Vind jouw plek in de dans
Op udansa vind je gelijkgestemden die jouw enthousiasme delen, evenals de juiste cursussen bij jou in de buurt. Meld je aan en ontdek samen met anderen de wereld van de hedendaagse dans.
Door Mary De LucaBijgewerkt op
Op udansa vind je gelijkgestemden die jouw enthousiasme delen, evenals de juiste cursussen bij jou in de buurt. Meld je aan en ontdek samen met anderen de wereld van de hedendaagse dans.
De geschiedenis van Modern Dance is de geschiedenis van een rebellie. Amerikaanse pioniers braken met de regels van het klassieke ballet om een nieuwe, vrije en diep expressieve bewegingstaal te creëren.
Amerikaanse oorsprong
We kijken uitsluitend naar stromingen die tussen 1900 en de jaren 60 in de VS zijn ontstaan.
Gesystematiseerde techniek
De stroming moet een eigen, systematische bewegingstechniek met duidelijke principes hebben voortgebracht.
Actuele relevantie
De gepresenteerde stijlen moeten tot op de dag van vandaag wereldwijd worden onderwezen en gebruikt in de hedendaagse dansopleiding.
Onafhankelijke selectie
De selectie en volgorde van de stromingen is puur gebaseerd op historische betekenis, zonder enige financiële invloed.
VS en Europa, vanaf ca. 1900, solistisch pionierswerk
Als absolute pionier bevrijdde zij de dans van het korset en de spitzen. Haar dans was gebaseerd op natuurlijke bewegingen zoals lopen, rennen en springen, geïnitieerd vanuit de zonnevlecht. Zij plaveide de weg voor alle volgende generaties.
New York, vanaf de jaren 1920, hoogst gesystematiseerd
De meest invloedrijke techniek van de modern dance is gebaseerd op het principe van contractie en release (aanspanning en ontspanning) gekoppeld aan de ademhaling. Ze is zeer dramatisch, werkt sterk met het bekken en vereist absolute precisie.
New York, vanaf de jaren 30, focus op zwaartekracht
Dit systeem is gebaseerd op het samenspel van fall en recovery (vallen en weer opstaan). Het gebruikt het eigen lichaamsgewicht en de zwaartekracht als dynamische aandrijving voor vloeiende, zwaaiende bewegingen in de ruimte.
Westkust van de VS, vanaf de jaren 1930, interculturele invloeden
Lester Horton ontwikkelde een extreem atletisch, anatomisch onderbouwd systeem voor het versterken van het hele lichaam. Zijn techniek corrigeert fysieke zwakke punten, benadrukt heldere geometrische lijnen en vormt tot op de dag van vandaag de moderne Jazz Dance.
New York, vanaf de jaren 1950, brug naar het postmodernisme
Cunningham bevrijdde de modern dance van de verplichting om verhalen of emoties uit te beelden. Zijn techniek vereist een uiterst veeleisende mentale en fysieke coördinatie, waarbij de benen en de wervelkolom volledig onafhankelijk van elkaar bewegen.
Ontdek de veelzijdigheid van moderne dans en vind de cursus die bij je past.
Nederland: nog geen cursussen
Het begin van de Amerikaanse Modern Dance was een radicale bevrijding van de starre conventies van het klassieke ballet. In plaats van zich in nauwe korsetten te dwingen en de illusie van gewichtloosheid op spitzen te ensceneren, zochten de pioniers naar een authentieke, aardse en diep menselijke expressie. Ze brachten het gewicht van het lichaam terug naar de grond, maakten van de ademhaling de motor van de beweging en gebruikten de dans om maatschappelijke, psychologische en emotionele realiteiten ongefilterd weer te geven.
Deze historische stromingen zijn geenszins stoffige museumstukken. Wanneer je vandaag een Contemporary-les volgt, maak je heel vanzelfsprekend gebruik van de verworvenheden van dit tijdperk. De anatomie in de hedendaagse dans is voor een groot deel gebaseerd op de biomechanische inzichten die in de Amerikaanse studio's van de 20e eeuw werden ontwikkeld. Elke bewuste contractie van je centrum, elke gecontroleerde val in de zwaartekracht en elke complexe coördinatie van armen en benen gaat terug op de pioniers die de dans voor altijd hebben gerevolutioneerd.
Isadora Duncan wordt beschouwd als de grondlegster van de modern dance, die rond 1900 de strakke balletschoenen uittrok en op blote voeten danste. Ze zocht naar een natuurlijke beweging die gedragen wordt door de ademhaling en rechtstreeks uit de ziel komt.
Het belangrijkste verschil zit in de zwaartekracht en de houding. Terwijl klassiek ballet naar boven streeft en gewichtloosheid simuleert, werkt modern dance met het lichaamsgewicht, gebruikt het de ademhaling actief en staat het asymmetrische, hoekige bewegingen toe.
Ja, absoluut. De historische technieken van pioniers zoals Graham of Horton zijn extreem systematisch opgebouwd en zijn uitermate geschikt om vanaf de basis een solide danstechniek, kracht en flexibiliteit op te bouwen.
Modern Dance technieken: de fysica van beweging begrijpen
Geschiedenis van de Ausdruckstanz: Laban en Wigman in portret
Spiralen in de hedendaagse dans begrijpen
Horton-techniek in Modern Dance: kracht door anatomie
Balans trainen in Modern Dance: stap voor stap
Graham-techniek leren: contractie en release in modern dance