Lompat ke kandungan utama
Budaya tarian Ghana6 minit

Cara kau menggabungkan langkah asas dan gerak tangan dalam Azonto

Oleh Bernhard De LucaDikemas kini

Ringkasnya
  • Untuk langkah asas Azonto yang mudah, alihkan berat badan ke sisi dan buat aksen kecil dengan bahagian depan kaki yang tidak menampung berat.
  • Lutut kamu membengkok lembut mengikut rentak, sementara tangan kamu menggambarkan aktiviti harian seperti membasuh.
  • Mula-mula gabungkan impuls kaki yang perlahan dengan satu gerak tangan, kemudian menarilah mengikut muzik.
  • Azonto berasal dari Ghana; urutan yang dipelajari di sini ialah panduan untuk pemula, bukannya langkah asas yang wajib diikuti di mana-mana.

Sebaik sahaja tangan kamu menunjukkan sesuatu tindakan, badan kamu memerlukan dua jenis perhatian: bahagian bawah mengekalkan rentak, bahagian atas menyampaikan cerita. Tugas koordinasi kecil inilah yang menjadikan sekadar meniru gerakan sebagai gerakan yang dilakukan dengan sedar.

Apa yang kamu perlukan untuk latihan ini

  • Ruang rata dan lapang untuk langkah kecil ke sisi
  • Pakaian selesa dan kasut sneaker dengan cengkaman yang baik
  • Berdiri tanpa rasa sakit dengan lutut sedikit dibengkokkan
  • Lagu Azonto dengan denyut yang jelas kedengaran dan sekata
  • Satu tindakan harian ringkas sebagai motif gerak isyarat

Tangan memberi makna kepada gerakan kaki

Azonto sebahagian daripada budaya tarian popular Ghana dan dikenali di peringkat antarabangsa pada awal 2010-an melalui video muzik dan media sosial. Perkembangannya sering dikaitkan dengan amalan tarian Ghana yang lebih lama seperti Kpanlogo. Namun, satu urutan langkah yang tunggal dan tidak berubah tidak dapat menggambarkan tarian ini sepenuhnya: gaya persembahan, gerak isyarat dan aksen muzik berbeza-beza.

Ciri khasnya ialah gabungan gerakan tubuh berirama dengan gerak isyarat yang bersifat ekspresif. Kamu boleh menggambarkan aktiviti seperti membasuh, menggosok pakaian atau bercakap melalui telefon. Tangan menggambarkan aktiviti yang mudah dikenali, sementara kaki, lutut dan bahagian atas badan membawa denyut muzik. Kamu tidak perlu membuat gerakan besar atau melakonkan keseluruhan babak. Satu aksi ringkas boleh diulang, dikecilkan atau dilengkapi dengan pandangan mata.

Latihan ini memecahkan gabungan tersebut supaya mudah dipelajari, tetapi tidak menetapkan koreografi Azonto yang dianggap umum. Kamu menggunakan pemindahan berat badan berselang-seli dan sentuhan bahagian depan tapak kaki sebagai asas yang mudah. Gerak isyarat membasuh ialah motif harian yang dipilih secara bebas, bukan tanda yang ditetapkan dengan hanya satu makna. Dengan cara ini, kamu boleh memahami koordinasinya tanpa menyamakan latihan kamu dengan keseluruhan tarian.

Asal usulnya juga jelas: Azonto berasal dari Ghana. Tarian Nigeria Shaku Shaku, dengan koordinasi kaki dan lengannya yang tersendiri ialah bentuk tarian yang lain. Oleh itu, namakan gabungan kamu sebagai latihan pengenalan Azonto dan bukannya secara umum sebagai satu langkah asas Afrika.

Sentuhan kaki yang lembut memberi ruang untuk kisah tangan, tanpa memerlukan lompatan tambahan.
Sentuhan kaki yang lembut memberi ruang untuk kisah tangan, tanpa memerlukan lompatan tambahan.

Gabungkan urutan langkah kaki dan gerakan membasuh dalam lapan kiraan

  1. Cari denyutan lutut ketika berdiri

    Berdiri dengan kaki dibuka kira-kira selebar pinggul dan halakan lutut ke arah jari kaki. Bengkokkan dan lepaskan lutut sedikit mengikut empat kiraan yang disebut perlahan-lahan, tanpa meluruskannya sepenuhnya. Kepala hanya bergerak sedikit ke atas dan ke bawah.

