Ga naar hoofdinhoud
Übungspraxis6 Minuten

Walzer flüssig tanzen: Die Pause nach der Drei lösen

Door Mary De LucaBijgewerkt op

Kort gezegd
  • Je lost de maatpauze op door een bekende walsreeks over de maatgrens heen te herhalen.
  • Oefen eerst de tellen „twee, drie, één“ en daarna het verschoven venster „drie, één, twee“.
  • Tussen de drie en de volgende één blijft de puls gelijkmatig, zonder extra te wachten.
  • Pas de oefenvensters daarna toe in meerdere volledige maten en herhaal de reeks met je partner.

Ein einzelner Takt kann sicher aussehen, während die ganze Folge abgehackt wirkt. Oft steckt dahinter die Gewohnheit, jede Dreiergruppe wie eine abgeschlossene Aufgabe zu behandeln: geschafft, kurz sammeln, wieder los.

Das brauchst du für die Übung

  • Eine bereits gelernte Walzerfolge über mindestens zwei Takte
  • Die bekannten Gewichtswechsel deiner eigenen Tanzrolle
  • Ein gleichmäßiger Dreierpuls zum Zählen
  • Ausreichend freie Fläche für die gewählte Folge
  • Vertraute Tanzschuhe mit sicherem Halt

De maatgrens wordt het midden van je oefening

Als je wals tussen twee maten stokt, kan de oorzaak in het ingeoefende patroon liggen: je herinnert je drie stappen, maakt die groep af en haalt pas daarna de volgende op. Die korte denkpauze wordt zichtbaar als een stilstand. Dat gebeurt ook als je alle stappen afzonderlijk kent. Een bewuste pauze aan het einde van een oefening is daarentegen helemaal prima.

De verschoven oefenvensters veranderen waar je begint en stopt. Bij ‘twee, drie, één’ ligt de maatgrens midden in de oefening. Bij ‘drie, één, twee’ volgt er na de nieuwe één nog een stap. Je oefent dezelfde stappen in dezelfde volgorde, alleen met andere fragmenten. De tweede stap van een maat wordt dus niet ineens een nieuwe beginstap van de figuur.

Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen een pauze en een ontbrekende gewichtsverplaatsing: als je gewicht na de drie op de verkeerde voet blijft, heeft de volgende stap eerst de vertrouwde gewichtsverdeling nodig. Voor een zichtbare opening tussen je voeten bij het sluiten is er de aparte oefening voor het volledig sluiten van de voeten in de wals. Andere oorzaken vind je bij de oefeningen tegen typische struikelblokken bij de wals. Hier blijft de opdracht beperkt: een bekende maatgrens passeren zonder onbedoeld stil te staan.

Een jong paar danst Weense wals.
Een duidelijk afgebakend oefenfragment maakt kleine vertragingen hoorbaar die in een lange reeks gemakkelijk verloren gaan.

Los de maatpauze op in zeven stappen

  1. Eine feste Taktgrenze auswählen

    Tanze deine bekannte Folge einmal solo und wähle genau den Übergang, an dem du wartest. Behalte für alle Wiederholungen dieselben beiden Takte und dieselbe Tanzrolle bei, damit du nicht gleichzeitig neue Fußwege lernen musst.

  2. Laat de puls spreken zonder stappen

    Tel „één, twee, drie, één, twee, drie“ met gelijke tussenpozen, eerst alleen terwijl je stilstaat. Tik elke tel mee met een vinger; tussen drie en één mag geen langere pauze vallen dan tussen de andere uitgesproken getallen.

  3. Begin met ‘twee, drie, één’

    Neem de bekende positie aan na de eerste tel en dans het fragment ‘twee, drie, één’. De laatste één hoort al bij de volgende maat; stop pas daarna, neem opnieuw je positie in en herhaal het fragment drie keer.

  4. Schuif het venster één tel op

    Begin nu vanuit de positie na de twee en dans ‘drie, één, twee’. Gebruik dezelfde maatgrens als eerder, zodat drie en één opnieuw voorkomen; de daaropvolgende twee laat je zien of je na de overgang daadwerkelijk doorgaat.

  5. Breid beide fragmenten uit tot volledige maten

    Dans nu twee volledige maten, dus „één, twee, drie, één, twee, drie“. Breid dit bij een gelijkmatige puls uit tot vier maten van je bekende reeks. Lukt alleen het korte fragment, herhaal dit dan nog eens in plaats van de langere reeks sneller te dansen.

  6. De herhaling naar het paar overbrengen

    Dans met je danspartner dezelfde twee maten, eerst terwijl jullie samen hardop tellen. Worden jullie alleen als paar langzamer, herhaal dan samen het korte stukje „twee, drie, één“ en daarna „drie, één, twee“, zonder een extra voorbereidende stap toe te voegen.

  7. Herhaal met muziek en zonder hardop mee te tellen

    Dans de gekozen reeks op vertrouwde walsmuziek waarvan je de puls goed kunt horen. Tel eerst hardop mee en stop daar daarna mee; de oefening is geslaagd als je de eerste tel van de volgende maat bereikt zonder te wachten of gehaast in te halen.

So bleibt der Übergang im richtigen Puls

Zo doe je dat

  • Tussen alle uitgesproken tellen dezelfde afstand aanhouden
  • De volgende stap op de bijbehorende tel zetten
  • Na het oefenmoment bewust stoppen en opnieuw opstellen
  • Voor de vergelijking dezelfde reeks en dansrol aanhouden

Zo niet

  • Na de drie een extra telpauze inlassen
  • De volgende één vervroegen, zodat het er vloeiender uitziet
  • Tijdens het terugzetten blijven doorlopen met stappen die niet meetellen
  • Bij elke poging van dansfiguur of dansrol wisselen

Je oefening om af te vinken

Voor de eerste doorloop

Keuze

Nach den kurzen Fenstern

Wiederholung

Tot slot

Toepassing

Veelgestelde vragen

  1. Nee, je gebruikt uitsluitend passen uit een reeks die je al hebt geleerd. De korte oefenvensters zijn geen nieuwe figuren en veranderen ook de volgorde ervan niet. Als je bij de start na de één of twee niet weet welke voet je daarna moet gebruiken, oefen dan eerst deze bekende passenreeks goed voordat je de overgang afzonderlijk oefent.

Standaarddanscursussen om je wals te oefenen

Tijdens een standaarddanscursus kun je bekende walsfiguren herhalen en als danspaar de overgangen tussen de maten oefenen.

Bekijk alle passende cursussen

Voor de herhaling een danspartner

Op udansa vind je danspartners met wie je bekende walsfiguren gericht kunt oefenen. Noem de pauze in de maat als oefendoel, zodat jullie met hetzelfde korte fragment beginnen.

Voor de herhaling een danspartner