Lompat ke kandungan utama
Tarian standard3 minit

Langsamer Walzer pusingan kiri: urutan langkah dalam praktis

Oleh Bernhard De LucaDikemas kini

Secara ringkas
  • Pusingan kiri dalam Waltz Perlahan terdiri daripada enam langkah, yang dibahagikan kepada dua bar tiga rentak dan memusingkan pasangan sebanyak 270 darjah ke kiri secara keseluruhan.
  • Peralihan daripada langkah asas dilakukan selepas separuh langkah asas ke hadapan, supaya si lelaki memulakan pusingan dengan kaki kiri dan si wanita dengan kaki kanan.
  • Pusingan dimulakan dengan lembut melalui hujung kaki, sementara kerangka tarian bersama kekal stabil dan bahagian atas badan tidak dipusingkan.
  • Kerja kaki yang kemas dengan pergerakan naik dan turun yang terkawal akan mengelakkan kehilangan keseimbangan pada akhir langkah tersebut.

Bagaimana peralihan harmoni berjaya dalam sukan tarian rekreasi

Peralihan daripada langkah asas klasik kepada perubahan arah sebenar yang pertama merupakan satu pencapaian bagi banyak pasangan dalam sukan tarian rekreasi. Walaupun langkah asas terutamanya berfungsi untuk orientasi di ruang lantai, pusingan ke kiri membawa dinamik dan aliran sebenar ke dalam Waltz perlahan kamu. Kunci kejayaan terletak pada tidak memaksa pusingan tersebut, sebaliknya memulakannya secara organik daripada pergerakan ke hadapan. Sesiapa yang cuba memusingkan bahagian atas badan secara mengejut akan serta-merta hilang keseimbangan dan menggoyahkan postur tarian standard pasangan.

Cabaran dengan pusingan ke kiri ialah pasangan bergerak melawan arah jam, manakala arah tarian di lantai sebenarnya bergerak mengikut arah jam di sekeliling dewan. Ini bermakna pusingan tersebut perlu disukat dengan tepat supaya tidak berlanggar dengan pasangan lain. Gerakan kaki yang kemas, di mana kaki meluncur rata melepasi satu sama lain pada rentak kedua dan hanya ditutup pada kiraan tiga, memastikan kestabilan yang diperlukan. Jika kamu juga dapat memastikan pemasaan dalam pasangan, pusingan itu akan cepat hilang rasa takutnya dan terasa sangat lancar.

Pusingan kiri dalam angka

langkah untuk satu pusingan lengkap
6
Darjah pusingan lawan arah jam
270°
Kiraan rentak bagi setiap bar Waltz
3

Enam langkah untuk pusingan kiri yang sempurna

  1. Mulakan dengan separuh langkah asas

    Penari lelaki menari separuh langkah asas ke hadapan (kiri, kanan, rapatkan kaki), sementara penari wanita bermula ke belakang. Ini mewujudkan tenaga ke hadapan yang diperlukan untuk pusingan seterusnya.

  2. Mulakan langkah pusingan pertama

    Penari lelaki membuat langkah ke hadapan yang mantap dengan kaki kiri dan memusingkan badan sedikit ke kiri. Penari wanita mengundur dengan kaki kanan.

  3. Meneruskan pusingan pada dua

    Penari lelaki memimpin kaki kanan dalam lengkungan lebar ke sisi dan terus berpusing pada bebola kaki. Penari wanita merapatkan kaki kiri dan turut berpusing pada tumit.

  4. Tutup dengan terkawal pada kiraan tiga

    Kaki kiri lelaki ditutup ke arah kaki kanan, dan pasangan itu merendahkan diri dengan terkawal pada bahagian lutut. Dengan ini, separuh pertama pusingan kiri diselesaikan dengan stabil oleh udansa.

  5. Memulakan fasa ke belakang

    Penari lelaki melangkah kaki kanan lurus ke belakang, manakala penari wanita melangkah ke hadapan dengan kaki kiri. Pusingan kini diteruskan dengan lancar.

  6. Selesaikan pusingan pada kiraan lima

    Penari lelaki melangkah kaki kiri jauh ke sisi, manakala penari wanita membawa kaki kanan ke sisi. Pusingan kini selesai hampir sepenuhnya selari dengan dinding dewan.

  7. Mendarat dengan selamat pada langkah keenam

    Kaki kanan lelaki dirapatkan ke kaki kiri, dan kedua-duanya turun semula. Pasangan kini bersedia untuk langkah asas seterusnya atau figura yang lain.

Soalan Lazim

  1. Pusingan kiri berbeza secara asasnya dari segi arah pusingan dan kaki permulaan. Manakala pusingan kanan ditarikan mengikut arah jam, pasangan akan berpusing melawan arah jam dalam pusingan kiri, yang memerlukan panduan yang lebih tepat.

Kelas tarian standard berhampiran anda

Cari kursus yang sesuai sekarang untuk memperhalusi teknik anda dalam Waltz.

Lihat semua kursus yang sepadan

Berani melakukan pusingan seterusnya bersama-sama

Di udansa, kamu akan menemui mereka yang mempunyai minat yang sama untuk menguasai peralihan daripada langkah asas kepada pusingan. Temui pasangan tari dan kursus yang sesuai di kawasan kamu dan tambahkan keseronokan pada hobi kamu.

Berani melakukan pusingan seterusnya bersama-sama