Tekst: Bernhard De LucaAktualizacja:
Niezależnie od tego, czy szukasz idealnego partnera do tańca, czy chcesz zarezerwować odpowiedni kurs w swojej okolicy: w udansa connect poznasz ludzi o podobnych zainteresowaniach, którzy podzielają Twoją pasję do szybkich tańców latynoamerykańskich.
Zapomnij o skomplikowanych choreografiach i sztywnych pozach. Dzięki odpowiedniemu wyczuciu rytmu i poprawnemu przenoszeniu ciężaru ciała opanujesz podstawowy krok Jive bezbłędnie i w mgnieniu oka.
Jive to niekwestionowany wicher wśród tańców latynoamerykańskich. Każdy, kto uczy się tego tańca w ramach światowego programu tanecznego, szybko zauważa, że chodzi tu o czystą energię, rytmiczną precyzję i sporą dawkę kondycji. W przeciwieństwie do spokojniejszych przedstawicieli, takich jak Rumba, tempo Jive'a nie wybacza wahania. Tym ważniejsze jest, aby mieć przegląd kroków i figur latynoamerykańskich i w pełni skupić się na fundamentach. Krok podstawowy opiera się na schemacie sześciu uderzeń, który jest tańczony na sześć miar. Kluczem do sukcesu jest prowadzenie stóp blisko podłoża i utrzymywanie ciężaru ciała zawsze na śródstopiu. Tylko w ten sposób ciało pozostaje wystarczająco elastyczne, aby bez wysiłku podążać za szybkimi chasse.
Rytm Jive'a jest często liczony jako 1-2, 3-i-4, 5-i-6. Po pierwszych dwóch uderzeniach następuje klasyczny krok w tył, który buduje niezbędne napięcie sprężyste w parze. Uderzenia trzy i cztery oraz pięć i sześć są wypełnione szybkim chasse. Te boczne kroki zmienne wymagają precyzyjnej koordynacji: stopa stawia się płasko, podczas gdy kolano lekko sprężynuje. Kto robi tu zbyt duże kroki, natychmiast traci kontakt z muzyką. Aby ułatwić sobie start, warto najpierw ćwiczyć pracę nóg bez partnera, aż pamięć mięśniowa automatycznie przyswoi szybkie zmiany. Gdy podstawa jest opanowana, przejście do innych tańców, takich jak krok podstawowy Bachata czy klasyczne tańce standardowe, staje się znacznie łatwiejsze.
Leader stawia lewą stopę małym krokiem do tyłu i chwilę później przenosi na nią ciężar ciała. Follower wykonuje w tym samym czasie ten sam ruch w lustrzanym odbiciu, stawiając prawą stopę do tyłu.
Ciężar ciała jest natychmiast przenoszony z powrotem do przodu na stopę postawną. Ta szybka zmiana ciężaru zapewnia typowe napięcie sprężyste, które nadaje impet kolejnym krokom.
Wykonaj szybki chassé w lewą stronę. Postaw lewą stopę płasko na boku, dostaw prawą stopę i ponownie otwórz lewą stopę w lewo. Stawiaj bardzo małe kroki.
Teraz zatańcz drugi chassé w prawą stronę. Zacznij prawą stopą w prawo, dostaw lewą stopę i zakończ prawą stopą w prawo, aby wrócić do pozycji wyjściowej.
Znajdź odpowiedni kurs tańca już teraz i ucz się Jive od profesjonalistów.
festivalwskazówka udansaBachata
workshopTaniec pary
partyTaniec paryTak właśnie
Nie w ten sposób
Przygotowanie
Przybycie
W trakcie
Jive tańczony jest w szybkim metrum 4/4, podczas gdy krok podstawowy podzielony jest na sześć jednostek czasowych. Ta rozbieżność wyrównuje się w ciągu dwóch taktów, w których mieszczą się łącznie trzy kroki podstawowe.
W Jive przeniesienie ciężaru ciała musi zawsze spoczywać na śródstopiu. Kto tańczy na piętach, traci niezbędną szybkość i nie jest w stanie wykonać chassé na czas.
Tak, praca nóg dla prowadzącego i podążającego jest zbudowana dokładnie na zasadzie lustrzanego odbicia. Prowadzący zaczyna lewą nogą w tył, a podążający stawia prawą nogę w tył.
Tańce latynoamerykańskie: przegląd kroków i figur
Krok podstawowy Paso Doble: naucz się marszu
Figura Fan w Rumba: przebieg i prowadzenie w szczegółach
Jive Windmühle: instrukcja krok po kroku dla par
Promenada w Paso Doble: kroki i postawa
Test kroków tańców latynoamerykańskich: określ swój poziom
Instrukcja figury New Yorker w Cha-Cha-Cha i Rumbie
