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Música de dança do ventre4 minutos

Aprender o ritmo Malfuf: guia para passos rápidos

Por Mary De LucaAtualizado em

Em resumo
  • O Malfuf é um compasso oriental rápido de 2/4 com a estrutura básica Dum-Tek-Tek.
  • Ao contar, divides o compasso em oito subunidades rápidas em um-e-dois-e.
  • Os passos seguem exatamente as batidas do tambor e enfatizam o movimento para a frente no espaço.
  • Um tronco calmo compensa elegantemente o ritmo acelerado do trabalho de pés.

O Malfuf faz o sangue ferver e acelera o pulso. Com o sistema certo, vais dominar o ritmo rápido e traduzir as batidas do tambor em movimentos elegantes.

O que precisas antes

  • Um espaço tranquilo com chão liso
  • Músicas com um ritmo Malfuf claro e rápido
  • Roupa de treino confortável para total liberdade de movimentos
  • Sapatilhas de dança rasas ou pés descalços
  • Um lenço de quadril simples para controlar os movimentos

Como o tambor impulsiona a dança rápida

O Malfuf é um ritmo extremamente energético de duas partes em compasso 2/4, que na dança oriental é frequentemente usado para transições rápidas, introduções cativantes ou a entrada dinâmica da bailarina. Como é tocado de forma tão veloz, muitos iniciantes tendem a cair na pressa e a executar os movimentos de forma imprecisa. Para evitar isso, ajuda olhar para a estrutura das batidas: o tambor oriental, a Darbuka, produz tons graves (Dum) e tons claros e agudos (Tek). No Malfuf, a ênfase recai sobre a primeira batida forte e dois contratempos rápidos. Quando aprendes a ouvir essa estrutura com precisão, o ritmo acelerado perde o seu aspeto assustador.

Para obteres uma verdadeira sensação da interação entre som e movimento, vale a pena dar uma vista de olhos aos fundamentos da arte do movimento. Uma base sólida na técnica de dança do ventre ajuda-te a controlar as tuas ancas de forma isolada, mesmo a alta velocidade. O Malfuf exige pés ágeis, enquanto a parte superior do corpo permanece completamente calma e elegante. Só assim a dança parece fácil e graciosa, apesar do ritmo acelerado.

Close-up das mãos de uma mulher a tocar tambores tradicionais
O ritmo rápido exige controlo absoluto: enquanto as pernas giram, a postura permanece orgulhosa e calma.

Em cinco passos, do ritmo ao passo de dança rápido

  1. Ouvir e falar a batida básica

    Senta-te numa posição vertical e ouve a música. Foca-te nas batidas graves da darbuka, o chamado Dum, e nas batidas agudas e estaladas, o Tek. Diz o ritmo em voz alta como Dum-Tek-Tek para ganhares uma noção dos intervalos.

  2. Dividir os tempos com precisão

    Divide o compasso mentalmente em quatro tempos. Diz em voz alta Um-e-Dois-e, sendo que o Dum fica no um, o primeiro Tek no dois e o segundo Tek no três. O quatro permanece em silêncio como uma pequena pausa.

  3. Adotar a postura básica elástica

    Fica de pé, mantém os joelhos relaxados e transfere o teu peso para a parte da frente dos pés. Levanta ligeiramente os calcanhares para estares pronto para mudanças de peso rápidas e elásticas, sem ficares colado ao chão.

  4. Colocar o passo à frente de forma plana

    No primeiro batimento forte (Dum), coloca o pé direito plano à frente. Usa o primeiro Tek claro para trazer o pé esquerdo, e o segundo Tek para colocar ligeiramente o peso de volta no pé direito. Cria-se uma sequência fluida de três passos.

  5. Aumenta o ritmo gradualmente

    Pratica a sequência de passos primeiro de forma extremamente lenta e sem música. Só quando os teus pés dominarem a sequência de cor, liga uma música a um ritmo médio e aumenta a velocidade lentamente até ao compasso original.

Como dominar o passo rápido de Malfuf

Correto

  • Mantém sempre os joelhos ligeiramente fletidos
  • Mantém o peso na parte da frente dos pés
  • Diz os tempos em voz alta
  • Dá passos pequenos e rasos no chão

Errado

  • Dançar com os joelhos esticados
  • Pisar firmemente com toda a planta do pé
  • Tentar contar o ritmo apenas na cabeça
  • Dar passos grandes e expansivos

A tua lista de verificação para o treino de ritmo

Antes do treino

Preparação

Os primeiros minutos

Chegada

Ao dançar

Durante

Perguntas frequentes

  1. O ritmo Malfuf é um compasso 2/4 muito rápido da música oriental. Ele consiste em uma batida grave (Dum) e duas batidas agudas (Tek), que conferem à dança uma dinâmica impulsionadora e voltada para a frente.

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