Šiuolaikinis šokis: kaip išsirinkti sau tinkamą kursą Ciuriche

Jei Ciuriche ieškai šiuolaikinio šokio kurso, gali sutikti ir pavadinimus „šiuolaikinis šokis“ bei „modernusis šokis“. Jie vartojami nevienodai. Modernusis šokis turi savitas istorines tradicijas, o šiuolaikinis šokis gali jungti įvairias judesio technikas ir meninės kūrybos būdus. Todėl vien kurso pavadinimas nepasako nei apie sudėtingumą, nei apie pamokos struktūrą.

Rinkdamasis kursą, atkreipk dėmesį į tris dalykus: kaip dirbama ant grindų, kokią vietą užima improvizacija ir kokios judesio patirties tikimasi. Vienoje pamokoje po apšilimo daugiausia mokomasi iš anksto parengtų judesių sekų. Kitoje judesio medžiaga kuriama atliekant dėmesingumo užduotis, o savo sprendimams skiriama daugiau laiko. Abu variantai gali būti šiuolaikinio šokio pamokos, tačiau mokantis jie jaučiasi skirtingai.

Judėjimo meno istorija Ciuriche siekia ir senesnius laikus: apie 1915 m. Rudolf von Laban čia įkūrė judėjimo meno mokyklą. Tačiau iš to negalima spręsti apie šiandien siūlomus kursus. Renkantis pamokas svarbi aprašyta judesio medžiaga, o ne tai, kiek kurso pavadinimas primena tam tikrą šokio tradiciją. Be to, kursas, kuriame daugiausia dėmesio skiriama improvizacijai, nebūtinai apima visapusišką šiuolaikinio šokio technikos mokymą.

Darbas ant grindų pirmiausia reiškia, kad judesiai atliekami glaudžiai liečiantis prie grindų. Tai gali apimti sėdėjimą, gulėjimą, rėmimąsi, ridenimąsi ir perėjimus į stovimą padėtį. Svarbiausia, kaip šie elementai sujungiami. Pavieniai, lėtai įvedami perėjimai kelia kitokių reikalavimų nei nenutrūkstama frazė su greitais krypties pakeitimais.

Todėl tokie apibūdinimai kaip „arti grindų“ ar „sklandus“ nėra patikimas sunkumo įvertinimas. Sklandus judėjimas gali reikalauti, kad jau mokėtum kontroliuojamai perkelti svorį, išlaikyti erdvines kryptis ir be pertraukos sujungti kelis perėjimus. Užsimenant apie dinamiškas judesių frazes ant grindų, greitą atsistojimą ar ilgesnes atramos atkarpas, apibūdinamas konkretesnis sudėtingumo lygis nei vien žodžiu „Floorwork“.

Prieinamas būdas pradėti suteikia laiko susipažinti su neįprastais sąlyčio su grindimis taškais ir judėjimo trajektorijomis. Variantai gali padėti patirti tą pačią idėją atliekant judesius ne taip žemai, mažesne amplitude arba naudojant papildomas atramos vietas. Tai nėra vien paprasta pertrauka nuo pagrindinės medžiagos, o kitoks tos pačios užduoties atlikimo būdas.

Lankstumas ir gebėjimas atlaikyti krūvį nėra tas pats. Gebėjimas žemai nusileisti nedaug pasako apie tai, ar esi įpratęs pakartotinai remtis rankomis. Tai, kaip palaipsniui didini šokant tenkantį krūvį, taip pat padeda realistiškai įvertinti intensyvų darbą ant grindų. Kaip palaipsniui didinti šokant tenkantį krūvį, taip pat padeda realistiškai įvertinti intensyvų darbą ant grindų.

Vadovaujama improvizacija prasideda nuo užduoties, pavyzdžiui, sekti rankos kelią erdvėje arba kaitalioti mažus ir didelius judesius. Tau nereikia kurti iš nieko. Nurodymai apriboja tavo galimybes ir suteikia atspirties tašką. Vėliau pamokoje galima aptarti šiuos sprendimus arba iš jų sukurti pakartojamą frazę.

Atvira užduotis todėl nebūtinai yra skirta pažengusiesiems. Ji tampa sudėtingesnė, kai vienu metu turi laikytis kelių sąlygų: judėti tam tikra trajektorija erdvėje, keisti tempą ir atsižvelgti į kitus žmones. Ir atvirkščiai, trumpa iš anksto parodyta seka gali pareikalauti daug patirties, jei ji parodoma tik vieną kartą, o tada turi ją savarankiškai keisti.

Taigi, reikalinga judėjimo patirtis reiškia daugiau nei bendrą fizinį pasirengimą. Tai gali būti gebėjimas įsiminti judesių sekas, įprasti svorio perkėlimai, orientavimasis sukantis arba patirtis atliekant savarankiškas užduotis. Joga ar kitas sportas gali padėti geriau jausti kūną, tačiau nepakeičia visų šių mokymosi įpročių. Jei kursai jau vyksta, patarimų straipsnyje apie vėlesnį prisijungimą ir trūkstamus pagrindus šis skirtumas paaiškinamas išsamiau.

Renkantis Ciuriche, ypač naudingi aprašymai, kuriuose įvardijama tokia patirtis ir ji susiejama su pamokų akcentais. Taip tampa aišku, ar pirmiausia susipažinsi su naujais judesiais, ar savarankiškai tobulinsi jau pažįstamą medžiagą.