Ta det første steget sammen
På udansa connect finner du dansepartnere for korte øvingsrunder med vals. Avtal en kjent start på en figur, og øv på det samme musikalske innslaget til dere starter sammen uten å rope til hverandre.
Musikalitet6 minutter
Langsom vals: Finn starten i musikken
Av Bernhard De LucaOppdatert
- I langsom vals setter du det første steget på en tydelig hørbar taktstart etter introen.
- En vokal opptakt kan komme før ett-slaget og er derfor ikke et pålitelig startsignal.
- Tell med en hel takt før du begynner, og gjør deg klar til å bevege deg sammen.
- Hvis starten fortsatt er uklar, vent på en senere, tydelig taktstart i stedet for å tvinge fram steget.
Ved låtens begynnelse oppstår det fort unødvendig press: Opptaket går, dere står klare, og noen vil gjerne komme i gang. Et bevisst valgt senere startpunkt gir dere tid til å begynne som par.
Dette trenger du til øvelsen
- Et valsopptak med intro, pause og spole tilbake-funksjon
- En tydelig hørbar tretakt i hoveddelen av opptaket
- En kjent startfigur med fastsatte startføtter
- En annen person og et ledig område til noen få steg
- Behagelige treningsklær og egnede dansesko
Vokalens start og taktens start er ikke det samme
Et intro leder deg inn i stykket, men avslører ikke alltid med en gang hvor du kan begynne. Noen innspillinger har allerede et jevnt akkompagnement, mens andre begynner med fritt spilte toner eller en holdt klang. Den første hørbare tonen forplikter deg ikke til noe trinn. Til denne øvelsen trenger du et sted der du allerede kan følge takten trygt.
Også tekstens begynnelse kan være misvisende. Ved en vokal opptakt begynner stemmen før den følgende taktstarten. Hvis du begynner å gå på den første stavelsen, kan den første vektoverføringen din komme for tidlig. Orienter deg derfor etter det gjentakende akkompagnementet, ikke bare etter stemmen. En lang tone kan dessuten vare over flere slag, mens akkompagnementet fortsetter under.
Når du øver, bør du skille mellom å bestemme tidspunktet og hvor vanskelig figuren er. Bruk bare en begynnelse du allerede kjenner, og dans først noen få takter. Denne avlastningen følger samme prinsipp som når du øver på armer og bein hver for seg: Én oppgave er kjent, mens du jobber bevisst med den andre. Noter deretter hvor du begynner, som et musikalsk holdepunkt, for eksempel «etter den holdte sangtonen, på den neste tydelige eneren». En kort dansenotat til neste øving hjelper deg med å finne igjen akkurat dette stedet, uten at du må lete fra begynnelsen hver gang.
Ta det i bruk sammen på sju trinn
Lytt først bare til begynnelsen
Spill av introen uten danseposisjon og uten å ta steg. Lytt etter når enkeltlyder blir til et jevnt, tilbakevendende akkompagnement, og ikke bry deg om sangen ennå. Du har funnet en brukbar del når du klarer å følge starten på flere takter etter hverandre.
Velg en senere taktstart
Velg et tydelig hørbart ett-tall etter introen, med minst én hel takt igjen til å forberede dere. Dere trenger ikke å velge det tidligst mulige innsteget. Legg merke til en lyd før det, for eksempel en avsluttet pianofrase, ikke bare et sekundtall på skjermen.
Gjør klar startfot og holdning
Spol tilbake, og innta den vanlige dansefatningen med dansepartneren din før avspillingen starter. Legg vekten på standfoten som er beregnet for startfiguren, slik at startfoten er fri. Dere skal ikke måtte sortere føttene eller lete etter hendene idet musikken starter.
Tell forberedelsestakten sammen
Start opptaket og tell rolig med hele forberedelsestakten før den valgte starten deres: «en, to, tre». I dette forsøket snakker bare én person, mens den andre lytter. Tellingen skal følge musikken, ikke overdøve akkompagnementet ved å rope høyt.
Forbered bevegelsen før ett-tallet
Mot slutten av forberedelsestakten lar du en liten bevegelse som passer til startfiguren, oppstå i kroppen. Som fører trekker du ikke i armene, og som følger venter du ikke på et rykk. Startfoten er fri til det neste steget.
Sett det første steget på ett-slaget
Ta det første steget med vektoverføring på det valgte ett-slaget, og fortsett med figuren dere kan. Hold starten liten, så dere ikke trekker dere fra hverandre. Dans noen takter videre: En god start lar dere fortsette inn i sekvensen uten å måtte ta igjen eller bremse med en gang.
Stopp og gjenta innslaget
Avslutt det korte forsøket på en kontrollert måte, og spol tilbake til før orienteringspunktet. Nevn bare startfeilen, for eksempel «reagerte på stemmen i stedet for på første slag». Gjenta den samme starten først med lav telling og deretter uten muntlig signal, når dere begge finner tidspunktet igjen.
Standardkurs for å komme i gang med vals
På standardkurset øver du på å gå fra å stå stille sammen til din første valsfigur.
Slik blir starten tydelig
Slik, ja
- Fortsett å følge akkompagnementet også under lange sangtoner
- Bruk orienteringslyden som et forvarsel om neste ener
- Hvis du er usikker, velg en senere, tydelig taktstart
- Stopp et mislykket forsøk og begynn rolig på nytt
Ikke slik
- Behandle hver nye sangtone som en mulig start
- Ta det første steget allerede ved orienteringslyden
- Begynne å gå midt i en uklar intro fordi du er utålmodig
- Prøve å redde feilstarten med hektiske ekstratrinn
Sjekkliste for øvingsrunden din
Før avspilling
Forberedelse
Etter første forsøk
Evaluering
Avslutning
Repetisjon
Vanlige spørsmål
Nei, når du øver og danser fritt, kan du også velge en tydelig taktstart senere. Musikken fortsetter uavhengig av om du allerede danser. Noen ekstra takter gir dere tid til holdning og forberedelse. I en fast koreografi er det derimot en del av forløpet å starte på det angitte tidspunktet.
Vent til innspillingen har et komp med pålitelig gjenkjennelige taktstarter. Du trenger ikke å telle fritt spilte innledninger riktig for denne øvelsen. Stå rolig, lytt til den mer regelmessige delen, og velg først da en start der du har nok tid til å forberede deg.
Når dere øver sammen, er det nyttig å telle lavt og etter avtale. Da blir det tydelig om dere følger samme takt, uten at begge gir ulike signaler samtidig. På et fullt dansegulv kan høylytt telling forstyrre andre. Etter vellykkede forsøk kan du derfor gå over til å følge takten inni deg og forberede bevegelsen på en synlig måte.
Hvilken fot du starter med, avhenger av den valgte startfiguren og danserrollen din. Det musikalske ettallet angir tidspunktet, ikke foten. Bruk derfor en figur du allerede kjenner starten på i startøvelsen, og legg vekten på den andre foten på forhånd, slik at du kan ta det planlagte steget uten å skifte stilling.
En forskjøvet start kan oppstå hvis dere hører det samme ettallet, men forbereder bevegelsen ulikt. Den som først gir et armimpuls på ettallet, når partneren sin for sent. Gjør steget mindre og begynn forberedelsen allerede før, uten å flytte den første vektbæringen fram i tid.
Ja, du kan lytte etter orienteringspunktet alene, telle forberedelsestakten og sette den første foten ned på det valgte ettallet. Start alltid avspillingen med litt forsprang. Samspillet mellom fører og følger kan ikke erstattes av denne øvelsen, men du kan øve på den tidsmessige orienteringen separat.