  2. Alihkan berat badan ke kanan dan ketuk ringan dengan kaki kiri

    Pada kiraan “satu”, alihkan berat badan ke kaki kanan. Letakkan bahagian depan tapak kaki kiri dengan ringan di sebelahnya sambil lutut dibengkokkan sedikit. Kaki kiri tidak menampung berat badan: selepas itu, kamu boleh mengangkat kaki tersebut tanpa perlu mengalihkan bahagian atas badan ke sisi terlebih dahulu.

  3. Beralih ke kiri dan ketuk dengan kaki kanan

    Pada kiraan „dua“, pindahkan berat badan ke kaki kiri dan sentuhkan hujung kaki kanan di sebelahnya. Angkat kaki seketika untuk mengubah kedudukan, bukannya memusingkan lutut yang sedang menampung berat badan. Kekal di ruang kecil yang sama dan terus bernafas dengan tenang.

  4. Ulangi urutan kaki selama lapan kiraan

    Teruskan corak berselang-seli hingga kiraan “lapan”: pindahkan berat badan ke kaki kanan pada kiraan ganjil dan ke kaki kiri pada kiraan genap. Biarkan lengan tergantung santai dahulu. Sentuhan ringan kaki yang tidak menampung berat berlaku serentak dengan setiap pertukaran berat badan, bukan sebagai langkah tambahan di antara kiraan.

  5. Bentuk gerakan mencuci tanpa langkah

    Berdiri diam dan letakkan tangan dengan santai di hadapan dada. Pada kiraan “satu” hingga “empat”, usapkan tangan kanan di atas tapak tangan kiri, kemudian lakukan sebaliknya pada kiraan “lima” hingga “lapan”. Bergerak sekadar perlu supaya gerakan itu dapat dikenal pasti dan bahu kekal relaks.

  6. Satukan tangan dan kaki secara perlahan

    Gabungkan kedua-dua pola tanpa muzik selama lapan kiraan yang disebut. Kaki bertukar pada setiap kiraan, manakala arah gosokan hanya berubah selepas empat kiraan. Jika kaki kamu tersangkut, kecilkan gerakan tangan; kamu tidak perlu menggosok dengan lebih laju atau membuat denyutan lutut yang lebih kuat.

  7. Menari kombinasi mengikut muzik

    Dengar dahulu rentak sekata lagu Azonto kamu dan kira lapan ketukan bersama. Kemudian mulakan dengan kombinasi yang sama dan ulanginya sekali. Selepas pusingan kedua, turunkan lengan dan teruskan menari gerakan asas kaki, bukannya berhenti secara tiba-tiba.

Dengan cara ini, kedua-dua tugas kekal boleh diurus secara berasingan

Begini caranya

  • Letakkan bahagian depan kaki dengan ringan
  • Gerakkan tangan di hadapan badan dengan jarak yang sesuai
  • Ringankan tekanan pada kaki seketika semasa menukar arah
  • Sesekali alihkan pandangan daripada kaki

Jangan begini

  • Tekan kaki yang bebas kuat-kuat ke lantai
  • Gosok tangan rapat di hadapan muka
  • Pusing lutut dengan kaki tetap berpijak
  • Tundukkan kepala sepanjang keseluruhan urutan

Tandakan sesi latihan singkat anda sebagai selesai

Sebelum pusingan pertama

Mula

Selepas berhubung

Koordinasi

Penutup

Imbas kembali

Soalan Lazim

  1. Untuk permulaan, pilih lagu Azonto yang denyutan tetapnya mudah kamu dengar dan kira. Mula-mula, ikut rentak yang berulang, bukan setiap frasa vokal yang pantas atau bunyi perkusi tambahan. Jika kamu tergesa-gesa semasa mengira, pilih lagu yang lebih perlahan daripada memaksa diri mempercepatkan urutan latihan.

Gerakanmu kini punya pasangan

Di udansa, kamu boleh mencari pasangan tari untuk berlatih rangkaian Azonto ringkas secara bersebelahan dan mencuba gerak-geri harian sendiri. Terangkan secara khusus bahawa kamu sedang melatih impuls kaki dan koordinasi tangan.

Sertai secara percuma
Gerakanmu kini punya pasangan

Sesuai dengan ini