be žodžių ir akimirksniu išlaisvina mintis.
- ApibrėžimasKas yra socialiniai šokiai
Socialiniai šokiai, tai improvizuotas, bendruomeniškas šokimas poromis laisvalaikiu, kurio metu svarbiausia yra socialinis bendravimas ir džiaugsmas judėti.
Kas slypi už pasaulinio judėjimo
Tie, kurie pirmą kartą išgirsta apie Social Dance, dažnai klausia apie tikslų apibrėžimą. Social Dancing reikšmę geriausiai galima apibūdinti kaip atsipalaidavusį šokimą vakarėliuose, klubuose ar neformaliuose susitikimuose. Priešingai nei sportiniuose šokiuose ar griežtai choreografuotuose sceniniuose pasirodymuose, čia svarbiausia ne tobulumas, griežti teisėjai ar klaidų neturinti seka. Social Dance centre yra socialinis bendravimas, judesio džiaugsmas ir spontaniškas ryšys su besikeičiančiais šokių partneriais.
Šios gyvybingos šokių kultūros šaknys siekia giliai. Nesvarbu, ar tai Salsa Havanos gatvėse, Lindy Hop 1930-ųjų Niujorke, ar modernus West Coast Swing: kiekviena iš šių krypčių atsirado iš poreikio patirti muziką kartu ir be jokių griežtų taisyklių. Kai išbandysi Social Dance stilius, greitai pastebėsi, kad kiekvienas šokis turi savo istoriją ir dinamiką. Tačiau visus juos vienija paprasta struktūra, kuri leidžia net pradedantiesiems itin greitai įsilieti į bendruomenę.
Patirk improvizacijos žavesį
Socialinių šokių esmė yra improvizacija poriniuose šokiuose. Kadangi nėra jokių fiksuotų choreografijų, joks šokis nėra toks pat kaip kitas. Kiekvienas žingsnis gimsta akimirkoje, nešamas muzikos ir nuolatinio dialogo tarp partnerių. Kad ši sąveika veiktų be žodžių, šokis remiasi vedimo ir sekimo principu. Kaip šis komandinis darbas atrodo išsamiau ir kodėl jis neturi nieko bendra su dominavimu, sužinosi mūsų vadove apie vedimą ir sekimą poriniuose šokiuose.
Ši nuolatinė improvizacija išlaisvina mintis ir lavina tavo sąmoningumą. Turi visiškai pasinerti į čia ir dabar, savo partnerį ir muziką. Tai paverčia socialinių šokių vakarą puikia atsvara dažnai įtemptai ir suplanuotai kasdienybei. Be to, kadangi tradiciškai po kiekvienos dainos keičiami partneriai, per trumpą laiką susipažįsti su daugybe naujų žmonių. Barjeras yra žemas, nes visi dalyvaujantys dalijasi ta pačia aistra judesiui.
Pagrindinės šokių aikštelės taisyklės
Štai ir viskas
- Keisk partnerį po kiekvienos dainos
- Nusišypsok klaidoms ir šok toliau
- Užleisk vietą kitiems poroms šokių aikštelėje
- Aktyviai bendrauk su žmonėmis
Taip nedaryk
- Visą vakarą šokti tik su vienu asmeniu
- Šokio metu nutraukti šokį dėl kritikos
- Neatsižvelgiant į kitus primesti savo figūras
- Laukti, kol tik kiti pakvies šokti
Šokant socialinius šokius svarbu ne tai, kaip atrodo žingsneliai, o tai, kaip jauti ryšį. Tai pokalbis be žodžių.
Kodėl socialiniai šokiai teikia laimės ir padeda išlikti geros formos
Socialinių šokių privalumai gerokai viršija fizinį pasirengimą. Be koordinacijos ir ištvermės gerinimo, šokiai akivaizdžiai stiprina emocinę sveikatą ir padeda įveikti stresą. Tie, kurie aktyviai dalyvauja socialinių šokių bendruomenėje, lavina socialinę empatiją ir mokosi lanksčiai prisitaikyti prie skirtingų žmonių. Be to, ši bendruomenė yra neįtikėtinai atvira: amžius, kilmė ar profesija šokių aikštelėje neturi jokios reikšmės. Svarbiausia yra tik bendras džiaugsmas ritmu.
