Tańcz płynnie Waltz: pozbądź się pauzy po „trzy”

Nie, korzystasz wyłącznie z kroków z już poznanej sekwencji. Krótkie fragmenty nie są nowymi figurami i nie zmieniają ich kolejności. Jeśli po rozpoczęciu od razu po raz lub dwa nie wiesz, którą stopę postawić dalej, najpierw utrwal tę znaną sekwencję kroków, a dopiero potem ćwicz samo przejście.

Możesz ćwiczyć tak wolno, by wykonywać znane kroki bez chwili zawahania. Zachowaj przy tym równe odstępy między liczeniami, zamiast wydłużać tylko granicę taktu. Bardzo wolne ćwiczenie zmienia odczucie ruchu, wykorzystuj je do uporządkowania kroków, a potem wróć do swojego zwykłego tempa ćwiczeń.

Tak, po zakończeniu pełnego fragmentu ćwiczenia warto świadomie się zatrzymać. To oddziela powtórzenia i daje Ci czas na przyjęcie pozycji wyjściowej. W przypadku fragmentu „dwa, trzy, raz” zatrzymujesz się więc po „raz”, a nie przed nim. To zaplanowane zakończenie różni się od niezamierzonej przerwy w trakcie fragmentu.

Utrzymuj równy puls i poświęć „trzy” pełną miarę. Płynny taniec nie wymaga przyspieszania „raz”. Ponownie wypowiedz fragment bez kroków, a potem przenieś znane zmiany ciężaru ciała na dokładnie te odstępy. W ten sposób nie zastępujesz czekania przyspieszeniem w tym samym miejscu.

W parze Wasze dotychczasowe nawyki związane z przerwami mogą się różnić. Jeśli jedna osoba chce czekać po „trzy”, wspólna kontynuacja staje w miejscu, chociaż każda z Was osobno potrafi tańczyć dalej. Powtarzajcie więc ten sam krótki fragment, głośno licząc. Nowe figury ani mocniejsze ciągnięcie rękami nie rozwiążą tego problemu.

Tak, naprzemienne fragmenty nadają się także do już poznanej sekwencji walca wiedeńskiego. Zachowaj znane ścieżki stóp i zakres obrotów, a także zapewnij sobie odpowiednio dużo wolnego miejsca. Ćwiczenie dotyczy tylko przerwy w czasie. Zablokowany obrót ani niepewność w sekwencji kroków nie znikną tylko dzięki liczeniu bez przerw.