Finn din gjeng for Heels Dance
På udansa connect finner du likesinnede fra byens urbane dansemiljø som deler din lidenskap for Heels og Commercial. Knytt kontakter med andre solodansere og utveksle erfaringer om de beste workshopene i byen.
Av Mary De LucaOppdatert

På udansa connect finner du likesinnede fra byens urbane dansemiljø som deler din lidenskap for Heels og Commercial. Knytt kontakter med andre solodansere og utveksle erfaringer om de beste workshopene i byen.
Glem klassiske trinnkombinasjoner og stive danseholdninger. De nye solodans-trendene i München bringer frisk energi, ren estetikk og en helt ny kroppsfølelse inn i studioene i delstatshovedstaden.
Dansemiljøet i München opplever en dynamisk transformasjon. Mens tradisjonelle pardanser som Salsa eller Walzer forblir faste institusjoner ved Isar, trekkes stadig flere danseentusiaster mot byens moderne studioer for å uttrykke seg helt fritt og uten en fast partner. Den absolutte vinneren blant dagens solodans-trender er Heels Dance i München. I denne uttrykksfulle stilen smelter urbane koreografier sammen med den elegante estetikken fra catwalken. Det handler om mye mer enn bare å danse på høye hæler: Det er en intens kroppsfølelse som trener selvtillit, styrke og presisjon. De som ønsker å ta de første stegene, finner nå et bredt utvalg i den bayerske delstatshovedstaden, som strekker seg fra de første balanseøvelsene til sceneferdige opptredener.
En stor fordel med denne moderne bevegelsen er uavhengigheten. Du trenger ikke å lete møysommelig etter en partner eller stole på den andres lederrolle. I stedet fokuserer du helt på dine egne bevegelser, din holdning og rytmen. Mange studioer, som også tilbyr dansestiler i München av alle slag, har sett trenden og tatt inn egne klasser for nybegynnere i programmet. Det er overraskende enkelt å komme i gang, da grunnlaget for balanse og fotarbeid bygges opp steg for steg, slik at også absolutte nybegynnere raskt kan feire sine første suksesser på hælene.

Denne ekstremt uttrykksfulle stilen kombinerer elegansen fra catwalken med elementer fra Jazz og Hip-Hop. Med High Heels Dance hos udansa i München lærer du å bevege deg selvsikkert på hæler, perfeksjonere holdningen din og fylle flytende, feminine koreografier med stolthet og tilstedeværelse.
Direkte inspirert av store musikkvideoer og verdensturneer med popstjerner, kombinerer denne stilen raske klipp, synkoperte rytmer og ren tilstedeværelse på scenen. Commercial Dance i München er ideelt for alle som vil få ut energien og elsker moderne, energiske koreografier til aktuelle hitlåter.
En flytende trend som bryter ned grensene mellom moderne dans, akrobatikk og Hip-Hop. Uten faste regler handler dette først og fremst om kreativt uttrykk på gulvet (floorwork) og leken med tyngdekraften, noe som utgjør et utmerket supplement for å bygge styrke til Heels-trening.
Hvis du velger en moderne solodans, står du overfor et spennende utvalg i München. Ved siden av klassisk Heels-undervisning, er spesielt Commercial Dance i München svært populært. Denne stilen kombinerer elementer fra Hip-Hop, Jazz og videoklippdans til energiske koreografier, slik man kjenner dem fra musikkvideoer og store sceneshow. Det danner ofte det perfekte fundamentet for å utvikle den nødvendige dynamikken og tilstedeværelsen for senere dans på hæler. Hvis du lurer på hvilken dansestil som passer deg best, hjelper Tanzcommunity-München-testen deg med å finne ditt dansehjem ved Isar.
For en perfekt start på ditt første Heels-dansekurs i München trenger du for øvrig ikke svindyre designersko. Det viktigste er et stabilt feste rundt ankelen: Snørestøvletter eller tettsittende støvletter med en bredere blokkhæl på fem til syv centimeter er ideelle for nybegynnere. Mange trenere anbefaler til og med å ta den aller første timen i sokker eller rene sneakers for å bli kjent med koreografien og vektfordelingen uten ekstra belastning. Når du er klar for neste steg, kan du knytte kontakter med likesinnede og bruke plattformen finne dansepartner og fellesskap i München for å leie treningslokaler sammen eller melde dere på de ettertraktede helgekursene.
Heels Dance er ikke bare en rekke trinn, men en intens trening for selvtilliten din som gjør at du går mer oppreist gjennom livet.
Riktig
Feil
For det første Heels-dansekurset i München egner ankelhøye støvletter med en stabil blokkhæl på mellom fem og syv centimeter seg best. Det er viktig at foten har godt feste i skoen og ikke sklir, og derfor er klassiske pumps uegnet for nybegynnere.
Nei, absolutte nybegynnere er hjertelig velkomne i våre Basic-klasser i München. Mange instruktører starter til og med de første timene bevisst i sokker eller sneakers for å bygge opp bevegelsesmønstrene og balansen skikkelig uten den ekstra belastningen fra hælene.
Commercial Dance er en energisk blanding av ulike dansestiler som Hip-Hop, Jazz og Pop, som er lagt opp for opptredener i musikkvideoer og show. Heels Dance fokuserer derimot spesifikt på estetikken, holdningen og teknikken ved å danse på høye hæler.
Finn det rette studioet i München og start ditt solodanseventyr på hæler.
Salsa i München: Din guide til miljøetOpplev det engasjerende Salsa-miljøet i München. Vår guide viser deg hvordan du kommer i gang, hvilke stiler som venter deg og hvor du kan danse i den bayerske metropolen.
Dansestiler i München: Oppdag mangfoldet i Isar-miljøetMünchen danser allsidig og lidenskapelig. Vår guide viser deg de livlige miljøene for Salsa, Tango Argentino, Swing og Bachata i den bayerske metropolen.
Dansestiler i München: Oppdag mangfoldet i Isar-miljøetMünchen danser allsidig og lidenskapelig. Vår guide viser deg de livlige miljøene for Salsa, Tango Argentino, Swing og Bachata i den bayerske metropolen.
Finn din dansestil i München: En guide for nybegynnereJungelen av dansestiler i München kan være uoversiktlig for nybegynnere. Med denne steg-for-steg-guiden finner du enkelt dansestilen som passer perfekt for deg.
Contemporary i München: Moderne dans ved IsarOppdag verdenen av moderne dans i München. Vi viser deg de beste studioene for contemporary dance og hvordan du mestrer starten, selv som nybegynner.
Bachata Sensual i München: En dansestil i vekst ved IsarBachata Sensual-miljøet i München vokser raskt. Les vår case-studie om hvordan denne flytende dansestilen har inntatt byen, og hvordan du også kan bli en del av miljøet.
Salsa i München: Din guide til miljøetOpplev det engasjerende Salsa-miljøet i München. Vår guide viser deg hvordan du kommer i gang, hvilke stiler som venter deg og hvor du kan danse i den bayerske metropolen.
Kizomba i München: De beste sosiale arrangementene og stedeneFinn de beste sosiale arrangementene, faste fester og intensive workshops for Kizomba og Urban Kiz i München. Din guide til dansemiljøet ved Isar.