Jei dabar nori pats išmokti socialinių šokių, tau nereikia būti gamtos apdovanotam talentu. Dauguma šokių studijų siūlo specialius kursus pradedantiesiems, kuriuose pagrindai dėstomi taip, kad galėtum juos iškart pritaikyti kitame vakarėlyje. Tau net nereikia turėti nuolatinio partnerio, nes kursų metu partneriai nuolat keičiasi. Jei prieš pirmąjį vakarėlį vis dar jautiesi šiek tiek neužtikrintai, vertingos pagalbos rasi mūsų vadove Socialiniai šokiai pradedantiesiems, kuris parodys, kaip akimirksniu atsikratyti pradinio jaudulio.
Dvi porinių šokių pasauliai palyginimui
Social
Laisvalaikis ir susitikimai
Bendruomenė ir improvizacija
Čia viskas sukasi apie spontanišką buvimą kartu šią akimirką. Tu prisitaikai prie muzikos ir savo partnerio, daliniesi patirtimi ir patiri bendrystę lygiaverčiu pagrindu be jokio spaudimo pasiekti rezultatų.
Sportas
Rezultatai ir vertinimas
Turnyrai ir choreografija
Sportiniuose šokiuose svarbiausia yra tikslumas, fiksuota choreografija ir techninis tobulumas. Poros dažnai metų metus treniruoja tuos pačius judesius, kad galėtų varžytis prieš komisiją turnyruose, kuriuos palaiko udansa.
Dažniausiai užduodami klausimai
Socialiniai šokiai yra bendras terminas visiems poriniams šokiams, kurie pirmiausia šokami laisvalaikiu ir bendravimui vakarėliuose. Svarbiausia čia yra improvizacija ir smagus laikas, o ne sportinės varžybos.
Populiariausi stiliai yra Salsa, Bachata, Kizomba, West Coast Swing, Lindy Hop, Argentine Tango ir Discofox. Visi jie remiasi laisvu vedimu ir nuolatine šokių partnerių kaita.
Ne, daugumai kursų ir vakarėlių tau nereikia turėti nuolatinio partnerio. Kadangi bendruomenėje ir pamokų metu partneriai nuolat keičiasi, vietoje iškart rasi su kuo šokti.
Pradžiai visiškai pakanka patogios kasdienės aprangos ir batų su švariu, ne per daug kimbančiu padu. Speciali šokių apranga neformaliuose vakarėliuose paprastai nėra būtina.
Social-Dance kursai šalia tavęs
Išsirink savo mėgstamą stilių ir išmok pagrindus šokių aikštelei.
Taip pat rekomenduojame
Social Dance stiliai: rask savo šokių bendruomenęPasinerk į žavingą Social Dance stilių pasaulį. Sužinok, kuo skiriasi Salsa, Bachata ir Swing scenos bei kaip rasti savo vietą bendruomenėje.
Lead & Follow: šokių partnerystė kaip komandinis darbasVedimas ir sekimas yra daugiau nei tik nurodymai ir paklusnumas. Sužinok, kaip su partneriu pasiekti tobulą harmoniją šokių aikštelėje!
Pasiruošimas socialiniams šokiams: tavo nusiteikimas šokių vakaruiPsichiškai ir fiziškai pasiruošęs šokių vakarui: šis gidas parodys, kaip pasiruošti, įveikti baimes ir pradėti su tinkamu nusiteikimu.
Temų apžvalga
Apranga ir bateliai socialiniams šokiams: praktinis vadovasSužinok, kaip išsirinkti tobulą aprangą socialiniams šokiams ir tinkamus batus ilgoms, nerūpestingoms šokių naktims, kad jaustumeisi visiškai patogiai.
Social Dance etiketas: taisyklės smagiam šokiuiSocial Dance etiketas yra tavo vadovas, padėsiantis užtikrinti pagarbų bendravimą šokių aikštelėje. Susipažink su nerašytomis social dancing taisyklėmis.- Pasiruošimas socialiniams šokiams: tavo nusiteikimas šokių vakaruiPsichiškai ir fiziškai pasiruošęs šokių vakarui: šis gidas parodys, kaip pasiruošti, įveikti baimes ir pradėti su tinkamu nusiteikimu.