Seu objetivo de aprendizagem define o rumo
Na udansa, você encontra cursos de dança em Zurique que pode filtrar de acordo com seus interesses. Pelo udansa connect, você pode conhecer jovens que têm objetivos semelhantes para praticar dança juntos.
Por Mary De LucaAtualizado em
Na udansa, você encontra cursos de dança em Zurique que pode filtrar de acordo com seus interesses. Pelo udansa connect, você pode conhecer jovens que têm objetivos semelhantes para praticar dança juntos.
Talvez queiras dançar uma música, talvez ganhar mais confiança a dançar em par. Se a tua agenda já está cheia, o teu tempo livre merece uma aula cujo conteúdo escolheste.
Diferenciação significa que, nas aulas de dança, a mesma tarefa é proposta em variantes com diferentes níveis de dificuldade. Assim, os jovens podem aprender juntos sem precisarem ter todos os mesmos conhecimentos prévios.
Nas aulas de dança para jovens em Zurique, o que tu queres é mais importante do que a opinião dos outros sobre o estilo de dança que combina contigo. Se gostas dos movimentos que vês em vídeos, o teu objetivo pode ser aprender uma coreografia curta. Mas talvez te interesse especialmente perceber por que razão um movimento parece descontraído. Nesse caso, o foco é a técnica, por exemplo, a transferência de peso, o ritmo ou o movimento separado dos ombros e do tórax.
Estes objetivos implicam tarefas diferentes. Ao aprender uma coreografia, ligas passos numa sequência definida. Numa tarefa de técnica, pelo contrário, repetes um movimento pequeno e alteras apenas um detalhe. Ao dançar com outras pessoas, tens ainda de coordenar com elas a distância, o timing e os sinais.
Um objetivo de aprendizagem adequado pode ser reconhecido por uma mudança concreta. Em vez de «dançar melhor», o objetivo poderia ser: voltar a entrar no tempo certo depois de uma pausa. A explicação sobre tempos inteiros e tempos intermédios mostra por que motivo imitar rapidamente não é o mesmo que compreender o ritmo. As aulas podem combinar vários objetivos. O importante é perceberes para que serve cada tarefa e conseguires identificar nela o teu próprio foco.

Um grupo de jovens pode criar um ambiente comum: experiências escolares semelhantes, interesses musicais e a possibilidade de aprender sem estar sempre a orientar-se pelos adultos. Ainda assim, jovens da mesma idade têm experiências de movimento diferentes. Quem já dançou bastante talvez reconheça sequências mais depressa; quem está a começar precisa que lhe expliquem com mais clareza a posição inicial e a transferência de peso.
Por isso, adaptar os exercícios é mais importante do que esperar que todos consigam fazer tudo ao mesmo tempo. Na mesma sequência de passos, uma pessoa pode começar por praticar os pés, enquanto outra acrescenta os braços. Uma variante mais lenta continua a ser um exercício completo. A dificuldade vem do movimento, não do ano de nascimento. Isto também se aplica durante os surtos de crescimento, quando as distâncias e o equilíbrio a que já estás habituado podem parecer estranhos.
O feedback deve indicar o que podes mudar: por exemplo, mover o pé livre só depois da transferência de peso. «Estás demasiado lento» não explica nada. Se te desorientares, estas estratégias para não confundir a direita com a esquerda ajudam, independentemente da idade. Um ambiente respeitador também inclui contacto físico voluntário e limites claros para as gravações. Mesmo num grupo de jovens, és tu que decides se queres que te toquem ou filmem.
Assim, sim
Assim não
No filtro de cursos do udansa, você encontra os cursos e horários atuais em Zurique para filtrar por objetivo de aprendizagem, faixa etária e rotina escolar.
Ainda não há cursos aqui
Um objetivo de aprendizagem útil descreve um movimento que queres compreender melhor, e não apenas um vídeo que fica bonito no final.
Um curso de dança não ocupa apenas o tempo na pista. Também é preciso contar com o trajeto, trocar de roupa, voltar para casa e fazer a transição depois de um dia de aulas. Se vieres diretamente de um exame, a tua concentração pode ser diferente da de uma tarde livre. Isso não prova que te falte talento.
No dia a dia escolar, a estrutura das aulas faz diferença. Fundamentos trabalhados regularmente oferecem pontos de apoio, mesmo depois de uma semana cansativa. Uma coreografia contínua exige mais que te lembres da sequência. Aulas com um objetivo específico de apresentação podem também implicar ensaios e compromisso; aprender normalmente não exige automaticamente subir a um palco.
Praticar por conta própria também pode assumir várias formas. Marcar um ritmo com palmas ou repetir lentamente uma sequência de braços exige menos espaço e energia do que dançar uma coreografia inteira várias vezes. Repetir durante pouco tempo, com um foco definido, costuma ser mais útil do que praticar até à exaustão. Já as novas figuras de elevação e os movimentos acrobáticos exigentes não devem ser praticados em casa sem supervisão.
Por isso, ao escolheres um curso em Zurique, importa saber que tipo de aprendizagem cabe realmente numa semana escolar normal. Um curso pode ser exigente sem que cada minuto livre se transforme em treino adicional. O descanso faz parte do planeamento, tal como os trabalhos de casa e as aulas.
Repetição com um foco claro
Queres controlar giros ou acertar o ritmo com segurança. Para isso, são úteis sequências curtas, nas quais podes analisar separadamente a posição dos pés, a transferência de peso ou o ritmo. O progresso nota-se quando consegues repetir o mesmo movimento com mais consciência.
Selecionar e combinar movimentos
Queres dançar algo próprio ao som de uma música. Para isso, precisas de exercícios que te permitam experimentar movimentos, organizá-los e coordená-los com outras pessoas. O progresso nota-se quando as tuas escolhas ficam claramente ligadas à música, mesmo sem uma coreografia longa.
Nas aulas para jovens sem experiência prévia em dança, não precisas saber executar sequências de passos. Esse tipo de aula desenvolve o ritmo, a transferência de peso e a coordenação dos movimentos. Já num curso para quem tem conhecimentos prévios, contam os movimentos exigidos, não apenas a tua idade ou o número de aulas de dança que já fizeste.
Para aulas de dança em geral para jovens, podes usar roupa confortável do dia a dia e calçado limpo e confortável. A roupa não deve limitar os teus movimentos ao levantares os braços ou dobrares o corpo. Evita usar acessórios que possam ficar presos. Para um estilo de dança específico, acrescenta a roupa de treino e o calçado adequados.
Podem aprender juntos se a faixa etária e os movimentos exigidos forem adequados para ambos. Ter objetivos diferentes não precisa ser um obstáculo: uma pessoa pode trabalhar o ritmo, enquanto a outra se concentra na condução dos braços. No entanto, dizer constantemente um ao outro o que fazer não substitui a tua própria orientação pela música.
Vais perder o conteúdo abordado, mas isso não significa que percas automaticamente o ritmo do grupo. A repetição dos fundamentos facilita a continuação da aprendizagem; já uma coreografia contínua pode deixar uma lacuna. Ao regressares, a posição inicial e as transições são mais importantes do que recuperares imediatamente cada movimento individual.




