Lompat ke kandungan utama
Teknik gerak tari6 minit

Rumba Alemana: Begini cara kamu memberi ruang untuk laluan pusingan di bawah tangan

Oleh Mary De LucaDikemas kini

Ringkasnya
  • Dalam Rumba Alemana ini, pasangan yang mengikuti berpusing ke kanan di bawah tangan yang berpegangan.
  • Pasangan yang mengikuti mula-mula melangkah ke belakang dengan kaki kanan, kemudian kaki kiri ke belakang dan kaki kanan ke sisi pada kiraan 2, 3, 4.
  • Pada bar kedua, pasangan itu melangkah kecil dengan kaki kiri, kanan dan kiri sambil berpusing ke kanan.
  • Pasangan yang memimpin mengangkat tangan kiri untuk memberi ruang dan hanya menurunkannya selepas pasangan itu kembali.

Tangan yang diangkat boleh kelihatan seperti jemputan atau halangan. Perbezaannya jelas serta-merta: Bolehkah pasangan yang mengikut berjalan melaluinya dengan tegak, atau terpaksa mengelak menggunakan kepala dan bahu?

Apa yang kamu perlukan untuk latihan ini

  • Langkah asas Rumba yang mantap pada kiraan 2, 3, 4
  • Posisi berhadapan terbuka dengan jarak sedikit melebihi panjang lengan
  • Sambungan: tangan kiri pihak yang memimpin dan tangan kanan pihak yang mengikuti
  • Kasut tari yang sesuai untuk berpusing di permukaan yang lapang dan rata
  • Bahu dan siku yang boleh digerakkan tanpa rasa sakit

Alemana ialah laluan langkah dengan pusingan ke kanan

Alemana ialah salah satu pusingan bawah lengan dalam Rumba. Untuk latihan ini, kamu mula-mula berdiri berhadapan dalam posisi terbuka, tanpa pegangan tarian tertutup. Peranan di sini ialah penari yang memimpin dan penari yang mengikuti, tanpa mengira jantina. Penari yang memimpin memulakan dengan kaki kiri bebas, manakala penari yang mengikuti memulakan dengan kaki kanan bebas. Pastikan tangan kamu yang bebas kekal santai supaya tiada sambungan kedua yang menghalang pusingan.

Penari yang mengikuti berpusing dengan langkahnya, bukan kerana daya memutar pada pergelangan tangan. Tangan yang bersambung menunjukkan arah dan membolehkan kepala melaluinya. Langkah dibuat pada kiraan 2, 3 dan 4; tiada langkah tambahan pada kiraan 1. Panduan ini menggunakan dua bar: satu untuk persediaan, kemudian satu untuk pusingan ke kanan. Cara memulakan yang lain mungkin berbeza dalam kelas.

Langkah pusingan pertama bergerak secara menyerong ke arah sisi kanan penari yang memimpin. Ini mewujudkan laluan kecil di bawah tangan, bukannya putaran ketat di tempat yang sama. Selepas itu, kamu kembali ke posisi terbuka berhadapan, bukan terus ke dalam pelukan. Kamu boleh belajar asas irama dalam belajar Rumba berpasangan. Berbeza dengan Cha cha cha, kamu tidak menambah Chassé di sini.

Langkah kecil memberi kamu ruang untuk menukar arah tanpa memulas kaki sokongan.
Langkah kecil memberi kamu ruang untuk menukar arah tanpa memulas kaki sokongan.

Berlatih Alemana dalam dua bar

  1. Mengambil posisi permulaan

    Berdirilah saling berhadapan: pemimpin meletakkan berat badan pada kaki kanan, pengikut pada kaki kiri. Satukan tangan kiri pemimpin dengan tangan kanan pengikut kira-kira setinggi dada, tanpa menyilangkan jari; kedua-dua siku kekal relaks.

  2. Menari langkah persediaan

    Pada kiraan 2, penari yang memimpin melangkah ke hadapan dengan kaki kiri, manakala penari yang mengikuti melangkah ke belakang dengan kaki kanan. Pada kiraan 3, kedua-duanya kembali bertumpu pada kaki yang satu lagi; pada kiraan 4, penari yang memimpin melangkah ke kiri ke sisi, manakala penari yang mengikuti melangkah ke kanan ke sisi, masing-masing memindahkan berat badan.

