Перейти к основному содержимому
Техника фигур5 минут

Медленный вальс: виск для обеих танцевальных ролей

Автор: Bernhard De LucaОбновлено

Кратко
  • Виск, начатый движением вперёд, длится три четверти такта и заканчивается в позиции променада для обеих ролей.
  • Ведущий танцует левой ногой вперёд, правой в сторону и немного вперёд, затем ставит левую за правую.
  • Ведомый танцует правой ногой назад, левой в сторону и немного назад, затем ставит правую за левую.
  • На третью долю вес переносится на скрещённые сзади ноги, ведомый раскрывается вправо.

Одна стопа может находиться позади другой и при этом быть готовой к следующему шагу. Именно это непривычное сочетание поначалу усложняет «вишер»: скрещивание не должно вас зажимать.

Что тебе понадобится для первой попытки

  • Уверенный перенос веса с одной ноги на другую
  • Привычный счёт: раз, два, три
  • Партнёр или партнёрша по танцам, с которыми вы распределяете роли
  • Ровный свободный пол без препятствий
  • Танцевальная обувь со скользящей подошвой и надёжной фиксацией

Перекрестный шаг за опорную ногу оставляет общее направление открытым

Шаг виск по-английски называется Whisk. Здесь ты отрабатываешь основную форму с шагом вперед, а не вариант Back Whisk, который начинается с шага назад. «Начало с шага вперед» описывает движение ведущего: ведомый одновременно начинает с шага назад. Оба танцуют три шага, но движутся не в одном направлении.

Главное отличие от закрывания ног проявляется на третьем шаге. Свободная нога пересекает опорную сзади, и вес переносится на нее. Перекрестный шаг за опорную ногу является полноценным шагом, а не касанием пола за другой ногой. Если вес остается на передней ноге, следующего свободного шага у вас не будет. Поэтому делай перекрестный шаг достаточно небольшим, чтобы можно было уверенно на него встать, не сдавливая колени.

В конце вы переходите в позицию променад: ваши тела образуют слегка раскрытую V-образную форму с общей открытой стороной. Ведомый стоит справа от ведущего и по ходу фигуры поворачивается направо. Вы не стоите лицом друг к другу и не располагаетесь полностью рядом, отвернувшись корпусами в разные стороны. Связь между партнерами сохраняется.

О том, как эта фигура вписывается в танец, читай в разделе Фигуры и музыка в медленном вальсе. Разобраться в различиях между двумя вальсами тебе поможет обзор Начало обучения вальсу.

Пара танцует в тесном объятии сальсу (Salsa), танго (Tango) или вальс (Walzer).
Свободное пространство рядом со ступнями помогает сделать перекрёстный шаг, не совершая обходного движения.

Освоить вишер за один такт

  1. Займите исходную позицию

    Начните в закрытой танцевальной позиции. Ведущий партнер стоит справа, левая нога свободна; ведомый партнер стоит слева, правая нога свободна. Оставьте между стопами достаточно места, чтобы первым шагом не наступить на обувь партнера.

  2. Шагать вперёд и назад на счёт «раз»

    Ведущий делает шаг левой ногой вперёд, а ведомый правой ногой назад. Полностью перенесите вес на эту ногу и сначала делайте шаг коротким. Вы вместе продвинулись вперёд, при этом никто не толкал партнёра руками.

  3. На счёт «два» сделайте боковой шаг

    Ведущий партнёр делает шаг правой ногой в сторону и немного вперёд, ведомый, левой ногой в сторону и немного назад. Перенесите вес на эти ноги. Боковое расстояние теперь достаточно велико для небольшого шага с перекрёстом ноги за другую, но не настолько, чтобы вас растянуло в стороны.

  4. Скрестить ноги сзади на счёт три

    Ведущий скрещивает левую ногу за правой, ведомый, правую за левой. Перенеси вес на ногу, скрещенную сзади. Стопы остаются близко друг к другу, не переплетай ноги; прежняя опорная нога освобождается.

  5. Принять позицию променад

    Соедини заднее скрещивание с раскрытием: ведомая роль в следующем повороте между вторым и третьим шагом делает примерно четверть оборота вправо. Ведущая роль в основном сохраняет направление и позволяет раскрыться без тяги за руку. Это не дополнительный четвёртый шаг.

  6. Опускание в конце счёта «три»

    Теперь потренируйся с подъёмом, характерным для вальса (Waltz): начинай подниматься к концу счёта «раз» и сохраняй подъём на счётах «два» и «три». В конце счёта «три» контролируемо опустись. После этого опорной остаётся скрещённая нога: у ведущего свободна правая нога, у ведомого левая.

  7. Повторять фигуру целиком на один такт

    Каждый раз осознанно возвращайтесь в исходное положение и танцуйте все три шага без остановки. Выполнение удалось, если в конце у вас сохраняется то же открытое направление и вы можете свободно двигать стопами, не перенося на них вес. Последующее шассе остается отдельной фигурой.

Четыре корректировки для чистого завершения

Вот так

  • Поставь скрещённую ногу близко позади опорной
  • Перенеси вес на скрещённую назад ногу
  • Сопровождай раскрытие движением собственного тела
  • Оставь свободную ногу расслабленной

Так делать не надо

  • Отводить скрещённую ногу далеко за другую
  • Касаться пола за опорной ногой только носком
  • Выводить следующий ролл на руке в променад
  • Сводить колени в скрещённой позиции

Отметь свой тренировочный прогон

Перед тактом

Начало

После первой попытки

Контроль

После нескольких тактов

Закрепление

Часто задаваемые вопросы

  1. Да, последовательность шагов и переносы веса ты можешь отрабатывать самостоятельно, независимо от своей роли. При этом громко называй, какой ногой делаешь шаг, и ненадолго останавливайся после каждого шага. Чтобы раскрыться в позицию променад, понадобится партнёр, потому что это общая позиция, а не просто положение ног.

Стандартные курсы для отработки фигур вальса

На стандартном курсе ты можешь отрабатывать виск в вальсе (Walzer) с партнёром или партнёршей под руководством преподавателя.

Посмотреть все подходящие курсы

Найдите променад вместе

На udansa ты найдёшь партнёров по стандарту (Standard), с которыми сможешь отрабатывать виск в обеих ролях. Договорись о короткой тренировке последовательности шагов, перекрёстного шага назад и совместного финала.

Найдите променад вместе

Читать далее