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Figurenfolgen5 Minuten

Foxtrott Figuren verbinden: Drei Figuren ohne Zusatzschritt

De Mary De LucaActualizat la

Kurz gesagt
  • Verbinde einen bekannten Grundschritt mit deiner Rechtsdrehung und einer Promenade, die wieder in geschlossener Paarposition endet.
  • Nutze dafür Varianten, die mit links für die führende und rechts für die folgende Person beginnen.
  • Am Ende jeder Figur müssen dieselben Anschlussfüße frei sein, damit die Folge ohne Zusatzschritt weitergeht.
  • Setze den Figurenwechsel nach dem letzten schnellen Schritt und beginne die nächste Figur auf dem folgenden langsamen Schritt.

Drei einzeln sichere Figuren können zusammen plötzlich holpern. Häufig fehlt keine neue Bewegung, sondern eine gemeinsame Vereinbarung darüber, an welcher Stelle die eine Figur endet und die andere beginnt.

Das brauchst du für diese Verbindung

  • Bekannter Grundschritt im Rhythmus langsam, langsam, schnell, schnell
  • Bereits gelernte Rechtsdrehung mit passendem Anschlussfuß
  • Bekannte Promenade mit Rückkehr zur geschlossenen Paarposition
  • Eine Person zum gemeinsamen Üben
  • Freie Tanzfläche und Schuhe, die kontrollierte Drehungen erlauben

Der Anschluss zählt, nicht allein der Figurenname

Im Gesellschaftstanz bezeichnet „Promenade“ nicht überall dieselbe vollständige Fußfolge. Auch eine Rechtsdrehung kann je nach Unterricht unterschiedlich lang sein. Deshalb lässt sich aus den drei Figurennamen allein keine verlässliche Kombination ableiten. Entscheidend ist der Zustand am Ende: Welcher Fuß ist frei, wohin zeigt eure Paarposition, und welcher Schritt kommt als Nächstes?

Für diese einfache Foxtrott-Schrittfolge gilt eine feste Vereinbarung: Die führende Person beginnt jede Figur mit links, die folgende mit rechts. Vor jedem neuen Figurenbeginn steht die führende Person auf rechts und die folgende auf links. Eure verwendeten Varianten enden jeweils mit einem schnellen Seit-Schließ-Abschluss und ergeben wieder eine geschlossene Paarposition. Die Promenadenöffnung liegt innerhalb der bekannten Promenadenfolge.

Passt dieser Endzustand nicht zu deiner gelernten Variante, ist sie für diese konkrete Verbindung nicht austauschbar. Ein eingeschobener Schritt würde den Anschluss verdecken, statt ihn zu lösen. Die Schrittwege der Foxtrott-Rechtsdrehung gehören zur einzelnen Figur und werden hier vorausgesetzt. Für den Versuch brauchst du keine Notenkenntnisse: musikalische Vorkenntnisse beim Tanzen sind etwas anderes als das praktische Mitsprechen deiner vertrauten Schrittzeiten.

Eine kurze Anschlussnotiz bewahrt eure Vereinbarung auch dann, wenn zwischen zwei Übungsabenden mehrere Tage liegen.
Eine kurze Anschlussnotiz bewahrt eure Vereinbarung auch dann, wenn zwischen zwei Übungsabenden mehrere Tage liegen.

Die drei Figuren zu einer Schleife verbinden

  1. Die Anschlusskarte aufschreiben

    Notiere: Grundschritt → Rechtsdrehung → Promenade → Grundschritt. Ergänze an jeder Verbindung „führend links frei, folgend rechts frei, geschlossen“. Damit beschreibst du nicht die ganze Figur, sondern genau den Zustand, den beide am Übergang erreichen sollen.

  2. Den Grundschritt mit Anschluss beenden

    Tanze deinen bekannten Grundschritt einmal bis einschließlich des schnellen Schließschritts. Halte beim ersten Versuch danach an: Führend muss links, folgend rechts für den nächsten Schritt verfügbar sein. Der Abschluss gehört noch vollständig zum Grundschritt.

  3. Die Rechtsdrehung direkt anschließen

    Beginne die bekannte Rechtsdrehung mit diesen freien Füßen auf der nächsten langsamen Schrittzeit, ohne Zwischenschritt. Tanze sie vollständig zu Ende. Halte an ihrem festgelegten Abschluss an und benenne erneut die freien Füße sowie eure neue Ausrichtung im Raum.

  4. Die Promenade am Abschluss beginnen

    Schließe die bekannte Promenadenfolge auf der nächsten langsamen Schrittzeit an. Nutze ihre gelernte Öffnung, nicht eine zusätzliche Bewegung zwischen den Figuren. Beende die gesamte Promenade einschließlich der Rückkehr zur geschlossenen Paarposition und ihres passenden Fußabschlusses.

  5. Vom Promenadenende neu einsetzen

    Starte mit führend links und folgend rechts wieder den Grundschritt. Seine Richtung ergibt sich aus eurer jetzigen Paarposition, nicht aus der Startstelle im Raum. Klappt der Anschluss ohne Umstellen der Füße, ist die Schleife geschlossen.

  6. Die Zwischenstopps weglassen

    Tanze die komplette Kombination nun ohne die Kontrollpausen. Sprich die langsamen und schnellen Schrittzeiten durchgehend mit. Jede neue Figur beginnt direkt nach dem vollständigen Abschluss der vorherigen, auch wenn ihre eigene bekannte Folge mehrere Rhythmusgruppen umfasst.

  7. Repetă secvența pe muzică

    Repetă secvența pe o melodie de Foxtrot pe care o cunoști, într-un tempo de exersare confortabil. Nu număra un timp suplimentar pentru schimbarea figurii. Dacă reușești să repeți secvența, dansează-o încă o dată cu aceeași înțelegere privind continuarea, cât timp aveți suficient loc în față.

Die Verbindung eindeutig lassen

So ja

  • Die vollständige gelernte Rechtsdrehung in die Karte aufnehmen
  • Die Promenade erst nach ihrer Rückkehr als beendet zählen
  • Bei einem Fehlversuch anhalten und gemeinsam neu beginnen
  • Die erreichte Ausrichtung für den nächsten Grundschritt nutzen

So nicht

  • Die Rechtsdrehung mitten in ihrer Fußfolge abschneiden
  • Schon während der offenen Promenade den Grundschritt starten
  • Den Fehlversuch mit einem eingeschobenen Schritt überdecken
  • Mit den Armen zur ursprünglichen Startrichtung zurückziehen

Deine Kontrolle nach den Übungsphasen

Vor dem Durchlauf

Festlegung

Nach dem Durchlauf mit Stopps

Anschluss

Nach dem Durchlauf zur Musik

Wiederholung

Häufige Fragen

  1. Nein, der nächste Grundschritt richtet sich nach eurer erreichten Paarposition. Eine wiederholbare Figurenfolge muss nicht an dieselbe Stelle oder in dieselbe Raumrichtung zurückführen. Zusätzliche Drehbewegungen nur für die ursprüngliche Ausrichtung würden die vereinbarte Verbindung verändern.

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