  3. Buka gerbang pada kiraan panjang

    Selepas melangkah pada kiraan 4, pemimpin mengangkat tangan yang berpegangan tepat pada masanya, melepasi paras kepala penari yang mengikutinya untuk kiraan 2 yang seterusnya. Pada kiraan 1, kamu kekal tanpa mengambil langkah baharu; bahu kanan penari yang mengikutinya kekal rendah.

  4. Melangkah ke laluan putaran di sebelah kiri

    Pada kiraan 2 seterusnya, pasangan yang dipimpin melangkah serong ke hadapan dengan kaki kiri ke sebelah kanan pasangannya dan mula berpusing ke kanan. Pada masa yang sama, pasangan yang memimpin melangkah kecil ke belakang dengan kaki kanan dan memberi ruang untuk laluan di bawah tangan.

  5. Teruskan pusingan ke kanan

    Pada kiraan 3, pasangan yang mengikuti melangkah ke hadapan dengan kaki kanan mengikut arah hadapan baharunya dan meneruskan pusingan ke kanan. Pasangan yang memimpin memindahkan berat badan semula ke kaki kiri; tangannya mengiringi pergerakan di atas kepala tanpa menarik ke sisi.

  6. Kembali menghadap pasangan melalui kiri

    Pada kiraan 4, penari yang mengikuti bergerak kecil ke hadapan dengan kaki kiri menuju pasangan, lalu menamatkan kira-kira satu pusingan penuh ke kanan. Penari yang memimpin melangkah kecil ke sisi dengan kaki kanan. Kedua-duanya kembali menghadap satu sama lain, dengan lengan relaks dan keseimbangan masing-masing.

  7. Turunkan tangan dan biarkan gerakan berakhir dengan sendirinya

    Hanya selepas kembali, pegangan turun ke paras dada. Pada kiraan 1, kekal tanpa langkah tambahan; selepas itu, pihak yang memimpin boleh meneruskan dengan langkah kiri ke hadapan dan pihak yang mengikut dengan langkah kanan ke belakang, atau menamatkan latihan dengan sengaja.

Agar hubungan kekal fleksibel

Begini

  • Saling kaitkan jari dengan santai dan biarkan ia bergerak bebas
  • Biarkan siku sedikit membengkok ketika mengangkatnya
  • Kekalkan lengan yang bebas cukup dekat dengan badan sendiri
  • Jika terlepas isyarat, berhenti bersama-sama

Jangan begini

  • Genggam tangan pasangan dengan kuat menggunakan ibu jari dan jari-jari
  • Luruskan siku sepenuhnya dan angkat lengan ke atas
  • Halang laluan putaran pasangan dengan lengan yang bebas
  • Paksa pasangan melakukan putaran yang terlepas dengan menariknya kuat-kuat

Semakan latihan ringkas kamu

Sebelum pusingan pertama

Mula

Selepas pusingan tanpa muzik

Semakan

Selepas latihan dengan muzik

Penutup

Soalan Lazim

  1. Tidak, dalam Alemana, sambungan tangan dikekalkan dan pasangan yang mengikut akan melintas di bawah tangan itu. Spot Turn dilakukan tanpa panduan lengan bawah ini. Jadi, jangan terus meniru posisi lengan Spot Turn untuk Alemana: lengan yang bersambung perlu kekal bebas bergerak sepanjang pusingan.

Berlatih Rumba dalam kelas tarian Latin

Dalam kelas, kamu boleh berlatih menentukan jarak dan ketinggian tangan untuk Alemana bersama pasangan.

Lihat semua kelas yang sesuai

Malaysia: belum ada kursus

Langgan surat berita, kami akan maklumkanAda sekolah tarian? Tambah kursus anda

Jerman: lihat kursus

Cari pasangan tarian

Acara akan datang dalam gaya tarian ini

Cari cara berpusing bersama-sama

Di udansa, kamu boleh mencari pasangan menari untuk berlatih Alemana secara perlahan-lahan sambil bertukar-tukar peranan. Nyatakan dalam profil kamu bahawa kamu ingin berlatih figura Rumba terbuka dan sambungan tangan yang santai.

Sertai secara percuma
Cari cara berpusing bersama-sama

Sesuai dengan ini

Baca selanjutnya