Sari la conținutul principal
Insigna de dans4 minute

Pregătirea pentru DTSA Jugend: Drumul tău către insigna de dans

De Mary De LucaActualizat la

Pe scurt
  • Pentru insigna de tineret DTSA, pregătești trei până la cinci dansuri din programul mondial de dans, în funcție de nivel.
  • Examinatorii se concentrează pe precizia ritmului, o postură dreaptă și succesiunea fluidă a figurilor învățate.
  • O pregătire țintită în cadrul cursului sau al clubului elimină nervozitatea și îți asigură mult râvnita diplomă, împreună cu insigna.

Ești gata pentru prima ta emblemă de dans?

Indiferent dacă ești încă în căutarea partenerului de dans potrivit pentru DTSA sau cauți un grup de antrenament: pe udansa te conectezi foarte ușor cu alți tineri pasionați de dans din regiunea ta.

Înscrie-te gratuit
Ești gata pentru prima ta emblemă de dans?

Examenul pentru DTSA este șansa ta de a-ți confirma oficial abilitățile de dans. Cu structura potrivită și antrenament țintit, vei trece proba complet fără stres.

De ce ai nevoie pentru pregătire

  • Participare regulată la cercul de dans pentru tineret sau la antrenamentele de club
  • Stăpânirea sigură a pașilor de bază ai dansurilor alese
  • Încălțăminte de dans adecvată, cu talpă curată și care permite alunecarea
  • Cunoașterea numărului necesar de dansuri și figuri

Drumul tău către insigna germană de dans sportiv

Insigna germană de dans sportiv, pe scurt DTSA, este pentru tinerii pasionați de dans piatra de hotar perfectă pentru a-ți demonstra abilitățile în scris. În cadrul insignei germane de dans sportiv pentru elevi, nu este vorba despre competiția acerbă a unui turneu, ci despre progresul personal pe ringul de dans. Dansezi figurile învățate în fața examinatorilor și arăți că stăpânești simțul ritmului, postura și fluiditatea mișcării. Pentru a te pregăti optim pentru insigna de dans în bronz, argint sau aur pentru tineri, te ajută o abordare structurată. Astfel, scapi de stres și poți străluci cu încredere deplină în ziua examenului. Folosește perioada de pregătire din Dansul ca hobby pentru tineri: drumul tău către club pentru a-ți consolida pașii.

O privire asupra cerințelor diferitelor niveluri

În funcție de nivelul pe care îl vizezi, cerințele pentru reprezentația ta se schimbă. Pentru bronz, prezinți trei dansuri, fiecare cu cel puțin patru figuri diferite. La argint sunt deja patru dansuri, iar pentru insigna de aur trebuie să execuți fără greșeală cinci dansuri pe ring. Marele avantaj pentru tineri: ai libertatea de a alege dansurile din programul mondial de dans, astfel încât să poți prezenta stilurile tale preferate. Important este, mai presus de toate, să stăpânești recunoașterea ritmului în dansul standard și să faci caracteristica tipică a fiecărui dans clar recognoscibilă. Cu o pregătire țintită, examenul va deveni o adevărată experiență de succes.

Concentrare maximă pe jocul de picioare: cine exersează intens tranzițiile figurilor în prealabil, va trece fără efort prin examenul DTSA cu udansa.
Concentrare maximă pe jocul de picioare: cine exersează intens tranzițiile figurilor în prealabil, va trece fără efort prin examenul DTSA cu udansa.

Pas cu pas spre succesul DTSA

  1. Organizează-ți strategic programul de dans

    Alege pentru nivelul tău DTSA dansurile în care te simți cel mai sigur. Asigură-te că stăpânești fără greșeală numărul necesar de figuri pentru fiecare dans.

  2. Conectează tranzițiile fluid

    Exersează tranzițiile dintre fiecare figură până când acestea se desfășoară complet automat. Astfel, nu va trebui să te gândești activ la următorul pas în timpul examenului.

  3. Dansează repetiții în fața publicului

    Prezintă-ți programele în timpul antrenamentelor în mod regulat altor perechi sau antrenorului tău. Acest lucru simulează situația de examinare și îți elimină teama de privirile examinatorilor.

  4. Simulează desfășurarea examenului

    Simulează desfășurarea exactă a examenului, incluzând intrarea, poziționarea și dansarea întregului minut și jumătate pentru fiecare piesă muzicală. Acest lucru îți va îmbunătăți condiția fizică și siguranța.

Cursuri de dans pentru tineri în apropierea ta

Găsește acum cursul potrivit pentru a te pregăti optim pentru următorul tău examen de dans.

Vezi toate cursurile potrivite

România: încă nu sunt cursuri

Abonează-te la buletinul informativ, te anunțăm noiAi o școală de dans? Adaugă-ți cursurile

Germania: vezi cursurile

Găsește un partener de dans

Factori de succes pentru insigna ta de dans

Așa reușești

  • Dansează figurile cerute stabil, în ritm
  • Dacă greșești, zâmbește pur și simplu și continuă să dansezi în ritm
  • Ai grijă la o postură dreaptă și la tensiunea musculară
  • Alege haine confortabile care oferă libertate de mișcare

Evită asta

  • Să introduci figuri complicate chiar înainte de examen
  • Să te oprești frustrat în mijlocul dansului după o greșeală de pas
  • Să dansezi cu umerii lăsați și fără tonus muscular
  • Să te prezinți în pantofi incomozi, cu care nu ești deloc obișnuit

Lista ta de verificare DTSA pentru succes

Cu patru săptămâni înainte

Pregătire

Cu o săptămână înainte

Pregătire

În ziua examenului

În timpul

Întrebări frecvente

  1. Pentru insigna de bronz trebuie să prezinți trei dansuri. În fiecare dintre aceste dansuri trebuie să arăți cel puțin patru figuri diferite, fluid și pe ritmul corect.

Recomandări

Citește mai departe