Het bijzondere karakter van een Contact Jam
Een Contact Improvisation Jam verschilt fundamenteel van klassieke partnerdans-evenementen. Er zijn geen voorgeschreven passen, geen vaste dansrichting en geen scheiding tussen leiden en volgen. In plaats daarvan vormt de vrije dansscène Jam een beschermde ruimte waarin mensen elkaar op gelijke voet ontmoeten om het gezamenlijke lichaamsgewicht, de zwaartekracht en het fysieke contact te gebruiken als impuls voor spontane bewegingen. Wanneer je zo'n contemporary jam session organiseert, creëer je een plek van mindfulness en creatieve ontplooiing.
Om de start voor alle deelnemers te vergemakkelijken, is het aan te raden om vóór het vrije dansen een korte, begeleide warming-up aan te bieden. Wie zich nog nooit eerder met deze dansvorm heeft beziggehouden, kan in de gids Contemporary Dance: Je eerste les optimaal voorbereiden waardevolle tips voor de fysieke voorbereiding vinden. Een duidelijke structuur aan het begin neemt de zenuwen weg en bereidt het lichaam voor op het rollen, vallen en dragen.
